סטייק מטוגן עם סלט כמון ומלפפון


איך להכין - סטייק מטוגן עם סלט כמון ומלפפון
זְמַן: שעתיים ו-25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 2


סטייק הבקר משופשף בתערובת תבלינים של כמון ופפריקה חריפה ומטוגן במחבת עד שנוצר קרום נעים וחריף. איזון התבלינים מושלם, וכתוצאה מכך נוצר קרום חריף ודחוס ובשר עסיסי. מגישים עם סלט מלפפון וצנון מרענן. אופציה מושלמת לסטייק טעים כשאתם לא על הגריל.

ערך תזונתי למנה:
קלוריות 1180, שומן כולל 82 ג'., שומנים רוויים 32 ג'., חלבונים 94 ג'., פחמימות 13 ג'., סִיב 3 ג'., כולסטרול 286 מ"ג, נַתרָן 1356 מ"ג, סוּכָּר 4 ג'.


רכיבים:


סטייקים
  • 2 כפיות כמון טחון
  • 2 כפיות פפריקה הונגרית חריפה
  • 2 כפיות שום מגורען
  • 2 כפיות מלח גס
  • כפית אחת של פלפל שחור טחון טרי
  • 2 סטייקי טי-בון, בעובי 2.5 ס"מ.
  • שמן זית לזלף

סלט מלפפונים
  • 1 כף מיץ ליים סחוט טרי
  • כפית אחת של חומץ לבן
  • 0.5 כפיות סוכר
  • חצי מלפפון אנגלי, פרוס דק (בערך כוס אחת)
  • 2 צנוניות, פרוסות דק
  • 2-3 פרוסות דקות מאוד של בצל אדום
  • חצי חלפיניו קטן, פרוס דק
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • סטייקים:

    בקערה קטנה, ערבבו כמון, פפריקה, אבקת שום, מלח ופלפל שחור. פזרו את תערובת התבלינים על כל סטייק משני הצדדים ועסו לתוך הבשר. הניחו בטמפרטורת החדר למשך שעתיים.
  • שלב 2
  • מחממים מחבת ברזל יצוק גדולה על אש בינונית-גבוהה. מזלפים את הסטייקים בשמן זית משני הצדדים, ולאחר מכן מניחים אותם במחבת החמה.
  • שלב 3
  • מבשלים במשך 3-4 דקות, לאחר מכן הופכים ומבשלים בצד השני עוד 2 דקות, או עד למידת העשייה הרצויה. מעבירים את הסטייקים לצלחת, מכסים בנייר כסף ומניחים לנוח 10 דקות.
  • שלב 4
  • סלט מלפפונים:

    בקערה בינונית, ערבבו את מיץ הליים, החומץ, הסוכר, קורט מלח וכמה גרסאות פלפל שחור טחון. ערבבו עד להמסה של הסוכר והמלח. הוסיפו את המלפפון, הצנון, הבצל הסגול וחלפיניו, אם משתמשים. ערבבו והניחו בטמפרטורת החדר בזמן שהסטייקים נחים. הגישו את הסטייקים עם סלט מלפפונים.

קולות: 1

תמונה - רשת המזוןמחבר המתכון -

כל המתכונים

אוספי מתכונים



מתכונים דומים
Oi-muchim (סלט מלפפונים קוריאני)
Oi-muchim (סלט מלפפונים קוריאני)
סלט עגבניות ומלפפון עם רוטב כמון
סלט עגבניות ומלפפון עם רוטב כמון
מוקפץ בקר עם כמון
מוקפץ בקר עם כמון
סלט מלפפונים מרוסקים עם פונזו
סלט מלפפונים מרוסקים עם פונזו
סלט מלפפונים טריים וחמוצים
סלט מלפפונים טריים וחמוצים
סלט מלפפונים קצוצים עם נענע
סלט מלפפונים קצוצים עם נענע
סלט מלפפונים עם שמנת חמוצה
סלט מלפפונים עם שמנת חמוצה
סטייק מטוגן ברוטב טריאקי עם ירקות יין ויאנג
סטייק מטוגן ברוטב טריאקי עם ירקות יין ויאנג
סטייק בקר בסיר בישול איטי
סטייק בקר בסיר בישול איטי
סלט מלפפונים ומלון חריף
סלט מלפפונים ומלון חריף
סטייק מטוגן לארוחת בוקר
סטייק מטוגן לארוחת בוקר
סלט מלפפון ואגוזי מלך
סלט מלפפון ואגוזי מלך
סטייק בגריל מזוגג מייפל עם אנדיב
סטייק בגריל מזוגג מייפל עם אנדיב
סטייק האנגר בסגנון פרובנס
סטייק האנגר בסגנון פרובנס
סטייק בסגנון אסייתי עם צ'יפס
סטייק בסגנון אסייתי עם צ'יפס
סלט מלפפון סיני מעוך
סלט מלפפון סיני מעוך
סלט עגבניות ומלפפונים טריים
סלט עגבניות ומלפפונים טריים
סטייק ריבאי מטוגן
סטייק ריבאי מטוגן
סטייק מטוגן עם תרד שמנת
סטייק מטוגן עם תרד שמנת
סטייק בגריל עם סלט חומוס וכוסברה
סטייק בגריל עם סלט חומוס וכוסברה
סטייק בגריל עם סלט תירס יווני
סטייק בגריל עם סלט תירס יווני
סלט מלפפונים אסייתי חריף
סלט מלפפונים אסייתי חריף
סטייק מטוגן במחבת עם סלט מנגולד
סטייק מטוגן במחבת עם סלט מנגולד
סטייק בגריל עם טפנד
סטייק בגריל עם טפנד
סטייק סקארט בגריל בסגנון קוריאני
סטייק סקארט בגריל בסגנון קוריאני
סטייק טי-בון מטוגן במחבת
סטייק טי-בון מטוגן במחבת
סלט מלפפונים עם פלפלים כבושים
סלט מלפפונים עם פלפלים כבושים
סלט עגבניות ומלפפון יווני עם גבינת פטה
סלט עגבניות ומלפפון יווני עם גבינת פטה
סלט מלפפון ופפאיה
סלט מלפפון ופפאיה
סלט מלפפונים טרי
סלט מלפפונים טרי
סלט עגבניות, בצל ומלפפון
סלט עגבניות, בצל ומלפפון
סטייק בקר בגריל עם סלט גריסי פנינה
סטייק בקר בגריל עם גריסי פנינה

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון