עוגת שוקולד בת 10 שכבות

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
ככל שיש יותר שכבות של קרם בעוגה, כך היא תהיה לחה יותר ללא צורך להשרות את השכבות. לשם כך, השכבות צריכות להיות דקות מאוד. עוגת שוקולד בת עשר שכבות זו עשויה ללא קמח, באמצעות אבקת חלבון. אופציה נהדרת לתזונה ללא גלוטן!
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 1823, שומן כולל 191 ג'., שומנים רוויים 118 ג'., חלבונים 22 ג'., פחמימות 14 ג'., סִיב 2 ג'., כולסטרול 568 מ"ג, נַתרָן 372 מ"ג, סוּכָּר 10 ג'.
קלוריות 1823, שומן כולל 191 ג'., שומנים רוויים 118 ג'., חלבונים 22 ג'., פחמימות 14 ג'., סִיב 2 ג'., כולסטרול 568 מ"ג, נַתרָן 372 מ"ג, סוּכָּר 10 ג'.
רכיבים:
- 1 כוס רסק תפוחים לא ממותק
- 4 ביצים
- 2 כפיות אבקת אפייה
- 0.5 כוס (2 כפות מדידה) + 66 גרם אבקת חלבון, כגון אבקת חלבון אורגנית גולמית של Rocco
- תרסיס בישול
- 2 ליטר ממרח שוקולד-אגוזי לוז, כמו רוקו
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- ערבבו בקערה קטנה רסק תפוחים, ביצים, אבקת אפייה ואבקת חלבון. שלב 2
- חממו מחבת טפלון בקוטר 15 ס"מ על אש בינונית. רססו בתרסיס שמן ויוצקים 50 גרם בלילה למחבת. שלב 3
- מבשלים עד ששולי הקלתית מתייצבים, כ-45 שניות, לאחר מכן הופכים. מבשלים עוד 15-30 שניות; מעבירים לצלחת. חוזרים על הפעולה עם הבצק הנותר. שלב 4
- כסו כל שכבת עוגה בממרח שוקולד-אגוזי לוז. לאחר מכן מרחו את הממרח על החלק העליון והדפנות של העוגה.
קולות: 2
קטגוריות
מַתכּוֹן / מנות ללא גלוטן / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / אפייה מהירה / ארוחת בוקר / קינוחים / פנקייקים, לביבות, וופלים, כריכים / / רשת האוכל - מתכוניםאוספי מתכונים
מתכונים דומים
מטבל חומוס יווני בן 7 שכבות
עוגת שוקולד סופר לחה עם מוס שוקולד
עוגת סטייק
עוגת שוקולד בתוך ספל
פאי דובדבנים שוקולד
עוגת פודינג שוקולד במיקרוגל
עוגת שוקולד בת 16 שכבות
עוגת שוקולד עם חטיפי שוקולד
עוגת וופל שוקולד עם חמאת בוטנים
עוגת גלידת פסיפלורה משוקולד
עוגת שוקולד עם חמאת בוטנים
עוגת שוקולד עם תותים
עוגת ספוג שוקולד פשוטה
עוגת שוקולד עם קצפת (ללא קמח)
עוגת שוקולד מלאך עם תותים
עוגות גלידה ופשטידות
עוגת שוקולד עם חמאת בוטנים
עוגת שוקולד עם מיונז
עוגת שורטקייק רויאל
עוגת גבינת קוטג' ושוקולד ללא אפייה
עוגת גבינת קוטג' ושוקולד ללא אפייה
עוגת שוקולד ללא קמח של ג'וליה צ'יילד
עוגת שוקולד חמאה ללא אפייה
עוּגַת שׁוֹקוֹלָד
עוגת שוקולד ללא קמח
עוגת מרנג שוקולד "פבלובה" עם תותים
עוגת שוקולד ליום האהבה
עוגת שוקולד חמאה עם קצפת
עוגת קישואים שוקולד
עוגת שוקולד עם סורבה פטל-לימון
עוגת פנקייק שוקולד עם קרם דולצ'ה דה לצ'ה
עוגת חטיף שוקולד של סניקרס
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות













