בַּיִת » מרכיבים » מיץ לימון » עמוד 10
 

מיץ לימון


המבורגר כמהיןצפיות: 10,763
תוֹכֶן:

המבורגר איכותי זה, יוקרתי בטעמו ובארומו, אינו עשוי עם כמהין, אלא עם תוספת של שמן כמהין לבן, מלח כמהין וגבינת כמהין לכל רכיב, מה שמעניק לכריך הזה טעם נפלא. קרא עוד

יין פורט, שמן כמהין, מלח כמהין, סוכר, מיונז, שום, מיץ לימון, בשר בקר טחון, גבינת כמהין, לחמניית בריוש, חמאה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: גְרִיל, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר:
צלעות טלה במרינדת נענע ויוגורטצפיות: 2,617

נתח טלה רך על העצם, חתוך לצלעות אישיות, הוא מעדן ידוע שיש לבשל אותו באופן שישדרג את טעמו מבלי להפוך את הבשר לקשה. יוגורט הוא המרינדה והרוטב האידיאליים לטלה. קרא עוד

כבש, מיץ לימון, פלפל קאיין טחון, פלפל שחור, בצל, שום, יוגורט, נענע...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
קטגוריות: גְרִיל, צִפּוֹר, .
מְחַבֵּר:
רגלי הודו בסגנון יוקטןצפיות: 4,004

שתי רגלי הודו צלויות מספיקות להאכיל ארבעה אנשים. הרגליים מושרות מראש בתערובת טעימה המעניקה להן את טעם הבשר מחצי האי יוקטן במקסיקו. היא כוללת מיץ הדרים, דבש, קרא עוד

הודו, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, מיץ תפוזים, מיץ לימון, כוסברה, אורגנו, כמון, פלפל אנגלי, רום, דבש...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 327
קטגוריות: גְרִיל, בָּשָׂר, .
שוק טלה צלויה עם תבלינים וחמאהצפיות: 1,711

בשר טלה רך הוא מאכל הראוי לכל ארוחת ערב חגיגית. מתכון זה דורש שוק טלה ללא עצמות, חתוכה בצורת פרפר. לנתח הזה טעם וארומה עשירים יותר, המושלמים ל... קרא עוד

כבש, מיץ לימון, כוסברה, כמון, פטרוזיליה, כוסברה, זיתים, פפריקה...
זְמַן: 3 שעות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר:
גרניטה אבטיחצפיות: 2,572

מתכון פשוט לגרניטה אבטיח איטלקית, עם מעט סוכר ומיץ לימון כדי למנוע ממנה להיות מתוקה מדי. טחנו את כל המרכיבים במעבד מזון והקפיאו בכלי רדוד. קרא עוד

אבטיח, מיץ לימון...
זְמַן: 3 שעות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 2 כפות. תכולה קלורית: 143
קטגוריות: מַשׁקָאוֹת, מיצים, .
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
לימונדת מנטהצפיות: 3 301

לימונדת הקיץ המרעננת הזו תהיה מרעננת עוד יותר אם תוסיפו לה עלי נענע טריים. המשקה עשוי כולו מרכיבים טבעיים. מיץ לימון מדולל במים וסירופ פשוט לפי הטעם. אולי... קרא עוד

מיץ לימון, סירופ, נענע...
זְמַן: 20 דקות
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
רוטב אוכמניותצפיות: 9,635

רוטב אוכמניות פשוט וטעים זה מוכן תוך 15 דקות בלבד עם מינימום מרכיבים. אוכמניות טריות מעורבבות עם סוכר וניל וכף מיץ לימון ומבשלות על אש קטנה עד להסמכה. תווים הדרים קלים וארומה של וניל... קרא עוד

אוכמניות, סוכר וניל, מיץ לימון...
זְמַן: 20 דקות
סורבה לימון-יוגורטצפיות: 2,383

סורבה על בסיס יוגורט מעניק לו מרקם חלק של גלידה אמיתית, אך הוא הרבה יותר בריא, דל בשומן ובקלוריות. מעט מיץ לימון וגרידת לימון מגוררת מוסיפים טעם נעים לקינוח. קרא עוד

יוגורט, מיץ לימון, מקל וניל, גרידת לימון, סירופ, סורבה...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10
סורבה ענבים שחוריםצפיות: 6 189

סורבה ענבים שחורים קליל ומרענן זה הוא קינוח טעים, דל קלוריות ומציע טעם תוסס ותוססים משמחים וארומה משכרת. להכנתו, ענבים שחורים ללא גרעינים מעורבבים עם כמות קטנה של - קרא עוד

ענבים, מיץ לימון, וודקה, סורבה...
זְמַן: 3 שעות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 163
סורבה הדרים עם לימונצ'לוצפיות: 3 142

קינוח טעים ומרענן זה עשוי משלושה סוגי הדרים: לימון, תפוז וליים. לכל אחד מהם תווים ייחודיים משלו, אשר בשילוב יוצרים זר של טעמים מרעננים, המשלימים בצורה יפהפייה עם נענע. אופן ההכנה: קרא עוד

מיץ תפוזים, מיץ לימון, ליקר לימונצ'לו, נענע...
זְמַן: 8 שעות ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
גרניטה שקדיםצפיות: 2,275
תוֹכֶן:

כדי להכין את הקינוח הקפוא הריחני והטעים הזה, חלב שקדים מעורבב עם משחת שקדים, סוכר וקצת מיץ לימון. לאחר מכן הוא מוקפא במקפיא. השקדים המשמשים במתכון הם קרא עוד

משחת שקדים, חלב שקדים, מיץ לימון, תמצית שקדים, שקדים...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
סורבה לימון בקערות לימוןצפיות: 2,299

לימון הוא פרי מצוין להכנת סורבה קיצי מרענן. לא רק המיץ אלא גם הקליפה עצמה משמשת, ויוצרת קערה ייחודית המעניקה הצגה מרשימה לקינוח הקפוא. רוקנו בזהירות את עיסת הלימון. קרא עוד

מיץ לימון, לימון, סורבה לימון, סורבה...
זְמַן: 4 שעות ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר: - בעלים משותפים של המסעדה
סורבה אבטיחצפיות: 2,619

כדי להכין את הסורבה הזה, עיסת אבטיח ללא גרעינים מעורבבת עם סירופ העשוי מסוכר, סירופ תירס, מיץ לימון, נענע טרייה וגרנדין. תערובת זו מדגישה בצורה מושלמת את טעם האבטיח, מה שהופך אותו ל... קרא עוד

סוכר, סירופ, מיץ לימון, סירופ גרנדין, נענע, אבטיח...
זְמַן: 4 שעות ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: קינוחים, עוגות, .
סלסלות עוגיות חמאה עם דומדמניותצפיות: 2 229
תוֹכֶן:

הקיץ הוא הזמן המושלם למאפים טעימים מלאים בפירות יער טריים ועסיסיים. אחד משילובי פירות היער המעניינים ביותר הוא אוכמניות ודומדמניות. אפו טארטלטים מבצק פריך מדהימים עם המילוי הטעים הזה. הבצק שלפני - קרא עוד

בצק חמאה, קמח משובח, מיץ לימון, אגוז מוסקט, אוכמניות...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 8 טארטלטים
סורבה תות לבנדרצפיות: 2,365
תוֹכֶן:

סורבה עשיר וטעים זה עשוי מתותים טריים טחונים מעורבבים עם סירופ לבנדר ריחני ומיץ לימון, המאזן בצורה מושלמת את הטעם המתוק, הפרחוני והפירותי עם החמיצות שלו. התחילו להכין את הקינוח ערב קודם. קרא עוד

לבנדר, מיץ לימון, תותים, סורבה...
זְמַן: 30 דקות
סלט קיץ עם פטיטיםצפיות: 8 291

סלט טעים ומשביע זה עשוי מפתיטים, מנת פסטה קטנה המכונה גם קוסקוס ישראלי בשל מראהו הדומה. פתיטים מבושלים מעורבבים עם בצל מקורמל לקבלת טעם עשיר יותר וצלויים... קרא עוד

פטיטים, בצל סגול, קישואים, מיץ לימון, פטרוזיליה, חומץ יין, ארוגולה, גבינת עיזים...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 6 כפות.
קטגוריות: סלטים, יְרָקוֹת, עם לחם, .
מְחַבֵּר:
סלט עגבניות עם צ'יפס גבינהצפיות: 1,400

להכנת סלט קיץ טעים, השתמשו בעגבניות ירושה בשלות ומתוקות. מכיוון שהן המרכיב העיקרי, הן יגדירו את כל הטעם של המנה. עגבניות פרוסות מעורבבות עם עשבי תיבול וקרוטונים ומוזגות... קרא עוד

לחם איטלקי, חרדל דיז'ון, מיץ לימון, עגבניות, בצל ירוק, שמיר, גבינת גרוייר, קמח...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף
גרניטה תותים עם גבינת מסקרפונהצפיות: 7,746

גבינת מסקרפונה מעניקה לקינוח הקליל הזה מרקם קטיפתי וטעם קרמי שמשתלב נהדר עם תותים. השתמשו בפירות יער טריים כדי להפיק את המרב מהגרניטה שלכם, כולל הטעם והארומה העשירים שלה. ומנטה... קרא עוד

סוכר, נענע, תותים, גבינת מסקרפונה, מיץ לימון...
זְמַן: 4 שעות ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8-12
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
סורבה אבטיחצפיות: 3,479

סורבה פירות קליל ומרענן בטעם אבטיח זה הוא הפינוק המושלם למסיבת קיץ או לסיום הולם לארוחת ערב. ניתן להכין אותו עם אבטיח או כל סוג של מלון. את העיסה מוקצפת עם מיץ לימון. קרא עוד

אבטיח, מיץ לימון, סוכר...
זְמַן: 4 שעות ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 1 ליטר
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
סלמון בגריל עם סלט מלפפון ותמריםצפיות: 2,364
תוֹכֶן:

מתכון פילה הסלמון הזה יוצא טעים, עסיסי ויפהפה. לקבלת הצגה מרשימה, הוא קודם כל מצופה בתנור והופך לסטייק דג ללא עצמות. זה נראה מאוד ייצוגי. צלו את הדג על הגריל למשך דקה בלבד עם... קרא עוד

סלמון, פלפל שחור, מלפפונים, פקעת שומר, תמרים, אגוזי מלך, עירית, מיץ לימון...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6 תכולה קלורית: 546
קטגוריות: קינוחים, פירות, .
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
קומפוט אוכמניותצפיות: 5,625

ריבת אוכמניות, או קומפוט, טעימה וארומטית מוכנה בפחות מחצי שעה. ניתן להשתמש באוכמניות קפואות להכנת המעדן הזה כל השנה, מושלם להגשה עם פנקייקים, גלידה וכל מאפה או קינוח שתרצו. קומפוט אוכמניות - קרא עוד

אוכמניות, סוכר, מיץ לימון...
זְמַן: 23 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 44
מְחַבֵּר:
קופטה בקר בגריל עם סלט מלוןצפיות: 3,298

במזרח התיכון ובאסיה, קופטה יכולה להתייחס לכל מאכל בשר טחון, בין אם זה קציצה, קציצת בשר או קציצת בשר, תלוי באזור. ובזכות שילוב מעניין של תבלינים מזרחיים ארומטיים, הקציצות שלכם יהפכו ל... קרא עוד

לחם מחיטה מלאה, אגוזי מלך, בצל סגול, פפריקה, קינמון, נענע, כמון, פלפל קאיין טחון, שמיר, פטרוזיליה, בשר בקר טחון, מלון, מלון, מיץ לימון...
זְמַן: 44 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 416
מְחַבֵּר:
צלעות הודו עם סלט שזיפים צלוייםצפיות: 5,046

הקציצות עשויות מחזה הודו כתוש, אשר צלוי על הגריל עד להזהבה. בשר רך זה זקוק לבישול של 2 דקות בלבד מכל צד, והוא מוכן. יש למרוח את תרנגול ההודו בתערובת של שמן זית ו... קרא עוד

הודו, ארוגולה, פלפל קאיין טחון, כוסברה, מיץ לימון, שזיפים...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 371
מְחַבֵּר: - שף
שווארמה עוף מטוגןצפיות: 2,744
תוֹכֶן:

שווארמה זו מוגשת ללא הרכבה. המנה מגיעה עם נתח עוף מטוגן, פיתה ושני רטבים: צזיקי יווני וחומוס מזרח תיכוני. לבישול העוף, עדיף לפזר אותו בצורת פרפר. זה מקל על הטיגון... קרא עוד

שמנת חמוצה, יוגורט, ליים, אבקת שום, אבקת בצל, פלפל סראנו, מלפפון, שמיר, פטרוזיליה, חומוס, טחינה, חרדל דיז'ון, מיץ לימון, אורגנו, עוף, זעתר, פיתה...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6
כנפי עוף צלויות חריפותצפיות: 7,721
תוֹכֶן:

חובבי אוכל חריף בוודאי יעריכו את הטעם הלוהט של כנפי העוף הצלויות הללו, אשר משפר את חריפותן עם ארומה מעושנת מענגת. כנפי העוף מתובלות בתערובת של פלפל קאיין ופלפל שחור, מלח שום ואורגנו ומושרות למשך - קרא עוד

כנפי עוף, מלח שום, פלפל קאיין טחון, אורגנו, גבינה כחולה, מיונז, חומץ יין, מיץ לימון, חלב מאודה, זרעי סלרי...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - בעלים משותפים של המסעדה
חזיר מעושן במרינדת תפוחיםצפיות: 1,893

לעישון, אנו משתמשים בכתף ​​חזיר - נתח בשר זול ולא הרך ביותר, שיימס פשוטו כמשמעו בפה לאחר הבישול. כל זה בזכות מרינדה העשויה ממיץ תפוחים (סיידר) לא מסונן מעורבב עם מיץ תפוזים ולימון. קרא עוד

סיידר תפוחים, מרינדה יבשה, חומץ תפוחים, דבש, פלפל קאיין טחון, מיץ תפוזים, מיץ לימון, רוטב ווסטרשייר, חזיר, כתף חזיר...
זְמַן: 8 שעות ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
חזה עוף מטוגן מושלםצפיות: 4,941

חזה עוף צלוי יהיה עסיסי ורך להפליא אם תשרו אותו לילה או 8 שעות בתערובת של מיץ לימון, שמן זית, דבש, חרדל דיז'ון ועשבי תיבול ארומטיים. גם לאחר ההקפאה, הבשר המוגמר יישאר... קרא עוד

דבש, חרדל דיז'ון, טימין, אורגנו, מיץ לימון, חזה עוף...
זְמַן: 8 שעות ו-50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24
מְחַבֵּר: - בעלים משותפים של המסעדה
צלעות חזיר צלויות טבעיותצפיות: 4,606
תוֹכֶן:

נתחי חזיר טבעיים על העצם יקבלו טעם ייחודי אם יתובלו בסוכר, פפריקה ואבקת בצל ויושרו ברוטב ברביקיו תוצרת בית. הרוטב מתבשל לא מעט זמן. קרא עוד

נתח חזיר, חזיר, פפריקה, סוכר, אבקת בצל, קטשופ, סוכר חום, אבקת חרדל, מיץ לימון, רוטב ווסטרשייר, חומץ תפוחים, סירופ, רוטב ברביקיו...
זְמַן: 8 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
סטייק פאחיטס עם רוטב צ'ימיצ'ורי ופלפלים מתובליםצפיות: 2,586

הכינו מנת פהיטה מקסיקנית על ידי הנחת סטייק בקר עסיסי וטעים, פרוס דק, ופלפלי פובלנו חריפים למדי ובצל מבושלים בבירה על טורטיות חיטה, ומעליהם רוטב לטינו-אמריקאי מרענן - קרא עוד

פטרוזיליה, כוסברה, שום, בצל סגול, חומץ יין, מיץ לימון, בקר, פלפל חלפיניו, בירה קלה, טורטיה, ליים...
זְמַן: שעה ו-55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
לחם אבוקדוצפיות: 20,408

אבוקדו רך ובשל מהווה מרכיב נפלא ללחם סודה טעים. הוא מלא בשומנים בריאים שיכולים להחליף חמאה או שמן במאפים, מה שהופך אותם לרכים ואווריריים, שלא לדבר על שנותנים להם טעם ייחודי ו... קרא עוד

קמח רב תכליתי, אבקת אפייה, אבוקדו, מיץ לימון, סוכר, שמנת מתוקה, תמצית וניל, ביצים...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר:
ארטיקים עם לימונדה ובזיליקוםצפיות: 5,019

מה יכול להיות יותר מרענן וממריץ בחום הקיץ מאשר ארטיקי לימון? הם די קלים להכנה; אתם אפילו לא צריכים תבניות לארטיק. פשוט הכינו קצת סירופ לימון וערבבו פנימה כמה עלי בזיליקום. צמח זה יהיה... קרא עוד

מיץ לימון, לימונדה, בזיליקום...
זְמַן: חמש בערב. תכולה קלורית: 159
מְחַבֵּר: - בעלים משותפים של המסעדה
יוגורט תות קפואצפיות: 4,349

גלידת יוגורט דלת קלוריות העשויה מתותים ויוגורט יווני סמיך היא טעימה ומרקמית בדיוק כמו גלידה רגילה. הקינוח נטחן תחילה במכונת גלידה ולאחר מכן מוקפא, אז תכננו בהתאם. קרא עוד

יוגורט, תותים, מיץ לימון, מקל וניל, רום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 1 ליטר תכולה קלורית: 125
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
ביצים שטניות עם מכסיםצפיות: 2,434

מתאבן זה שונה מביצי שטן מסורתיות, או ביצי שטן כפי שהן נקראות במערב, בהגשתו. הביצים מוגשות אנכית ומכוסות במכסים. זה נראה מעניין ויוצא דופן מאוד. לשם כך, ביצים קשות... קרא עוד

ביצים, רליש ירקות, מלפפון כבוש, מיץ לימון, חרדל, פפריקה, בייקון...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 12 קנפה
חומוס גזר קלויצפיות: 4,465

אלטרנטיבה קלילה יותר לחומוס המסורתי, גרגירי החומוס מוחלפים בגזרים דלי קלוריות, אשר קלויים מראש עם שום וכמון, ולאחר מכן מעורבבים עם טחינה, כוסברה, מיץ לימון ושמן זית. קרא עוד

גזר, חומוס, טחינה, מיץ לימון, שום, כוסברה...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: רטבים, מטבלים, .
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
ירקות אביב עם מטבל אפונה ירוקהצפיות: 1,839

ירקות טריים עם רוטב טבילה הם מתאבן בריא וטעים שיהיה להיט במפגשים ידידותיים. סדרו צנוניות, מלפפונים, פלפלים וגזרים חתוכים למקלות, יחד עם אספרגוס מאודים קלות ושעועית ירוקה. קרא עוד

אפונה, אספרגוס, שעועית ירוקה, מיונז, מיץ לימון, פלפל קאיין טחון, שמיר...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף
ביצי שטן עם בשר סרטניםצפיות: 4,898

שלא כמו מתכונים דומים אחרים, ביצים שטניות אלו משתמשות רק בחלבוני ביצה קשים. הן הופכות לבסיס למילוי גבינת מסקרפונה וסרטנים טעימים. לטעם עז יותר, ערבבו גם... קרא עוד

ביצים, גבינת מסקרפונה, שמנת חמוצה, חרדל דיז'ון, מיץ לימון, בשר סרטנים, סלרי...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
קטגוריות: סלטים, עם פסטה, .
מְחַבֵּר:
סלט טאבולה עם אורז ירקותצפיות: 3,438

באופן מסורתי, סלט טאבולה מזרח תיכוני עשוי מבורגול או קוסקוס מעורבב עם עשבי תיבול טריים. עם זאת, במקום דגנים, ניתן להוסיף גם אורז צמחי העשוי כרובית וברוקולי. ניתן להשתמש באורז קפוא קנוי או להכין אורז משלכם. קרא עוד

בורגול, קוסקוס, כרובית, ברוקולי, שעועית ירוקה, מיץ לימון, נענע...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
גזרים מרוקאיםצפיות: 8,678

רוטב חריף וחריף בסגנון מרוקאי מעניק לסלט גזר נא זה טעם בל יתואר. הגזרים פרוסים באלכסון לעיגולים דקים (רצוי בעזרת מנדולינה) ומוזגים ברוטב העשוי מבצל מטוגן בשמן זית. קרא עוד

גזר, רוטב חריסה, מיץ לימון, כמון, פפריקה...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: סלטים, עם פסטה, .
מְחַבֵּר:
סלט שעורה עם פטריות ואספרגוס מטוגןצפיות: 2,452

סלט משביע זה, גדוש בטעמים עזים ומרקמים מנוגדים, ניתן ליהנות ממנו בפני עצמו או כתוספת לבשר. הוא קל להכנה, אך נראה חגיגי מאוד בזכות חניתות האספרגוס החינניות המעטרות אותו. אספרגוס - קרא עוד

גריסי פנינה, פטריות שמפיניון, אספרגוס, מיץ לימון, חרדל דיז'ון, בצלצלי שאלוט, עלי דפנה, טימין...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 258
מְחַבֵּר: - שף
ארטישוקים מבושליםצפיות: 2,350

ארטישוקים קטנים, מוקפצים במחבת ביין לבן עם שום, לימון וטימין, מקבלים טעם נפלא ומרקם רך. לפירות קטנים יותר, תצטרכו רק לגזום כמה מהעלים החיצוניים כדי לחשוף את הליבה הרכה. קלופים - קרא עוד

ארטישוק, מיץ לימון, יין לבן, גבינת פרמזן, אנשובי, טימין...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
עוגת קוקוס עם ציפוי לימון-קוקוסצפיות: 2,326
תוֹכֶן:

הבלילה לעוגה זו עשויה מעוגיות וופל וניל מרוסקות עם סוכר, חמאה, ביצים, פקאנים וקוקוס טרי או קפוא מגורר (לא קוקוס גס). לאחר האפייה, מנקבים אותה מספר פעמים. קרא עוד

עוגיות וופל, קוקוס, מיץ לימון, ביצים, פקאנים, קורנפלור...
זְמַן: שעתיים ו-50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
סטייק ריבאי בגריל עם קונפי ירוקצפיות: 10 197
תוֹכֶן:

אחת הדרכים הטובות ביותר לבשל סטייק ריב-איי. יש למרוח את הבשר במלח, פלפל שחור ושמן זית לפני קירור למשך כ-12 שעות. לצלייה על הגריל, יש להכין אזור גריל לחום ישיר ועקיף. קרא עוד

בקר, חסה רומית, גרגר נחלים, מיץ לימון, פטרוזיליה, כוסברה...
זְמַן: 40 דקות ועוד זמן החזקה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
קטגוריות: מַשׁקָאוֹת, מיצים, .
מְחַבֵּר:
לימונדה דלת קלוריותצפיות: 8,789

לימונדה בהירה ומרעננת ללא סוכר. המתיקות הטבעית שלה מגיעה רק מהתפוחים. סחטו אותם יחד עם הלימונים ותיהנו מהטעם המבעבע של המשקה. ניתן גם להתאים אישית את טעם הלימונדה על ידי הוספת: קרא עוד

מיץ תפוחים, מיץ לימון, לימונדה...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 (230-280 מ"ל) תכולה קלורית: 220
קטגוריות: קינוחים, עוּגִיָה, .
מְחַבֵּר: - שף
עוגיות לבנדר ולימוןצפיות: 3,595

עוגיות פירוריות נפלאות אלה מתהדרות בטעמים עדינים של לבנדר, שקדים ולימון. הבצק עשוי מחמאה, קמח חיטה ושקדים, כמות קטנה של סוכר, ושורש ארז כמעבה. לתוספת טעם, הוסיפו לבנדר מיובש. קרא עוד

קמח שקדים, ראש חץ, לבנדר, מלח ים גרוס, מיץ לימון, דבש...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 25 עוגיות תכולה קלורית: 70
מְחַבֵּר:
חזיר בגלייז אפרסק-ג'ינג'רצפיות: 1,540

חזיר אפוי בציפוי אפרסק-ג'ינג'ר יפתיע אתכם לטובה בטעמו המתוק-חמצמץ יוצא הדופן, שמשתלב בצורה מושלמת עם בשר מעושן ומוסיף נגיעה אסייתית. כדי להשיג ציפוי טעים ודביק, הוסיפו ריבת אפרסק. קרא עוד

חזיר חזיר, חזיר, שורש ג'ינג'ר, ריבת אפרסק, מיץ לימון, כוסברה...
זְמַן: 4 שעות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 - 10
מְחַבֵּר: - שף
חטיפי לימון וטימיןצפיות: 5,581
תוֹכֶן:

חטיפי לימון עדינים בטעם הדרים מרענן, המשלימים באופן מעניין עם טימין, מעניקים להם טעם של קינוח ים תיכוני. בניגוד לחטיפי לימון מסורתיים, מאפה זה קל מאוד להכנה ומעליו ציפוי במקום שמנת. קרא עוד

חמאה, קמח משובח, טימין, אבקת סוכר, מיץ לימון, תמצית וניל, לימון...
זְמַן: שעתיים ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 16 יחידות תכולה קלורית: 110
מְחַבֵּר:
פבלובה מרנג וקרם לימוןצפיות: 8 343
תוֹכֶן:

קינוח מקסים בצורת ביצים מקושקשות מיניאטוריות הוא פינוק נפלא לחג הפסחא, כאשר הביצים מונחות במרכז השולחן. הבסיס לביצים המקושקשות הוא מרנג. כדי להקציף אותו במהירות למרקם אוורירי, הקציפו את חלבוני הביצה עם אבקת סוכר וקרם טרטר בקערה. קרא עוד

ביצים, קרם טרטר, מרנג, גבינת לימון, מיץ לימון, אבקת סוכר...
זְמַן: 5 שעות ו-50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 18 עוגות תכולה קלורית: 110
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
גזרים מזוגגים בדבשצפיות: 14,704

זהו מתכון פשוט וטעים לתוספת גזר שניתן להגיש בצורה יפה אפילו על שולחן חג. בחרו גזרים קטנים כך שכל הגזרים יהיו מסודרים ובערך באותו גודל. ליצירת טוויסט ייחודי, אפשר להשאיר חלק מהחלק העליון הירוק. קרא עוד

גזר, מיץ לימון, דבש, פטרוזיליה...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 139
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
טאקו באצות פריכותצפיות: 13,967

מתאבן יפני של סלמון מעושן ופירה אבוקדו חריף המוגש על מצע של שבבי אצות אפויים, שניתן למצוא במדרונות חטיפים אסייתיים או באינטרנט. מזלפים רוטב סויה ומפזרים קרא עוד

סלמון מעושן, אצות, רוטב סויה, פלפל קאיין טחון, מיץ לימון, אבוקדו, קרקרים...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
קטגוריות: סלטים, עם לחם, .
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סלט קיסר עם שרימפס בגרילצפיות: 27,932
תוֹכֶן:

את השרימפס לסלט הקליל והטעים הזה ניתן לצלות על הגריל או לטגן במחבת, לערבב עם שמן זית ופלפל שחור גרוס. לאחר שהשרימפס מוכן, טפטפו עליו מיץ לימון. טעמו ההדרים הוא... קרא עוד

שרימפס, קרוטונים, חסה רומית, רוטב ווסטרשייר, מיץ לימון, גבינת פרמזן, ביצים, אנשובי...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 322
מְחַבֵּר:
סלט עוף בגריל עם גריסי חיטהצפיות: 2,749

מגישים חזה עוף בגריל עם סלט עשיר המשלב מרקמים וטעמים מנוגדים. סלט זה משלב כוסמין מבושל עם פרוסות דקות של אגס, שומר וגרגר נחלים. קרא עוד

חזה עוף, גריסי חיטה, אגסים, שומר, בצל, מיץ לימון, גבינת גרוייר, גבינת גאודה, גרגר הנחלים...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 590
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סלט עלים עם מלפפונים, עגבניות וצ'יפסצפיות: 7 150

המנה עשויה מתערובת של חסה, כמויות נדיבות של פטרוזיליה, בצל ירוק, נענע, מלפפון ועגבניות שרי מתוקות, ומוגשת עם רוטב לימון ופרוסות פיתה מטוגנות פריכות לפני ההגשה. סלט עסיסי ועשיר בוויטמינים עם - קרא עוד

חסה, חסה רומית, עגבניות שרי, מלפפונים, מיץ לימון, פיתה, נענע...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 150
קטגוריות: מרקים, עם פסטה, .
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
מרק עוף עם אטריות בצנצנתצפיות: 3,652

הכינו את מרק העוף הקיצי הזה, עמוס בירקות, פסטה אורזו קצוצה דק ונתחי עוף. כל המרכיבים קצוצים דק, מה שהופך אותו למושלם לצינון ולקיחת יד שנייה. בצל, גזר ו... קרא עוד

חזה עוף, פסטה אורזו, גזר, סלרי, תרד, אפונה, מיץ לימון...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 283
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, כריכים, .
כריכים חמים עם ברוקוליצפיות: 17,548

ברוקולי עסיסי ופריך הוא מרכיב מצוין לכריך חם ובריא. משתמשים גם בפרחים וגם בגבעולים הבשרניים. ראשית, הברוקולי מאודה קלות, ולאחר מכן מטוגן במחבת במשך מספר דקות. קרא עוד

לחם לבן, ברוקולי, ברוקוליני, גבינת פקורינו רומנו, גבינת פרוולונה, מיץ לימון, שום, טוסט...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 261
מְחַבֵּר:
רוטב סרטנים חםצפיות: 4,318

מתאבן לטבילה הזה משלב בשר סרטנים רך עם רוטב שמנתי של גבינת שמנת ושמנת חמוצה. קורטוב של רוטב חריף, שן שום ותיבול לסרטנים מוסיפים טעם חריף. ומיץ לימון עם פטרוזיליה קצוצה וירוק - קרא עוד

גבינת קוטג', גבינת נופשאטל, שמנת חמוצה, רוטב חריף, תיבול לדגים, שום, בשר סרטנים, בצל ירוק, פטרוזיליה, מיץ לימון, קרקרים...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 125
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
באבא גנושצפיות: 14,519

באבא גנוש הוא מתאבן חצילים מזרח תיכוני פשוט אך טעים. בשר חציל אפוי בתנור או בגריל מעורבב עם שום, פטרוזיליה, מיץ לימון וטחינה, משחת שומשום, ולאחר מכן מטחנים עד לקבלת תערובת חלקה. קרא עוד

חציל, שום, פטרוזיליה, טחינה, לימון, מיץ לימון...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 76
מְחַבֵּר:
פסטה עם רוטב ברוקוליצפיות: 16,844

בפסטו הזה, חלק מהבזיליקום מוחלף בברוקולי, מה שהופך את הרוטב למשביע יותר ומפחית את טעמו החזק מדי. שימוש באגוזי מלך במקום צנוברים מסורתיים זול בהרבה. בנוסף, הם... קרא עוד

פסטה פוסילי ספירלה, ברוקולי, רוטב פסטו, אגוז מוסקט, אגוזי מלך, גבינת פרמזן, גבינת פקורינו רומנו, גבינת גרנה פדנו, מיץ לימון, בזיליקום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 410
מְחַבֵּר:
אצבעות עוף עם אפונת שלגצפיות: 4,273
תוֹכֶן:

אפילו חטיף כמו אצבעות עוף יכול להיות מוכן כך שיהיו פריכות, מלאות בטעם אסייתי אקזוטי, ועדיין בריאות. העוף נחתך לרצועות, ובמקום הציפוי המסורתי, מצופה בתערובת של... קרא עוד

חזה עוף, דגני בוקר, אפונה, גזר, חומץ אורז, רוטב טריאקי, מיץ לימון, ריבת תפוזים, דבש, שומשום...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 274
מְחַבֵּר:
טארט לימונדה ורודהצפיות: 2,473
תוֹכֶן:

הרשימו את האורחים שלכם עם טארט לימונדה תותים טעים ומרשים. תערובת התותים והלימונים מעניקה למילוי צבע אלמוגי אלגנטי, המשתלב יפה על ידי כוכבי מרנג לבנים. הטארט מוכן בשלושה שלבים. ראשית, קרא עוד

קמח רב תכליתי, חמאה, אבקת סוכר, ביצים, מיץ לימון, סוכר, חלב, תותים, קרם טרטר, לימון, גרידת לימון, תמצית וניל...
זְמַן: 4 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 8
מְחַבֵּר:
קציצות תרד ים תיכוניצפיות: 15,627

דרך נהדרת להאכיל אנשים שנרתעים מתרד, במיוחד ילדים, היא להכין קציצות. קציצות אלו מלאות בירקות ירוקים, אבל בררנים באוכל אפילו לא ישימו לב, שכן קציצות בריאות אלו מוגשות בכיס פיתה עם פרוסות... קרא עוד

הודו טחון, תרד, גזר, עגבניות שרי, חסה רומית, מיץ לימון, פיתה, כמון, שמיר...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 320
קטגוריות: קינוחים, סוכריות, .
מְחַבֵּר:
כמהין תמריםצפיות: 12,579

סוכריות דלות הפחמימות הללו עשויות מתמרים, המעניקים את כל המתיקות הטבעית שלהם וטעם טופי נעים גם ללא תוספת חלב או סוכר. התמרים מבושלים על אש קטנה במים ולאחר מכן מעורבבים עם חמאת בוטנים, דבש, קרא עוד

תמרים, חמאת בוטנים, עוגיות חמאה, שיבולת שועל מגולגלת, מיץ לימון, קקאו, צוף אגבה, דבש...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 24 כמהין תכולה קלורית: 67
קטגוריות: סלטים, עם לחם, .
סלט פנצנלה עם פרוסות קישואים וקרוטונים מנטהצפיות: 2,449

אחד מסלטי הקיץ הפשוטים ביותר, המוכן עם עגבניות, לחם יבש, שמן זית, בזיליקום וויניגרט, פנצנלה טוסקנית מרעננת אך משביעה למדי. היא מכילה: קרא עוד

קישואים, עגבניות שרי, קרוטונים, מיץ לימון, בזיליקום, אורגנו, נענע...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף
פילה טלפיה אפוי ברוטב יוגורט ודבשצפיות: 12,511
תוֹכֶן:

דג טלפיה אפוי הוא דג קל לבישול, עמוס באנרגיה. כדי למקסם את החלבון והערך התזונתי שלו, צלו אותו בתנור. שיטה זו דורשת פחות שמן, והדג לא... קרא עוד

