דייסת אורז מתוקה עם שעועית מונג "סאקראי פונגל" בסיר לחץ

מִטְבָּח:הוֹדִי,
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע
מנות: 8
פונגל הוא פסטיבל קציר הנחגג בדרום הודו, ובמהלכו מוגש קינוח זה. באופן מסורתי, הוא עשוי מאורז טרי ושעועית מונג, וממותק בדג ג'אגרי, סוכר הודי בעל טעם עשיר ומקורמל. הדייסה מתובלת בנדיבות בגהי למרקם קטיפתי, ולאחר מכן מפוזרת קשיו למרקם פריך ונעים. היא מוגשת חמה, קינוח חורפי מחמם. שאריות מהוות ארוחת בוקר טעימה למחרת.
רכיבים:
- 0.5 כפות מאשה קצוצה
- 0.5 כפות אורז, בסמטי או יסמין
- 1 ו-1/4 כוסות אבקת ג'אגרי
- 0.5 כפיות הל טחון
- 3 כפות חמאה מזוקקת (גהי)
- 0.5 כוס קשיו גולמיים, השאירו כמה שלמים לקישוט ואת השאר כתשו
- 1/4 כוס צימוקים
- ציוד מיוחדמולטי-קוקר אינסטנט פוט 6 ליטר.
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- מניחים את שעועית המונג והאורז במחבת בינונית וצולים על אש בינונית, תוך ניעור המחבת כל 15 שניות כדי להבטיח קלייה אחידה, עד שהאורז משחים קלות, כ-5 דקות. שלב 2
- מניחים את שעועית המונג והאורז בקערה ושטוף מספר פעמים במים קרים עד שהמים כבר לא עכורים, בערך 3 פעמים. מסננים. שלב 3
- הכניסו את שעועית המונג והאורז לסיר בישול איטי והוסיפו 3.5 כוסות מים. סגרו את המכסה לפי הוראות היצרן והכינו את סיר הלחץ. כוונו את סיר הלחץ ל-6 דקות. לאחר השלמת המחזור, פעלו לפי הוראות היצרן כדי לאפשר ללחץ להשתחרר באופן טבעי. לאחר כ-25 דקות, פתחו בזהירות והסירו את המכסה כדי להימנע מכוויות מאדים. מעכו בעדינות את התערובת בעזרת מזלג עד שתגיע למרקם דמוי דייסה. שלב 4
- מוסיפים תירס, הל ו-2 כפות גהי. מעבירים את סיר הבישול האיטי לטיגון ומבשלים, תוך ערבוב תכוף כדי למנוע שריפה, עד שכל הסוכר נמס, כ-3 דקות. המנה הזו מסמיכה כשהיא מתקררת, אז אם אתם לא מגישים אותה מיד, הוסיפו מעט מים וחממו שוב לפני ההגשה.. שלב 5
- במחבת בינונית על אש בינונית, חממו את כף הגהי הנותרת. הוסיפו את הקשיו והצימוקים ובשלו, תוך ערבוב מדי פעם, עד שהקשיו זהובים והצימוקים מלאים, 3-4 דקות. הניחו בצד כמה צימוקים וקשיו שלמים לקישוט, וערבבו את השאר לתוך הדייסה. קשטו ביתרת הקשיו והצימוקים והגישו. שלב 6
הערת השף
ג'אגרי עשוי משרף דקלים או קנה סוכר. השתמשו בסוכר חום בהיר במקום. הייתי מתחיל עם כוס סוכר חום ומוסיף עוד לפי הטעם.
ניתן להשתמש בהל טחון, אך ניתן גם לטחון 4-5 תרמילי הל ירוקים במטחנת תבלינים או לגרוף את הזרעים מ-8-9 תרמילי הל ולטחון אותם בעלי ומכתש.
קולות: 1
מחבר המתכון - נידהי ג'לאן היא פסלת, ציירת ומשתתפת בתערוכות אמנות בהודו.
קטגוריות
מַתכּוֹן / מתכונים פשוטים למולטי-קוקר / רב-סוכר / מנות חורף / ארוחת בוקר / מנות חגיגיות / מסיבת ארוחת ערב / קינוחים / סופלה, פודינגים, מרנגים, מרנגים / המטבח ההודיאוספי מתכונים
מתכונים דומים
פירה בטעם רוטב ראנץ'
דייסת תירס עם ירקות צלויים ו
דייסת תירס עם ביצים מטוגנות
ריזוטו שרימפס וזעפרן בסיר לחץ
שיבולת שועל עם שקדים ואוכמניות
דייסת תירס שמנתית
תבשיל בקר, פלפלים מתוקים וזיתים ב
חומוס בסיר לחץ
רק להוסיף מים: דייסת תירס עם קוקוס ו
37 מתכוני אורז קלים
דייסת אורז עם קינמון וצימוקים
מתכוני מולטי-סופר בריאים
גריטס (דייסת תירס)
דייסת תירס לארוחת בוקר
דייסת שיבולת שועל קצוצה
דייסת תירס עם קרום גבינה במחבת
דייסת דוחן עם תירס
דייסת אורז קוקוס בסיר איטי
דייסת שיבולת שועל עם פירות יבשים בסיר איטי
דייסת ארוחת בוקר סקנדינבית
דייסת קמח תירס ושרימפס בסיר בישול איטי
תבשיל אורז עם דלעת
מילוי אורז עם פירות יבשים וקארי
דייסת פארו
פאד תאי (אטריות אורז מוקפצות)
תבשיל בקר בסיר לחץ "רופה וייחה"
בקר סטרוגנוף בסיר לחץ
דייסת אורז - תכונות מועילות
משקה אורז הורצ'טה
גזרים מאודים מתוקים
דייסת תירס עם בייקון
דייסת תירס עם לפת ושעועית
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות













