תבשיל חזיר וצ'ילי ירוק בסיר איטי

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
תבשיל מקסיקני עשיר זה הוא פינוק מושלם לחימום ביום קריר עם טעמו העשיר והארומה החמה שלו. בשר חזיר מבושל לאט עם תפוחי אדמה, פלפלי צ'ילי ירוקים ותירס קלוי במיצים המלוחים, שמעבים עם טורטיות חיטה קרועות לקבלת תבשיל עשיר וקרמי. לארוחה חריפה יותר, הוסיפו טבעות חלפיניו כבושות בעת ההגשה.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 380, שומן כולל 12 ג'., שומנים רוויים 4 ג'., חלבונים 32 ג'., פחמימות 32 ג'., סִיב 4 ג'., כולסטרול 90 מ"ג, נַתרָן 884 מ"ג, סוכר 6 ז.
קלוריות 380, שומן כולל 12 ג'., שומנים רוויים 4 ג'., חלבונים 32 ג'., פחמימות 32 ג'., סִיב 4 ג'., כולסטרול 90 מ"ג, נַתרָן 884 מ"ג, סוכר 6 ז.
רכיבים:
- 350 גרם תפוחי אדמה אדומים קטנים, חתוכים ל-4 יחידות
- 1 פלפל פובלנו גדול, חתוך לקוביות
- 3/4 כוס סלסה ורדה קנויות
- 1/4 כוס כוסברה טרייה קצוצה (עלים וגבעולים רכים) + עוד להגשה
- 2 טורטיות תירס + טורטיות חמות להגשה
- 600 גרם כתף חזיר ללא עצמות, מוסרת משומן
- 0.5 כפיות כמון טחון
- 0.5 כפיות כוסברה טחונה
- 1 כוס פופקורן קפוא, מופשר
- 1/4 כוס שמנת חמוצה דלת שומן
- 3 כפות פלפלי חלפיניו כבושים קצוצים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
כתף חזיר, חֲזִיר, תפוחי אדמה אדומים, תִירָס, טורטיה, פלפל פובלנו, רוטב סלסה, כוסברה, שמנת חמוצה, כּוּסבָּרָה, כַּמוֹן
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- בסיר בישול איטי של 6 עד 8 ליטר, ערבבו תפוחי אדמה, פובלנוס, סלסה, כוסברה ו-3/4 כוס מים. קרעו את הטורטיות לחתיכות קטנות והוסיפו לסיר. חתכו את הבשר לשניים ופזרו מעל 3/4 כפית מלח וכמה סיבובים של פלפל שחור. שפשפו את הבשר מכל הכיוונים בכמון וכוסברה. הוסיפו את הבשר לסיר הבישול האיטי. כסו ובשלו על אש נמוכה עד לריכוך, 7 שעות. שלב 2
- מעבירים את הבשר לצלחת. מוסיפים את התירס לסיר האיטי ומכסים. חותכים את הבשר לחתיכות קטנות, תוך הסרת חתיכות שומן גדולות. מחזירים את הבשר לסיר האיטי ומתבלים במלח ופלפל לפי הטעם. שלב 3
- חלקו את התבשיל בין קערות ופזרו מעל שמנת חמוצה, פלפלי חלפיניו כבושים והרבה כוסברה. הגישו עם טורטיות חמות.
קולות: 2
קטגוריות
מַתכּוֹן / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / מתכונים פשוטים למולטי-קוקר / רב-סוכר / מנות סתיו / מרקים / מרקים ותבשילים סמיכים / רשת האוכל - מתכונים / טקס-מקסמתכונים דומים
מטבל תירס לסיר איטי
מתכונים קלים לסיר בישול איטי
בקר מבושל עם גזר ותפוחי אדמה ב
תבשיל בקר איטלקי
כדורי בשר ברוטב ריבת ענבים
שרימפס אפוי עם כמון ורוטב קוקטייל
פלפלים ממולאים בסיר איטי
צ'ילי קון קסו בסיר איטי
קרניטס חזיר בסיר איטי
אורז גבינה עם פלפל צ'ילי
הקפאה: צ'ילי קון קרנה עם חזה בקר בפנים
פסטה פפרדלה עם ראגו חזיר ועגל
מתכוני מולטי-סופר בריאים
ביריה: תבשיל מקסיקני
תבשיל ברונסוויק
תבשיל שרימפס, שעועית ועלי כרוב ב
תבשיל חזיר בסיר איטי עם תירס הומיני
פסטה פפרדלה עם ראגו בקר
תבשיל חזיר חריף ובטטה
טאקו בקר מבושל עם סלסה ירוקה ב
מרקים ותבשילים בסיר איטי
תבשיל חזיר בסיר איטי
אננס בסיר איטי
תבשיל הודו מרוקאי בסיר איטי
צ'ילי קון קרנה בסיר איטי
תבשיל בשר קריבי בסיר בישול איטי
בוריטו עם עוף ואבוקדו
תבשיל משיי
תבשיל בקר קריבי בסיר איטי
רוטב גבינה צ'יפוטלה
תבשיל פלפלי צ'ילי ירוקים עם חזיר
ממרח אבוקדו צ'ילי
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סיר לחץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






