דייסת אורז קוקוס בסיר איטי


איך להכין - דייסת אורז קוקוס בסיר איטי
תַפרִיט:ארוחת בוקר,
זְמַן: השעה 7.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 12


דייסה זו מבושלת בסיר בישול איטי באמצעות אורז חום קצר גרגר בתערובת של חלב קוקוס ומי קוקוס, אשר הופכים את העמילן באורז לפודינג רך וקרמי להפליא. מלבד המרקם הנעים שלו, חלב הקוקוס מעניק ארומה וטעם מתוקים ואקזוטיים. ערבבו פנימה חמאה וגרידת לימון והגישו חם לארוחת בוקר או קר לקינוח. סדרו תוספות שונות של פירות, פירות יבשים, פירות יער ואגוזים על השולחן ליד הדייסה כדי שכל אחד יוכל לקשט את המנה שלו כרצונו.

ערך תזונתי למנה:
קלוריות 150, שומן כולל 4 ג'., שומנים רוויים 2 ג'., חלבונים 2 ג'., פחמימות 27 ג'., סִיב 1.5 ג'., כולסטרול 5 מ"ג, נַתרָן 146 מ"ג, סוּכָּר 10 ג'.


רכיבים:

  • 3 כוסות מי קוקוס
  • 400 מ"ל חלב קוקוס דל קלוריות
  • 0.5 כוסות סוכר
  • כף אחת של תמצית וניל
  • 0.5 כפיות מלח גס
  • 1 ו-1/4 כוסות אורז חום קצר גרגר
  • 2 כפות (30 גרם) חמאה, חתוכה לחתיכות קטנות
  • 1 כפית גרידת לימון מגוררת דק
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • רססו סיר בישול איטי בנפח 5-6 ליטר בתרסיס שמן. בסיר הבישול האיטי, ערבבו את מי הקוקוס, חלב הקוקוס, 1.5 כוסות מים, סוכר, וניל ומלח עד להמסה מלאה של הסוכר. הוסיפו את האורז ובשלו על אש גבוהה במשך 4 שעות או על אש נמוכה במשך 5-6 שעות.
  • שלב 2
  • הסירו את המכסה, ערבבו היטב והניחו למשך 15 דקות. העבירו לקערה גדולה וערבבו פנימה את החמאה. המשיכו לקרר את הדייסה תוך כדי ערבוב עד שהיא פושרת. ערבבו פנימה את גרידת הליים. הגישו את דייסת האורז חמה או הכניסו למקרר לצינון. קשטו עם כל תוספות.

    פֶּתֶק


    תוספות לבחירתכם: מנגו ואננס טריים או מיובשים חתוכים לקוביות, פטל טרי או מופשר, פתיתי קוקוס קלויים, ג'ינג'ר מסוכר קצוץ דק.

קולות: 1

תמונה - רשת המזוןמחבר המתכון -

כל המתכונים

אוספי מתכונים



מתכונים דומים
דייסת אורז מתוקה עם שעועית מונג "סאקראי פונגל" בסיר לחץ
דייסת אורז מתוקה עם שעועית מונג "Sakkarai Pongal" בפנים
דייסת תירס עם ירקות צלויים וגבינה
דייסת תירס עם ירקות צלויים ו
שיבולת שועל עם שקדים ואוכמניות
שיבולת שועל עם שקדים ואוכמניות
דייסת תירס שמנתית
דייסת תירס שמנתית
עוף בסיר איטי וקונגי ג'ינג'ר
עוף בסיר איטי וקונגי ג'ינג'ר
צלעות חזיר טבעיות בסיר איטי
צלעות חזיר טבעיות בסיר איטי
פאי קוקוס וליים עם 4 מרכיבים
פאי קוקוס וליים עם 4 מרכיבים
רק להוסיף מים: דייסת תירס עם קוקוס ודובדבנים
רק להוסיף מים: דייסת תירס עם קוקוס ו
שיבולת שועל בריאה בסיר איטי חמוציות ופקאן
שיבולת שועל בריאה עם חמוציות ופקאן
דייסת אורז עם קינמון וצימוקים
דייסת אורז עם קינמון וצימוקים
מתכוני מולטי-סופר בריאים
מתכוני מולטי-סופר בריאים
שיבולת שועל בסיר איטי
שיבולת שועל בסיר איטי
גריטס (דייסת תירס)
גריטס (דייסת תירס)
מנות בריאות עשויות משיבולת שועל ודגנים
מנות בריאות עשויות משיבולת שועל ודגנים
דייסת ארוחת בוקר מדגנים מלאים בסיר איטי
דייסת ארוחת בוקר מדגנים מלאים בסיר איטי
דייסת שיבולת שועל קצוצה
דייסת שיבולת שועל קצוצה
מים מוגזים קוקוס-הדרים
מים מוגזים קוקוס-הדרים
דייסת תירס עם קרום גבינה במחבת
דייסת תירס עם קרום גבינה במחבת
דייסת דוחן עם תירס
דייסת דוחן עם תירס
דייסת שיבולת שועל עם פירות יבשים בסיר איטי
דייסת שיבולת שועל עם פירות יבשים בסיר איטי
אטריות אורז בסיר איטי עם חזיר
אטריות אורז בסיר איטי עם חזיר
דייסת ארוחת בוקר סקנדינבית
דייסת ארוחת בוקר סקנדינבית
תבשיל אורז עם דלעת
תבשיל אורז עם דלעת
מילוי אורז עם פירות יבשים וקארי לפשטידות
מילוי אורז עם פירות יבשים וקארי
מקרונים עם קוקוס ותות
מקרונים עם קוקוס ותות
דייסת פארו
דייסת פארו
פאד תאי (אטריות אורז מוקפצות)
פאד תאי (אטריות אורז מוקפצות)
דייסת אורז - תכונות מועילות
דייסת אורז - תכונות מועילות
משקה אורז הורצ'טה
משקה אורז הורצ'טה
קוקטייל קולדה בננה וקוקוס
קוקטייל קולדה בננה וקוקוס
דייסת תירס עם בייקון
דייסת תירס עם בייקון
דייסת תירס עם לפת ושעועית
דייסת תירס עם לפת ושעועית

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון