סלמון צלוי בתנור עם ציפוי חרדל עשבי תיבול


איך להכין - סלמון צלוי בתנור עם ציפוי חרדל עשבי תיבול
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6


דג רזה ברוטב חריף הוא המנה התזונתית המושלמת לפנק את עצמכם או את האורחים שלכם בחגיגה.

ערך תזונתי למנה:
קלוריות 446, שומן כולל 29 ג'., שומנים רוויים 6 ג'., חלבונים 41 ג'., פחמימות 2 ג'., סִיב 1 ג'., כולסטרול 109 מ"ג, נַתרָן 517 מ"ג


רכיבים:

  • 6 חתיכות פילה סלמון, 170-225 גרם כל אחת.
  • 2 שיני שום
  • 3/4 כפית עלי רוזמרין קצוצים דק
  • 3/4 כפית עלי טימין קצוצים דק
  • כף אחת של יין לבן יבש
  • כף אחת של שמן זית
  • 2 כפות חרדל עדין
  • 2 כפות חרדל גרגירי
  • 6 פלחי לימון
  • מלח גס ופלפל שחור טחון טרי
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • במעבד מזון, ערבבו את השום, הרוזמרין, הטימין, היין, שמן הזית, החרדל וכף אחת של חרדל גרגירי. טחנו את רוטב החרדל עד לקבלת תערובת אחידה, כ-30 שניות. העבירו לקערה קטנה. הוסיפו את כף החרדל הנותרת לרוטב וטחנו בפולסים עד לקבלת תערובת חלקה. הניחו את רוטב החרדל בצד.
  • שלב 2
  • מחממים תנור לחום גבוה. מרפדים תבנית אפייה בנייר כסף. רססו את נייר הכסף בתרסיס שמן. מניחים את נתחי הסלמון על תבנית האפייה ומתבלים במלח ופלפל. צולים במשך 20 דקות. יוצקים את רוטב החרדל מעל הנתחים. ממשיכים לצלות עד שהנתחים מבושלים לחלוטין וזהובים, כ-5 דקות נוספות.
  • שלב 3
  • מעבירים את נתחי הסלמון לצלחות ומגישים עם פלחי לימון.

    מַתכּוֹן סלמון מזוגג בסינית.

    יין שרדונה יוסיף עוד טעם למנה הזו.

קולות: 9

צילום: ג'יאדה דה לורנטיסמחבר המתכון - - שף, עיתונאי, מגיש
כל המתכונים

מתכונים דומים
סלמון מטוגן עם פאק צ'וי ברוטב ג'ינג'ר חריף
סלמון מטוגן עם פאק צ'וי ברוטב חריף
סלמון בתנור
סלמון בתנור
כנפי עוף בגלייז חרדל
כנפי עוף בגלייז חרדל
סלמון צלוי עם תבליני גאראם מסאלה
סלמון צלוי עם תבליני גאראם מסאלה
סלמון בציפוי חרדל, עשבי תיבול וסלט אספרגוס חם
סלמון בקלתית חרדל עם עשבי תיבול וחמימות
סלמון בריא עם חרדל ודבש בתנור
סלמון בריא עם חרדל ודבש בתנור
סלמון מטוגן עם פלפל צ'ילי
סלמון מטוגן עם פלפל צ'ילי
כרובית אפויה בתנור עם ציפוי חרדל
כרובית אפויה בתנור עם ציפוי חרדל
סלמון מטוגן במחבת ופירה תפוחי אדמה עם שעועית לימה
סלמון מטוגן במחבת ופירה תפוחי אדמה לימה
סלמון מטוגן במחבת עם עגבניות שרי מותכות
סלמון מטוגן במחבת עם עגבניות שרי מותכות
סלמון מטוגן במחבת עם ציפוי ג'ינג'ר
סלמון מטוגן במחבת עם ציפוי ג'ינג'ר
סלמון מטוגן במחבת עם אסקרולה וסלט אורז בר
סלמון בגריל עם אסקרולה וסלט שום בר
סלמון מטוגן עם גזר, כרוב ושמיר
סלמון מטוגן עם גזר, כרוב ושמיר
סלמון קפוא מטוגן ברוטב דבש ושום
סלמון קפוא מטוגן במחבת ברוטב דבש ושום
ברוקולי ברוטב חרדל
ברוקולי ברוטב חרדל
פטיטים מטוגנים עם חרדל ירוק וחזיר
פטיטים מטוגנים עם חרדל ירוק וחזיר
צלי חזיר עם ציפוי תפוחים-חרדל
נתח חזיר צלוי ברוטב תפוחים-חרדל
צ'יפס ברוטב חרדל
צ'יפס ברוטב חרדל
סלמון מטוגן במחבת
סלמון מטוגן במחבת
סלמון אפוי בתנור עם ירקות קיץ
סלמון אפוי בתנור עם ירקות קיץ
שיפודי בקר צלויים עם ציפוי שום-חרדל
שיפודי בקר עם ציפוי שום-חרדל
סלמון בגריל עם קרום מתוק וחריף
סלמון בגריל עם קרום מתוק וחריף
סלמון מטוגן וסלט עם תפוחים ותמרים
סלמון מטוגן במחבת וסלט עם תפוחים
חזיר מסורתי מזוגג בחרדל
חזיר מסורתי מזוגג בחרדל
ירכי הודו צלויות עם ציפוי מייפל-חרדל
ירכי הודו צלויות ברוטב חרדל מייפל
כנפי עוף בגריל עם ציפוי חרדל דבש
כנפי עוף בגריל עם ציפוי חרדל דבש
סלמון בגריל עם חומץ שרי וגלייז דבש ורוטב עגבניות חריף
סלמון בגריל עם ציפוי חומץ שרי ו
סלמון ברוטב חרדל דבש
סלמון ברוטב חרדל דבש
סלמון טרי במרינדה
סלמון טרי במרינדה
תפוחי אדמה מטוגנים עם סלמון
תפוחי אדמה מטוגנים עם סלמון
המבורגרים של הודו עם ציפוי תפוז-חרדל
המבורגרים של הודו עם חרדל תפוזים
אגוזי לוז קלויים עם עשבי תיבול
אגוזי לוז קלויים עם עשבי תיבול

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון