סלט כרובית אפוי חם

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 12
יש הרבה מה לאהוב בסלט הטעים הזה של רי דראמונד: צנוברים, עלי סלט טריים, פיזור זיתים שחורים וירוקים... אבל מה שבאמת הופך אותו לטעים הוא הכרובית הקלויה. הפרחים המלוחים והמלוחים היטב מוסיפים נופך מעושן לסלט.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 122, שומן כולל 10 ג'., שומנים רוויים 1 ג'., חלבונים 4 ג'., פחמימות 8 ג'., סִיב 3 ג'., נַתרָן 342 מ"ג, סוּכָּר 2 ג'.
קלוריות 122, שומן כולל 10 ג'., שומנים רוויים 1 ג'., חלבונים 4 ג'., פחמימות 8 ג'., סִיב 3 ג'., נַתרָן 342 מ"ג, סוּכָּר 2 ג'.
רכיבים:
- 2 ראשי כרובית, חתוכים לפרחים בינוניים
- 2 כפות שמן זית
- 2 כפיות מלח גס
- כפית אחת של פלפל שחור טחון טרי
- 0.5 כוסות צנוברים
- רבע כוס פסטו
- 3 כפות חומץ שמפניה
- 6 כוסות תערובת ארוגולה, תרד וקייל
- 1/2 כוס זיתי קסטלווטראנו מגולענים, חצויים
- 1/2 כוס זיתי קלמטה מגולענים, חצויים
- 0.5 כוס עלי פטרוזיליה טריים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- מחממים תנור ל-230 מעלות צלזיוס (430 מעלות פרנהייט). מערבבים את פרחי הכרובית, שמן הזית, המלח והפלפל ומורחים על שתי תבניות אפייה. אופים עד שהכרובית זהובה עמוקה, 18-20 דקות. נותנים להתקרר. שלב 2
- בינתיים, קולים את הצנוברים במחבת יבשה על אש בינונית במשך 4-5 דקות. מעבירים לתבנית אפייה עם הכרובית. שלב 3
- רוטב חומץ שמפניה:
מלאו צנצנת זכוכית קטנה בפסטו וחומץ שמפניה. סגרו את המכסה ונערו עד לקבלת תערובת חלקה.
שלב 4 - מניחים את הירקות על מגש גדול, מעל מניחים את הכרובית והצנוברים שהתקררו, ואז מפזרים זיתים ופטרוזיליה. שלב 5
- מזלפים מעל רוטב ומערבבים רגע לפני ההגשה.
קולות: 1
מחבר המתכון - רי דראמונד (רי דראמונד) - בלוגר, כותב קולינרי, צלם, מגיש טלוויזיהקטגוריות
מַתכּוֹן / תוספות מהירות / תַנוּר / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / מנות עיקריות / תוספות / ירקות ופטריות / סלטים / סלטים חמים / סלטי ירקות / מנות כרוב / סלטי כרוב / מנות כרובית / רי דראמונדמתכונים דומים
סלט חם עם נבטי בריסל ובייקון
סלט נבטי בריסל חם
סלט תפוחי אדמה, כרובית וכמון
סלט כרובית ופלפלים
פירה כרובית ושעועית לבנה
קולסלאו חם עם ברוקולי ובייקון
בקלה עם פלפל צ'ילי וסלט כרוב אפוי
ריזוטו שיבולת שועל עם כרובית צלויה
מרק כרובית קרמי עם פטרוזיליה
לזניה עם כרובית אפויה
פירה כרובית עם כורכום
פירה כרובית
סלט כרובית סגולה
ניוקי עם בייקון מטוגן וכרובית אפויה
סלט כרובית טרייה ותפוחים
סלט קולסלאו חם צלוי
סלט אורז כרובית טקס-מקס
סלט פסטה עדשים ואורזו עם כרובית צלויה
גרטן כרובית עם גבינת עיזים
סלט תרד חם
גרטן כרובית
פירה כרובית עם חמאת מרווה
סלט כרוב סבוי עם ג'ינג'ר וצימוקים
פיצה כרובית (בסיס ירקות ל
סלט כרובית עם רוטב שמנת
סלט כרוב ניצנים
סלט סלק אפוי
סלט עם סלק אפוי ומנגולד
סלט קיסר עם כרובית
גרטן כרובית במחבת
סלט ברוקולי וכרובית
סלט ברוקולי חם עם לחם פנקו
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






