המבורגרים ירוקים חריפים של אלת ירוקה


איך להכין המבורגרים ירוקים חריפים של אלת ירוקה
זְמַן: שעתיים ו-25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4


ההמבורגרים האלה פשוטו כמשמעו מפוצצים בירקות. אספו את כל עשבי התיבול הטריים שיש לכם (ככל שיותר זנים, יותר טוב), הוסיפו ג'לי חלפיניו ופלפלי חלפיניו עצמם - תקבלו ציפוי טעים לקציצות הבקר. מרחו אותן בציפויים בזמן הצלייה והגישו אותן עם אבוקדו, גבינה וצ'יפס תפוחי אדמה.

ערך תזונתי למנה:
קלוריות 842, שומן כולל 33 ג'., שומנים רוויים 11 ג'., חלבונים 51 ג'., פחמימות 89 ג'., סִיב 10 ג'., כולסטרול 132 מ"ג, נַתרָן 1063 מ"ג, סוּכָּר 43 ג'.


רכיבים:


קציצות
  • 700 גרם בשר בקר טחון עם 20% שומן
  • 1.5 כפיות מלח גס
  • 1 כפית כמון טחון

קוֹנִיָה
  • כף אחת של ג'לי חלפיניו
  • 1/4 כוס כוסברה טרייה קצוצה גס
  • 1/4 כוס שמיר טרי קצוץ גס
  • 1/4 כוס נענע טרייה קצוצה גס
  • 1/4 כוס פטרוזיליה טרייה קצוצה גס
  • 2 בצלים ירוקים, קצוצים גס
  • 1 חלפיניו, קצוץ דק (עם גרעינים)

אינינגס
  • 4 לחמניות המבורגר, עוטפים בנייר כסף וצולים על אש עקיפה במשך 15 דקות
  • 4 פרוסות גבינת פפר ג'ק
  • פלחי ליים לסחיטה עם מיץ
  • 4 חופנים של צ'יפס בטעם חלפיניו
  • 2 אבוקדו, מעוכים עם מלח
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • קציצות:

    מניחים את הבשר הטחון בקערה גדולה ומפוררים אותו בעדינות כדי למנוע ממנו להפוך לגוש אחד גדול. מפזרים מעל מלח, כמון וכמה טיפות פלפל שחור.
  • שלב 2
  • ערבבו את הבשר הטחון עם האצבעות, תוך הקפדה לא לדחוס אותו. חלקו ל-4 חלקים שווים וצרו כדורים. כסו והניחו בטמפרטורת החדר למשך שעתיים.
  • שלב 3
  • קוֹנִיָה:

    בקערה בינונית, ערבבו את הג'לי, כוסברה, שמיר, נענע, פטרוזיליה, בצל ירוק וחלפיניו. ערבבו עד לאיחוד.
  • שלב 4
  • חממו את הגריל מראש ל-200 מעלות צלזיוס.
  • שלב 5
  • משטחים את כדורי הבשר או יוצרים מכל כדור קציצה גדולה מעט יותר מהיקף הלחמניות. מניחים על אש ישירה ומבשלים עד שהכדורים משתחררים מהרשת, כ-4 דקות. הופכים את כדורי הבשר, מעבירים אותם לאש עקיפה, ומיד מפזרים כף של ציפוי על כל אחד מהם. ממשיכים לבשל עד להשגת העשייה הרצויה.
  • שלב 6
  • מניחים גבינה וקציצה על החצי התחתון של כל לחמנייה, מזלפים ליים ומעליהם חופן צ'יפס. מורחים אבוקדו על הצדדים החתוכים של הלחמניות העליונות ומעליהם את ההמבורגרים.

קולות: 1

תמונה - רשת המזוןמחבר המתכון -

כל המתכונים

אוספי מתכונים



מתכונים דומים
סלמון מבושל ברוטב גרין אלדס (דיאטת קטו)
סלמון מבושל ברוטב גרין אלדס
מולים של האלה הירוקה
מולים של האלה הירוקה
תפוחי אדמה אפויים ממולאים ברוטב אלת ירוקה
תפוחי אדמה אפויים ממולאים ברוטב ירוק
עוף פרפר אפוי בתנור עם תפוחי אדמה ורוטב גרין אלדס
עוף פרפר אפוי בתנור עם תפוחי אדמה ורוטב
מיני המבורגרים חריפים ג'וסי לוסי
מיני המבורגרים חריפים ג'וסי לוסי
קרום של ירקות לבנים וירוקים
קרום של ירקות לבנים וירוקים
סלט תפוחי אדמה עם רוטב אלת ירוקה
סלט תפוחי אדמה עם רוטב אלת ירוקה
בגדי קיץ "אלה ירוקה"
בגדי קיץ "אלה ירוקה"
קערת אורז חום עם רוטב אלת ירוקה
קערת אורז חום עם רוטב אלת ירוקה
סלט אבוקדו ותירס קלוי עם רוטב אלת ירוקה
סלט אבוקדו ותירס קלוי עם רוטב
כריך BLT עם עוף מטוגן ורוטב גרין אלדס
כריך BLT עם עוף מטוגן ורוטב בצל ירוק
רוטב לסלט אבוקדו של אלת ירוקה
רוטב לסלט אבוקדו של אלת ירוקה
רוטב אלת ירוקה עם אנשובי
רוטב אלת ירוקה עם אנשובי
רוטב אלת ירוקה - מתאבן
רוטב אלת ירוקה - מתאבן
רוטב אבוקדו של אלת ירוקה
רוטב אבוקדו של אלת ירוקה
תחנת הדלק גרין אלדס
תחנת הדלק גרין אלדס
המבורגרים בסגנון מדינה אמריקאי
המבורגרים בסגנון מדינה אמריקאי
סלט עם פטיטים וירקות צלויים
סלט עם פטיטים וירקות צלויים
סלט תפוחי אדמה עם עשבי תיבול ובייקון
סלט תפוחי אדמה עם עשבי תיבול ובייקון
סלט ירוק עם צנוניות וזרעים
סלט ירוק עם צנוניות וזרעים
פנקייקים עם תירס, עגבניות ורוטב גרין אלדס
פנקייקים עם תירס, עגבניות ורוטב
רוטב מטבל של אלת ירוקה
רוטב מטבל של אלת ירוקה
תוספות להמבורגר פשוטות וטעימות
תוספות להמבורגר פשוטות וטעימות
מטבל שרימפס של אלת ירוקה בקערת לחם
רוטב טבילה של אלת ירוקה עם שרימפס בלחם
קוקטייל פיה ירוק מסורתי
קוקטייל פיה ירוק מסורתי
מיני המבורגרים לבופה
מיני המבורגרים לבופה
סלט שרימפס עם רוטב קוקוס של אלת ירוקה
סלט שרימפס עם רוטב קוקוס "ירוק"
זיתים חריפים למרטיני
זיתים חריפים למרטיני
צ'יפס תפוחי אדמה חריף
צ'יפס תפוחי אדמה חריף
המבורגרים עם אבוקדו וירקות ירוקים
המבורגרים עם אבוקדו וירקות ירוקים
המבורגרים בגריל
המבורגרים בגריל
שעועית ירוקה אפויה עם שום
שעועית ירוקה אפויה עם שום

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון