לזניה עוף עם רוטב אנצ'ילדה

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
במתכון הזה של רי דראמונד, המטבח האיטלקי פוגש את המקסיקני. שילוב מדהים של לזניה ואנצ'ילדה, או לזניה בטעם אנצ'ילדה... תקראו לזה איך שתרצו, אבל המתכון הפשוט הזה מושלם למי שלא מפחד להתנסות ולנסות משהו יוצא דופן.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 668, שומן כולל 34 ג'., שומנים רוויים 17 ג'., חלבונים 60 ג'., פחמימות 29 ג'., סִיב 3 ג'., כולסטרול 179 מ"ג, נַתרָן 1367 מ"ג, סוּכָּר 7 ג'.
קלוריות 668, שומן כולל 34 ג'., שומנים רוויים 17 ג'., חלבונים 60 ג'., פחמימות 29 ג'., סִיב 3 ג'., כולסטרול 179 מ"ג, נַתרָן 1367 מ"ג, סוּכָּר 7 ג'.
רכיבים:
- 3 כפות שמן צמחי
- כפית אחת אבקת צ'ילי
- 1 כפית כמון טחון
- כפית אבקת שום אחת
- כפית מלח גס
- 4 נתחי פילה חזה עוף
- 3 כוסות ריקוטה דל שומן
- 3 כוסות גבינת מונטריי ג'ק מגוררת או כל גבינה חצי קשה לאפייה
- 1/4 כוס פטרוזיליה טרייה קצוצה
- פחית אחת (400 גרם) רוטב אנצ'ילדה ירוקה
- פחית אחת (400 גרם) רוטב אנצ'ילדה אדום
- 11 דפי לזניה מבושלים, מקוררים
- 2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- חממו תנור ל-190 מעלות צלזיוס. שלב 2
- חממו מחבת ברזל יצוק על אש בינונית-גבוהה והוסיפו שמן צמחי. ערבבו בקערה קטנה. אבקת צ'ילי, כמון, אבקת שום ומלח. מפזרים על חזה העוף חצי מתערובת התבלינים. שלב 3
- מוסיפים את העוף למחבת ומבשלים, תוך כדי הפיכה פעם אחת, עד לבישול מלא, כ-9 דקות בסך הכל. מניחים בצד להתקרר, ואז פורסים. שלב 4
- בקערה גדולה, ערבבו את הריקוטה, גבינת מונטריי ג'ק, הפטרוזיליה ואת תערובת התבלינים הנותרת. שלב 5
- יוצקים מעט רוטב ירוק ואדום לתבנית לזניה. מניחים 4 שכבות של אטריות לזניה, מניחים חצי מתערובת הריקוטה מעל, מפזרים חצי מתערובת העוף ומזלפים עוד משני הרטבים. מוסיפים שכבה נוספת של 4 אטריות לזניה וחוזרים על השכבות האחרות, ומסיימים בשכבה של 3 אטריות לזניה, הרוטב הנותר וגבינת צ'דר. שלב 6
- אופים את הלזניה עד שהיא משחימה, כ-30 דקות.
קולות: 2
מחבר המתכון - רי דראמונד (רי דראמונד) - בלוגר, כותב קולינרי, צלם, מגיש טלוויזיהקטגוריות
מַתכּוֹן / מתכונים פשוטים ומהירים / מתכוני קדירה פשוטים / מתכוני פסטה פשוטים / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / מנות עיקריות / תבשילי קדרה / פַּסטָה / צִפּוֹר / / / מטבח מקסיקני / טקס-מקס / מטבח איטלקי / רי דראמונדמתכונים דומים
לזניה עם רוטב בשר וסלמי
לזניה עם בשר על גחלים
לזניה צמחונית עם מנגולד
לזניה עם מנגולד שוויצרי
לזניה צמחונית במחבת
לזניה קיצית בסיר איטי
לזניה שלוש גבינות עם נקניק מתוק
לזניה עם נקניקיות ופלפל מתוק בתבנית אפייה
לזניה ארבע גבינות עם עוף
אנצ'ילדות עוף ספרדיות וצ'וריסו
אנצ'ילדות עוף וצ'יפוטלה
לזניה קפרזה
לזניה עוף "קצ'יטורה"
לזניה של יום אחד באפריל: עוגת פודינג בננות
לזניה עוף במחבת
אנצ'ילדות עוף אפויות בתנור
אנצ'ילדות עוף באפלו
מתאים לילדים: לזניה אישית
אנצ'ילדות עוף מהירות
אנצ'ילדות צלויות בנייר כסף
לזניה עם תרד ופטריות בסיר בישול איטי
לזניה עם ספגטי דלעת ועוף
עוגת לזניה פירות יער
לזניה עם בשר בקר טחון
רוטב אנצ'ילדה אדום
רוטב עגבניות לאנצ'ילדות
לזניה לארוחת ערב רומנטית
כריכי עוף מיני באפלו
אנצ'ילדות עוף
לזניה מקסיקנית
אנצ'ילדות עוף
לזניה עצלה עם עגבניות וקישואים
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