דג טלפיה, חרדל דיז'ון, צוף אגבה, מיץ לימון, יוגורט...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 252
קטגוריות: רטבים, מטבלים, ממרחים, .
מְחַבֵּר: - שף
מטבל אבוקדו ושעועית לבנהצפיות: 4,473

המרקם של שעועית לבנה ואבוקדו הופך אותם למושלמים להכנת מטבלים חלקים וקטיפתיים. למטבל מהיר, השתמשו בשעועית משומרת וטחנו אותם במעבד מזון יחד עם חתיכות אבוקדו. מיץ לימון ובזיליקום טרי קרא עוד

שעועית לבנה, אבוקדו, לימון, מיץ לימון, בזיליקום, לחם לבן, צנוניות, מלפפונים, גזר, פלפלים, סלרי...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-8
מְחַבֵּר:
צנוניות האסלבק ברוטב מיסוצפיות: 2 227

האסלבק היא שיטה לחיתוך ירקות כמו אקורדיון. שיטה זו משמשת לרוב לחיתוך תפוחי אדמה, אך צנוניות האסלבק אפויות הן מעניינות לא פחות. למטה במתכון תמצאו הוראות מפורטות לחיתוך כל ירק. קרא עוד

צנון, שמן שומשום, מירין (יין אורז), מיסו (מחית סויה), מיץ לימון, שומשום, בצל ירוק...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
סלט אפונה ירוקה עם מיץ לימוןצפיות: 2,928
תוֹכֶן:

סלט עסיסי ועשיר בוויטמינים זה עשוי מתערובת של אפונת סוכר ואפונת שלג, ומעליה ארוגולה טרייה ורוטב צרפתי לימוני. אפונת סוכר, בניגוד לאפונת שלג, היא צפופה יותר ובעלת אפונה גדולה יותר, לכן יש לתבל אותה לפני... קרא עוד

חרדל דיז'ון, לימון, מיץ לימון, חומץ יין, סוכר, אפונת סוכר, פתיתי פלפל אדום, ארוגולה...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-8 תכולה קלורית: 189
מְחַבֵּר: - שף
מרק אפונה קר עם בשר סרטנים חריףצפיות: 2,017
תוֹכֶן:

מרק אפונה מדהים ללא בישול, מושלם לחום הקיץ. אפונה ירוקה מעורבבת עם ציר ירקות, מיץ לימון ושמן זית ומוגש צונן עם נתחי בשר סרטנים חריף. קרא עוד

אפונה, ציר, מיץ לימון, לימון, סמבל אולק, בשר סרטנים, נענע...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 4 כפות.
מְחַבֵּר: - שף
סלט ירוק אביביצפיות: 18,567

אם אתם מתכננים סלט ירוק קליל ועשיר בוויטמינים, פתרון נהדר הוא להשתמש בתערובת של ירקות שונים, שכן לכל אחד יש פרופיל טעם ייחודי משלו. חלקם חמצמצים יותר, אחרים מלוחים, ואחרים עסיסיים במיוחד. ל... קרא עוד

תערובת סלט, חסה, סלט תירס, גרגר נחלים, ארוגולה, עירית, מיץ לימון...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6 תכולה קלורית: 115
מְחַבֵּר:
סלט עם רוטב גבינה כחולהצפיות: 3,040

רוטב גבינה כחולה זה הוא התוספת המושלמת לסלטים פשוטים, מה שהופך אותם לא רק בריאים אלא גם טעימים. גבינה כחולה משולבת עם יוגורט, שמנת חמוצה דלת שומן, מיץ לימון וקורטוב של רוטב חריף. קרא עוד

יוגורט, גבינה כחולה, שמנת חמוצה, מיץ לימון, רוטב טבסקו, חסה, תערובת סלט...
זְמַן: 7 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 79
מְחַבֵּר: - שף
עוף עם ארטישוק ברוטב לימוןצפיות: 6,632

ניתן להכין לבבות ארטישוק משומרים למנה טעימה על ידי טיגון במחבת עם נתחי עוף ברוטב עשבי תיבול העשוי ממיץ לימון וחומץ יין. לאחר הבישול, הרוטב יעניק טעם נפלא ש... קרא עוד

עוף, ארטישוק, יין לבן, מיץ לימון, בזיליקום...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 423
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
פסטה אורזו עם שרימפס אפויצפיות: 2 801

שרימפס אפוי בתנור שומר על טעם רב יותר ומקבל ארומה ייחודית המבדילה אותו משרימפס מבושל. עם זאת, גם כשמבשלים אותו בתנור, חשוב לא לבשל אותו יתר על המידה ולאפות אותו רק עד שהשרימפס כבר לא פריך. קרא עוד

פסטה אורזו, מיץ לימון, לימון, שרימפס, בצל ירוק, שמיר, פטרוזיליה, מלפפונים, בצל סגול, גבינת פטה...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
צלעות עוף בציפוי פרמזןצפיות: 7,470
תוֹכֶן:

נתחי עוף מטוגנים אלה בציפוי פרמזן מספקים טעם מושלם במאמץ מינימלי. חזה העוף נדפק בפטיש, לאחר מכן נטפל בקמח, לאחר מכן נטבל בתערובת ביצים ולאחר מכן מגולגל בתערובת פירורי לחם. קרא עוד

חזה עוף, קמח, ביצים, פירורי לחם, גבינת פרמזן, חמאה, מיץ לימון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6
מְחַבֵּר:
סלמון אפוי בתנור עם תפוחי אדמהצפיות: 3,348

פילה סלמון בר רך נאפה בתנור בטמפרטורה נמוכה על מצע כרישה, אשר נאפית מראש בנפרד במשך מספר דקות לפני שהדג, משופשף בשמן זית ומלח, מונח מעל. קרא עוד

כרישה, סלמון, תפוחי אדמה, בצלצלי שאלוט, חמאה, עירית, טרגון, פטרוזיליה, מיץ לימון...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
קרם מנגוצפיות: 17,700

ניתן להכין את גבינת המנגו הזו כל השנה מפירות קפואים. מעט מיץ לימון וקורט מלח מאזנים את הטעם. הגבינה מעובה בחמאה וקורנפלור, מה שמעניק לה מרקם חלק. הכל - קרא עוד

מנגו, סוכר, מיץ לימון, עמילן, ביצים, חמאה...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 1.5 כפות.
מְחַבֵּר: - שף
ריזוטו עם בייקון וקיילצפיות: 2,963

הריזוטו האיטלקי הזה מוכן בצורה פשוטה יותר: לא צריך לעמוד ליד הכיריים ולהשרות את האורז בנוזל, כפי שנעשה במתכונים מסורתיים. אבל המנה יוצאת קטיפתית וקרמית באותה מידה, עם טעם נפלא. קרא עוד

בייקון, בצל, אורז ארבוריו, ציר, מיץ לימון, עוף בגריל, קייל, גזר, פטרוזיליה, בצלצלי שאלוט, גבינת פרמזן...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 461
פסטה לימון עם עוף, אפונה ותרדצפיות: 6,913

המנה עשויה מפסטה פנה צבעונית העשויה ממיצי ירקות. מרתיחים אותה ומשלבים אותה עם נתחי עוף מטוגנים, אפונה מבושלת במיץ לימון ומים, תרד ועשבי תיבול טריים. המנה משביעה, אך יחד עם זאת... קרא עוד

פסטה פנה, חזה עוף, שום, בצלצלי שאלוט, מיץ לימון, אפונה, אפונה, תרד, בזיליקום, פטרוזיליה...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 535
קטגוריות: סלטים, עם פסטה, .
מְחַבֵּר:
סלט עוף וקינואה אסייתיצפיות: 50 248

סלט קינואה מבושל ומזין ובריא זה עם ירקות טריים ועוף בגריל יקבל טעם חדש לגמרי בשילוב עם רוטב אסייתי. רוטב זה מהיר וקל להכנה במחבת באמצעות בצל, ג'ינג'ר ושום מוקפצים. קרא עוד

קינואה, עוף בגריל, כרוב נאפה, גזר, אפונת סוכר, שורש ג'ינג'ר, רוטב סויה, מיץ לימון, שומשום...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 250
חזה עוף אפוי בתנור עם רוטב לימון-נענעצפיות: 23,079
תוֹכֶן:

חזה העוף מתובל במלח ופלפל, מטוגן במחבת עד להזהבה, ולאחר מכן מוגמר בתנור. זה מבטיח שהוא יישאר עסיסי ורך. והטעם העשיר מגיע מרוטב הלימון-נענע הטעים, אשר... קרא עוד

חזה עוף, מיץ לימון, פטרוזיליה, נענע...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 359
קערת בודהה (קערה צמחונית)צפיות: 81,075
תוֹכֶן:

קערת בודהה היא לא רק טרנד צמחוני חדש, זוהי גם ארוחה מאוזנת להפליא, שהיא גם טעימה וגם נעימה לעין, וגם מועילה לגוף. שמה של המנה נגזר ככל הנראה מקערת הבודהה, אשר... קרא עוד

בטטות, חומוס, אפונה מתוקה, אבוקדו, תפוזים, צנוניות, סלק, גרעיני דלעת, גריסי חיטה, מיץ לימון, יוגורט, פטרוזיליה, בזיליקום...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 354
מְחַבֵּר: - שף
הליבוט מטוגן במחבת עם גרעיני דלעת, צלפים, עגבניות שרי ובזיליקוםצפיות: 5 841

על ידי טיגון הליבוט בדרך זו, תשמרו על רכותו ועסיסיותו, ובמקביל תעניקו לו את הטעם והמראה המתוחכמים של מנה באיכות מסעדה. הדג מטוגן תחילה בחמאה, לאחר מכן מוסיפים למחבת יין לבן ומיץ לימון - שילוב מושלם. קרא עוד

הליבוט, עגבניות שרי, יין לבן, מיץ לימון, גרעיני דלעת, צלפים, בזיליקום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 303
קטגוריות: גְרִיל, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר:
שוק טלה בגריל עם אספרגוס ורוטב צ'ימיצ'ורי מנטהצפיות: 3 157

השילוב של טלה ונענע הפך לקלאסיקה. צמח תבלין ארומטי זה משלים בצורה מושלמת את הבשר השומני עם טריותו, ויחד הם יוצרים טעם מדהים. צליו רגל טלה והגישו אותה עם רוטב צ'ימיצ'ורי מנטה לטינו-אמריקאי. קרא עוד

כבש, אספרגוס, מיץ לימון, שום, פטרוזיליה, נענע...
זְמַן: שעה ו-45 דקות בתוספת זמן השריה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
שרימפס חריף מטוגןצפיות: 33 155

ניתן להגיש את השרימפס הזה כמנה ראשונה ייחודית עם משקאות אלכוהוליים, או כמנה עיקרית עם אורז או ירקות בצד. המנה מוכנה תוך דקות, אך הטעם העשיר והעז של התבלינים מעניק לה מראה פנטסטי... קרא עוד

שרימפס, פתיתי פלפל אדום, זרעי שומר, מיץ לימון, שום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 57
מְחַבֵּר:
סלמון מטוגן וסלט עם תפוחים ותמריםצפיות: 26,597

סלמון מטוגן במחבת עם סלט קייל ותפוחים הוא האפשרות המושלמת לארוחת ערב קלה וטעימה שגם מהירה להכנה. טגנו את הדג במחבת עד להזהבה, ולאחר מכן ערבבו את הקייל עם רוטב לימון ושמן זית. קרא עוד

סלמון, קייל, מיץ לימון, גבינת פקורינו רומנו, תפוחים, תמרים, שקדים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 620
מְחַבֵּר:
פסטה שיער מלאך עם שרימפס ועשבי תיבולצפיות: 37,425

מנה זו מאזנת בצורה מושלמת בין פחמימות מהפסטה לחלבון מהשרימפס, הירקות מספקים סיבים, והעגבניות, השום והבזיליקום מעניקים טעם וארומה ים תיכוני נפלאים. פסטה שיער מלאך, או - קרא עוד

פסטה קפליני, קייל, שרימפס, בזיליקום, מיץ לימון, עגבניות שרי, פתיתי פלפל אדום, שום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 420
מְחַבֵּר:
שרימפס ברוטב לימון ושום עם גריטס תירסצפיות: 54,772

שרימפס וגריטס הוא מאכל פופולרי בדרום אמריקה. למרות שהוא מוגש לרוב לארוחת בוקר, ניתן להכין אותו בכל שעה ביום וליהנות ממנו בזכות שילוב הטעמים המדהים של קמח תירס רך ושרימפס עבה. קרא עוד

שרימפס, גריטס תירס, גבינת פרמזן, מיץ לימון, פלפל קאיין טחון, פטרוזיליה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 367
מְחַבֵּר:
שרימפס סקמפי ברוטב קלצפיות: 15,583

המאכל האמריקאי המסורתי שרימפס סקמפי עשוי משרימפס מוקפץ בחמאה, שום ויין לבן. מתכון זה גם מכין רוטב קליל יותר, ללא החמאה, מה שהופך אותו למזין יותר, אך לא... קרא עוד

פסטה ספגטי, קרוטונים, פטרוזיליה, גרידת לימון, בצלצלי שאלוט, שום, פתיתי פלפל אדום, שרימפס, ציר, יין לבן, מיץ לימון, לימון, זיתים...
זְמַן: 37 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 5 כפות. תכולה קלורית: 330
מְחַבֵּר: - שף
קרפצ'יו קישואיםצפיות: 10,404

קרפצ'יו קישואים מאפשר לכם ליהנות מכל היתרונות והטעם של ירק נא זה. יתר על כן, קישואים נאים מכילים הרבה יותר ויטמין C מאשר דלעת רגילה. קישואים צעירים רכים מאוד ועסיסיים במרקם, כך... קרא עוד

קישואים, מיץ לימון, טימין, גבינת פרמזן, בגט...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: גְרִיל, ירקות, פירות, .
מְחַבֵּר: - שף
קישואים וקישוא צלויים במרינדהצפיות: 29,834

צלו קישואים טעימים לאחר השרייתם בתערובת של חומץ יין לבן, מיץ לימון, שום וטימין. השתמשו באותה מרינדה כדי לטפטף מעל הקישואים המבושלים לקבלת טעם עוד יותר עז. כך תעשו זאת: קרא עוד

חומץ יין, מיץ לימון, שום, טימין, קישואים, דלעת צהובה...
זְמַן: 3 שעות ו-23 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 135
מְחַבֵּר:
סלט סטייק וביצים (פליאו)צפיות: 6,046

מנה פשוטה מכינה ארוחת בוקר משביעה וטעימה. טגנו סטייק וביצים מקושקשות במחבת, הגישו על מצע של עלי חסה רומית עסיסיים ופריכים, מזוגגים מיץ לימון ושמן זית, ומעליהם פתיתי פלפל אדום. קרא עוד

בקר, בצל סגול, ביצים, חסה רומית, מיץ לימון, פלפל צ'ילי...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 450
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מוקפץ עם שרימפסצפיות: 98 181

אם אתם מתכננים מנת שרימפס מהירה ומשביעה, עגבניות, קישואים ותירס קטנים יהוו תוספת טעימה. מכיוון שכל המרכיבים הללו אינם דורשים זמני בישול ארוכים, הפתרון האידיאלי הוא להכין... קרא עוד

שרימפס, קישואים, תירס, עגבניות שרי, מיץ לימון, גבינת פרמזן, בזיליקום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 334
מְחַבֵּר: - שף
עוף סלטימבוקהצפיות: 63,969

את השם המשעשע של מתאבן איטלקי, סלטימבוקה, ניתן לתרגם כ"קפיצה לתוך הפה". לחמניות בשר טעימות ומעוררות תיאבון אלו, בעלות מילוי עשיר, מטוגנות בשמן זית, לאחר מכן מבושלות על אש קטנה עד שהן מוכנות ומוגשות כמתאבן עם יין או כחטיף. קרא עוד

עוף, תרד, מיץ לימון, גבינת פרמזן, חזיר, פרושוטו...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6 תכולה קלורית: 227
קטגוריות: סלטים, עם שעועית, .
סלט פלאפל מפורקצפיות: 4,652

סלט זה עשוי מחומוס קלוי מתובל, עגבניות טריות, מלפפונים וחסה, ומעליו רוטב יוגורט עם טחינה ושומשום. החומוס והתבלינים מעניקים לו טעם ממש כמו פלאפל, אבל עם טוויסט. קרא עוד

חומוס, חסה רומית, מיץ לימון, אורגנו, טימין, כמון, שומשום, עגבניות, מלפפונים...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 370
קטגוריות: סלטים, עם פסטה, .
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
סלט עגבניות ותירס עם עדשיםצפיות: 3,586

סלט קיץ מזין עם עדשים ועגבניות, כל כך משביע שאפשר לאכול אותו בפני עצמו. הרתיחו עדשים ירוקות עם שום עד שהן סופגות רק רמז מטעמן המלוח. לאחר מכן ערבבו אותן עם עדשים צעירות... קרא עוד

עגבניות שרי, תירס, עדשים, מיץ לימון, בצל ירוק, בזיליקום, שמיר...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: סלטים, עם פסטה, .
מְחַבֵּר: - בעלים משותף של המסעדה
סלט יווני עם פסטה אורזו שמנת וחומוס פריךצפיות: 3,493
תוֹכֶן:

מתכון זה מציע גרסה משביעה יותר לסלט יווני. ירקות הקיץ המסורתיים של המנה הזו משולבים עם פסטה אורזו איטלקית ומערבבים עם רוטב ראנץ' על בסיס יוגורט יווני. זה נותן לפסטה טעם קרמי יותר ו... קרא עוד

חומוס, פסטה אורזו, עגבניות, מלפפונים, גבינת פטה, רוטב ראנץ', מיץ לימון, זיתים, נענע, זעתר...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
שייק שיבולת שועל טרופיצפיות: 17,540

השייק המשביע והמזין הזה פשוט חיוני בחום הקיץ. הוא יספק את רעבונכם מבלי להוסיף קלוריות מיותרות. וכדי ליהנות לחלוטין מהרעננות הטרופית שלו, הכינו את המשקה עם פירות קפואים. בננה, מנגו - קרא עוד

שיבולת שועל מגולגלת, חלב קוקוס, מיץ לימון, בננות, מנגו, אננס...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 240
חזה עוף ממולא במחבת עם מילוי קייל ותירסצפיות: 6,640

מנה זו משלבת בהצלחה בריאות וטעם. קייל ותירס עשירים בוויטמינים יוצרים מילוי טעים לחזה עוף. הגבינה המותכת החמצמצה הופכת את המילוי לקרמי ומחזיק מעמד. אם רוצים, אפשר להוסיף עוד... קרא עוד

חזה עוף, גבינת מונטריי ג'ק, תירס, קייל, מיץ לימון...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 386
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מטבל פלפלים קלויים ואגוזי מלך (מוחמרה)צפיות: 3,038

מוחמרה הוא מתאבן מזרח תיכוני פופולרי העשוי מתערובת של אגוזי מלך, פלפלים, פירורי לחם, מולסה רימונים, שמן זית, מיץ לימון ותבלינים. כל המרכיבים מעורבבים עד לקבלת מרקם חלק ומוגשים כמטבל עם - קרא עוד

פלפל מתוק, אגוזי מלך, מולסה רימונים, מיץ לימון, פלפל קאיין טחון, כמון, סירופ...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 113
מְחַבֵּר: - שף
פונדו גבינה עם יין לבןצפיות: 7,957

הכינו פונדו גבינה לפי כל הכללים, תוך שימוש בכל המרכיבים המסורתיים למנה ייחודית זו. ראשית, שפשפו קערת קרמיקה עם שום וחממו בה יין לבן ומיץ לימון. ברגע שהנוזל מתחיל... קרא עוד

גבינת גרוייר, גבינה שוויצרית, יין לבן, ברנדי דובדבנים, מיץ לימון, אבקת חרדל, אגוז מוסקט, עמילן...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר: - שף
בבגנוש הוא מתאבן מזרח תיכוני העשוי מחצילים אפויים.צפיות: 11,598

מתכון זה שימושי במיוחד בעונת החצילים, כשרוצים להכין איתם משהו מעניין יותר מאשר סתם מנה עיקרית. באבא גנוש, מטבל מזרח תיכוני, הוא טעים, וחשוב מכל, קל להכנה. אפשר לאפות את החצילים ב- קרא עוד

חציל, מיץ לימון, שומשום...
זְמַן: 40 דקות
מְחַבֵּר:
כרובית צלויה עם חריסה מרוקאיתצפיות: 4,701

הכינו תוספת תוססת ומרשימה מבחינה ויזואלית עם כרובית צלויה. הריסה מרוקאית מוסיפה טעם אוריינטלי נפלא. משחה זו קלה להכנה בבית באמצעות תערובת של פלפלים מיובשים, כוסברה, כמון, שום ו... קרא עוד

כרובית, פלפל גוואחיו, כוסברה, כמון, מיץ לימון, רוטב הריסה, כוסברה...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 110


אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון