אורז צהוב עם שעועית שחורה


איך להכין אורז צהוב עם שעועית שחורה
תַפרִיט:ארוחת ערב,
זְמַן: 45 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4


זרעי אנאטו, תבלין מסורתי במטבח הפורטוריקני, מוסיפים צבע שטוף שמש ותווים אגוזיים לאורז הריחני והאוורירי הזה. האורז הצהוב, המוגש בדרך כלל עם שעועית שחורה, מוסיף נגיעת צבע תוססת ומעוררת תיאבון.


רכיבים:


אוֹרֶז
  • 2 כפות שמן זית כתית מעולה
  • בצל קצוץ דק אחד
  • חצי פלפל ירוק, ללא גרעינים וקצוץ דק
  • כפית אחת של זרעי אנאטו טחונים
  • 1.5 כוסות אורז ארוך גרגר (רצוי לא מבושל חלקית)
  • 2.5 כוסות מים
  • 2 כפיות מלח גס
  • עלה דפנה אחד

שעועית שחורה
  • כוס ורבע שעועית שחורה (כ-200 גרם)
  • 12 כפות מים
  • עלה דפנה אחד
  • 2 כפות שמן זית כתית מעולה
  • בצל בינוני אחד, קצוץ
  • 1 פלפל ירוק, ללא גרעינים וקצוץ דק
  • 10 שיני שום, כתושות
  • 2 כפיות כמון טחון
  • 2 כפיות אורגנו מיובש
  • כפית כוסברה טחונה
  • כף אחת של חומץ יין אדום + תוספת להגשה
  • 1 כף מלח גס
  • קורט פלפל קאיין
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • בסיר בינוני עם מכסה הדוק, חממו את השמן על אש בינונית-גבוהה. הוסיפו את הבצל, הפלפל והאנאטו ובשלו תוך ערבוב עד לריכוך, כ-2 דקות. הוסיפו את האורז ובשלו תוך ערבוב עד להזהבה, כ-2 דקות נוספות. הוסיפו את המים, המלח ועלי הדפנה והביאו לרתיחה. עטפו את המכסה היטב במגבת מטבח. כסו את האורז, הנמיכו את האש ובשלו על אש קטנה במשך 20 דקות.
  • שלב 2
  • הסירו את האורז מהאש והניחו לו לשבת, מכוסה, עוד 10 דקות. הסירו את המכסה וערבבו את האורז בעזרת מזלג. הגישו עם שעועית שחורה.
  • שלב 3
  • שעועית שחורה:

    מניחים את השעועית בסיר גדול, מוסיפים מים ועלי דפנה ומביאים לרתיחה. מכסים ומבשלים על אש קטנה במשך שעה.
  • שלב 4
  • להביא את השעועית שוב לרתיחה, להנמיך את האש ולבשל ללא מכסה במשך שעה וחצי.
  • שלב 5
  • מחממים שמן במחבת בינונית על אש בינונית-גבוהה. מוסיפים את הבצל והפלפל ומבשלים תוך ערבוב עד לריכוך, כ-5 דקות. מוסיפים את השום, הכמון, האורגנו והכוסברה ומבשלים תוך ערבוב עד להפיחת ריח, כדקה נוספת. מוסיפים את תערובת הבצל לשעועית וממשיכים לבשל על אש קטנה עד שהשעועית רכה מאוד והנוזל מסמיך, כשעה וחצי נוספות.
  • שלב 6
  • אם השעועית נראית סמיכה מדי, ניתן להתאים את הסמיכות על ידי הוספת מעט מים. הוסיפו חומץ, מלח ופלפל קאיין לפי הטעם. הגישו.

קולות: 1

תמונה - רשת המזוןמחבר המתכון -

כל המתכונים

מתכונים דומים
אורז צהוב ברזילאי
אורז צהוב ברזילאי
צ'ילאקילס עם בייקון, שעועית שחורה וביצים מקושקשות בסגנון טקסני
צ'ילאקילס עם בייקון, שעועית שחורה וביצים מטוגנות
המבורגרים צמחוניים עם שעועית שחורה
המבורגרים צמחוניים עם שעועית שחורה
צ'ילי שעועית שחורה
צ'ילי שעועית שחורה
מרק שעועית שחורה חריף עם ביצה עלומה
מרק שעועית שחורה חריף עם ביצה עלומה
קסדייה עם תירס ושעועית שחורה
קסדייה עם תירס ושעועית שחורה
צלעות חזיר חריפות עם שעועית שחורה
צלעות חזיר חריפות עם שעועית שחורה
פולו אסאדו עם אורז ושעועית שחורה
פולו אסאדו עם אורז ושעועית שחורה
מרק קרם עגבניות וקסדייה של שעועית שחורה
מרק קרם עגבניות וקסדייה פלפל שחור
טאקו תנינים בקר ושעועית שחורה
טאקו תנינים בקר ושעועית שחורה
בוריטו בטטה ושעועית שחורה
בוריטו בטטה ושעועית שחורה
קערת שעועית שחורה קובנית ועוף
קערת שעועית שחורה קובנית ועוף
ארפה של שעועית שחורה, מנגו ואבוקדו
ארפה של שעועית שחורה, מנגו ואבוקדו
מרק שעועית שחורה ובטטה טבעוני
מרק שעועית שחורה ובטטה טבעוני
נאצ'וס מקלות מוצרלה
נאצ'וס מקלות מוצרלה
פיקו דה גאיו עם שעועית שחורה
פיקו דה גאיו עם שעועית שחורה
צ'ילי שעועית שחורה עם סטייק פילה מיניון
צ'ילי שעועית שחורה עם סטייק פילה מיניון
צ'ילאקילס עם תירס ושעועית שחורה
צ'ילאקילס עם תירס ושעועית שחורה
קסדייה שעועית שחורה ואבוקדו
קסדייה שעועית שחורה ואבוקדו
אורז ושעועית מקסיקניים
אורז ושעועית מקסיקניים
אורז קריבי עם שעועית שחורה
אורז קריבי עם שעועית שחורה
צ'ילי עם דלעת ושעועית שחורה
צ'ילי עם דלעת ושעועית שחורה
נאצ'וס עם בקר, שעועית שחורה ורוטב גבינה
נאצ'וס עם בקר, שעועית שחורה ורוטב גבינה
מרק שעועית שחורה קובני
מרק שעועית שחורה קובני
מרק שעועית שחורה קובני עם סופריטו
מרק שעועית שחורה קובני עם סופריטו
גלידת דובדבנים שחורים עם רוטב שוקולד
גלידת דובדבנים שחורים עם רוטב שוקולד
מתכון לאבקת קארי צהובה
מתכון לאבקת קארי צהובה
סלסת שעועית שחורה
סלסת שעועית שחורה
סלט שעועית שחורה ותירס
סלט שעועית שחורה ותירס
טאקו חזיר ושעועית שחורה
טאקו חזיר ושעועית שחורה
צ'ילי עם שעועית שחורה, עדשים וחצילים
צ'ילי עם שעועית שחורה, עדשים וחצילים
טוסטדוס עם עוף, שעועית שחורה וסלט כרוב אדום
טוסטדוס עם עוף, שעועית שחורה וסלט

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון