בַּיִת » מרכיבים » עגבניות » עמוד 3
 

עגבניות


מְחַבֵּר:
נאצ'וס קיץ יווניצפיות: 561

תנו לנאצ'וס מקסיקני טוויסט יווני: החליפו את צ'יפס התירס בצ'יפס פיתה ומעליהם חומוס וסלט יווני - מלפפונים, עגבניות, זיתים, בצל סגול וגבינת פטה. מתאבן מושלם למסיבות ביתיות. קרא עוד

צ'יפס בפיתה, חומוס, מלפפונים, עגבניות, גבינת פטה, זיתי קלמטה, אורגנו...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
מטבלים אדומים ולבנים עם צ'יפס טורטיה כחולצפיות: 529
תוֹכֶן:

מטבל צ'יפס הוא מתאבן רב-תכליתי שתמיד להיט. בין אם אתם מכינים אותו לערב סרטים משפחתי או למסיבה ביתית כיפית, ככל שיהיו יותר מטבלים, כך ייטב. עם המתכון הזה, תוכלו להכין שני - קרא עוד

פלפל, עגבניות, רוטב סלסה, ליים, כוסברה, כוסברה, כמון, רוטב חריף...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 112
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
תבשיל בקר איטלקיצפיות: 728

מתכון זה תוכנן במיוחד עבור עקרות בית עסוקות שרוצות להאכיל את כל המשפחה בארוחת ערב ביתית טעימה וטעימה מבלי להשקיע הרבה זמן או מאמץ. כל המרכיבים לראג'ו האיטלקי הזה עוצבו בקפידה לנוחות מרבית. זהו... קרא עוד

בקר, רוטב פסטו, גזר, בצל, עגבניות, רוטב שום...
זְמַן: 10 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 285
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
סלט ביצים קלאב סנדוויץ'צפיות: 703

סלט ביצים טעים עם פירורי בייקון מטוגנים, סלרי, חרדל ורליש חמוצים מהווה מילוי טעים לכריך מועדון משביע. הוסיפו פרוסות עגבנייה ועלי חסה לנשנוש טעים ש... קרא עוד

לחם לבן, בייקון, ביצים, רליש ירקות, חרדל דיז'ון, סלרי, בצל מתוק, עגבניות, חסה, פפריקה...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 854
מְחַבֵּר:
סלט פסטה פרובנסליצפיות: 550

סלט הפסטה הזה עם ארטישוק, פלפלים קלויים, עגבניות וזיתים נראה כאילו הגיע היישר מביסטרו צרפתי קטן. מלאו את המזווה שלכם בירקות משומרים, ותוכלו להכין את המנה הזו בכל עת של השנה, וליהנות ממנה... קרא עוד

פסטה זיטי, זיתי קלמטה, פלפלים, ארטישוק, עגבניות, חומץ יין, בזיליקום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 288
קטגוריות: מרקים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
מרק צדפות קיץ עם פסטוצפיות: 432

מרק צדפות ארומטי זה סמיך ומשביע בזכות שעועית לבנה, שעועית ירוקה, עגבניות ופסטה קטנה. שומר מוסיף לו טעם מתוק-חריף נפלא, ופסטו משפר את הטעם עוד יותר. הוסיפו את הצדפות למרק ממש ב... קרא עוד

צדפות, עגבניות, צלעות שומר, רוטב פסטו, פסטה, שעועית לבנה, פתיתי פלפל אדום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 440
מְחַבֵּר:
סטייק פלנק אפוי בתנור עם רליש עגבניות ובצל ירוקצפיות: 563
תוֹכֶן:

כשצריך לבשל גם סטייק וגם ירקות בו זמנית לטעימה טעימה, הגדרת הגריל של התנור היא מצילת חיים. סדרו את הבשר עם העגבניות, הבצל הירוק והשום על תבנית אפייה אחת ובשלו עד לקבלת פריכות. בזמן שהסטייק נח, קצצו הכל במהירות. קרא עוד

בקר, עגבניות, בצל ירוק, חומץ בלסמי, טוסט...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 342
מְחַבֵּר:
המבורגרים לארוחת בוקרצפיות: 488
תוֹכֶן:

ההמבורגר הגבוה והעסיסי הזה עם ביצת עין, קציצה, גבינה ורוקט טרי מושלם לארוחת בוקר ביום האב או לכל אירוע מיוחד אחר. הקציצה עשויה מתערובת של בשר בקר טחון ונקניק איטלקי חריף. מוגש על - קרא עוד

בשר בקר טחון, נקניק טחון, ביצים, ארוגולה, גרגר הנחלים, גבינת צ'דר, עגבניות, חזרת...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 767
מְחַבֵּר:
חזה בקר מבושל עם ירקות שורשצפיות: 446

קשה לומר איזה חלק במנה הזו עדיף: חזה הבקר הרך עם טעם העגבניות העשיר שלו או ירקות השורש העסיסיים המבשלים במיצי הבשר וסופגים אותם ברוטב היין. דבר אחד בטוח: כשהבשר מבושל עם התוספת, הוא... קרא עוד

בקר, יין אדום, תפוחי אדמה אדומים, שורש פטרוזיליה, גזר, עגבניות, טימין...
זְמַן: חמש בערב. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 850
מְחַבֵּר:
בס ים בציר ירקות אביביצפיות: 622
תוֹכֶן:

פילה בס ים רך מוגש בציר צלול, קליל וטעים עם ירקות אביב צעירים: תפוחי אדמה אדומים, שעועית לימה, עגבניות שרי ובצל ירוק. גולת הכותרת של מרק זה היא איולי שום תוצרת בית. מגישים עם לחם קלוי. קרא עוד

שעועית לימה, תפוחי אדמה אדומים, שומר, בצל, גזר, סלרי, בצל ירוק, עגבניות, לברק, פלפל שחור, עלי דפנה, חרדל דיז'ון, רוטב איולי, גרידת לימון...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 507
מְחַבֵּר:
המבורגרים עם רוטב גבינה כחולה על פלחי חסהצפיות: 416

במקום לחמניות מסורתיות, תשתמשו בפרוסות חסה אייסברג להמבורגרים האלה - דרך נהדרת להפחית פחמימות ולמלא את הכריך שלכם בסיבים! חתכו את החלקים המעוגלים מראש החסה (אלה יהיו הלחמניות) וסדרו אותם על... קרא עוד

בשר בקר טחון, חסה אייסברג, בייקון, בצל סגול, עגבניות...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 766
מְחַבֵּר:
לחם מטוגן עם עגבניות וסופרסטהצפיות: 567

רק 60 גרם של בשרים מעדנייה מספיקים להכנת מתאבן לכמה אנשים בסגנון לחם ספרדי עם עגבניות, כאשר פרוסות לחם לבן קלויות משפשפות בעגבניות, ולאחר מכן משמשות להכנת כריכים עם תוספות שונות. עבור - קרא עוד

בגט, שום, סופרסטה, עגבניות, נענע, חומץ יין...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 101
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, כריכים, .
מְחַבֵּר:
כריכים חמים עם עגבניות וגבינהצפיות: 587

חמאה אינה מיועדת רק לקליית לחם. במתכון הזה, היא ממלאת תפקיד כפול. בחרו חמאה מתורבתת לכריכים החמים שלכם, ותחוו את הטעם העמוק והמורכב. לפני שאתם... קרא עוד

עגבניות, לחם לבן, גבינת צ'דר...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 2443
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
מרק עגבניות עם פלפלים קלויים, שום, בצל וקרוטוני גבינהצפיות: 552
תוֹכֶן:

לטעם עמוק, עשיר ומורכב יותר, הוסיפו פלפלים קלויים, בצל קלוי ושום לעגבניות. ניתן לצלות את הירקות מראש, וכשאתם מוכנים להכין את המרק, פשוט ערבבו את המרכיבים יחד ו... קרא עוד

עגבניות, פלפלים מתוקים, לחם לבן, קרוטונים, גבינת גרוייר, עשבי תיבול פרובנסליים, בזיליקום, טימין...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 502
קטגוריות: מרקים, יְרָקוֹת, .
מרק עגבניות עם קרוטוני גבינהצפיות: 532

קרוטוני הגבינה למרק הזה עשויים מכריכי גבינה חמים עם בזיליקום טרי, שטעמו משלים בצורה מושלמת את טעם העגבניות העשיר של המרק. אפשר להשתמש בכל גבינה שאוהבים, עדינה או חריפה יותר. המרק עצמו... קרא עוד

עגבניות, בזיליקום, לחם לבן, קרוטונים, גבינה מעובדת...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 720
מְחַבֵּר: - שף
מרק עגבניות וכריכי גבינה חמיםצפיות: 499
תוֹכֶן:

מרק עגבניות טעים ומלא טעם בשילוב עם כריך גבינה חם הוא דרך נהדרת להתחמם ביום קריר. זה מהיר וקל להכנה, וניתן להשתמש בכל המרכיבים המופיעים במתכון. לדוגמה: קרא עוד

עגבניות, רוטב חריף, אורגנו, קרוטונים, גבינה, חרדל...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1234
מְחַבֵּר:
רוגלך עם ריבת עגבניותצפיות: 515
תוֹכֶן:

זוהי הגרסה המלוחה של מולי יה לרוגלך המתוק הקלאסי. זו לא עוגיית חנוכה מסורתית, אבל יש כל כך הרבה עוגיות חג מולד בעולם שמולי רצתה להוסיף לה כמה עוגיות חנוכה. התוצאה: קרא עוד

קמח פרימיום, גבינת פרמזן, עגבניות, טימין, גבינת שמנת, בצל מיובש, פרג, שומשום...
זְמַן: חמש בערב. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 18 תכולה קלורית: 280
סלט עגבניות ומלפפון עם רוטב כמוןצפיות: 809

קחו את סלט המלפפונים והעגבניות הקיצי שלכם לשלב הבא על ידי הכנת שמן זית ריחני בטעם כמון והחלפת פטרוזיליה בכוסברה ארומטית. כדי לתבל את השמן, חממו אותו יחד עם הכמון במשך מספר דקות. קרא עוד

עגבניות, מלפפונים, כוסברה, מיץ לימון, כמון...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 137
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
ביסק עגבניות עם קרם קשיוצפיות: 661
תוֹכֶן:

מרק עגבניות טבעוני זה חלק וקרמי בזכות קרם קשיו, בעוד עשבי תיבול טריים, סלרי ובצל מוסיפים טעם עשיר. לטעם מקסימלי, השתמשו בבצל קלוי. קרא עוד

גזר, סלרי, קשיו, עגבניות, עלי דפנה, טימין...
זְמַן: 9 שעות ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 379
מְחַבֵּר:
מרק עגבניות עם בזיליקום ופרמזןצפיות: 649

קערת מרק עגבניות קטיפתי של מולי יה היא הדרך המושלמת להתחמם ביום קריר. המרק עשיר, וטעמו וארומה העשירים, עם שום, בזיליקום ופרמזן, מוסיפים רמז של אומאמי, מחממים אתכם מבפנים ומרוממים את מצב הרוח. קרא עוד

עגבניות, גבינת פרמזן, בזיליקום, פתיתי פלפל אדום, גרידת לימון, עלי דפנה, בצלצלי שאלוט, שום...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 212
מְחַבֵּר:
תבשיל בשר ממה שישצפיות: 902

תבשיל הבשר הזה מוכן כמו באגדה "דייסה מגרזן" - עם כל מה שיש לכם. קצת מכל בשר, קצת מכל ירק שורש, ותוכלו להכין מנה דשנה וטעימה שתהיה ייחודית בכל פעם. עם בישול ארוך, אפילו הפשוטה ביותר... קרא עוד

כתף חזיר, כרובית, גזר, בטטה, שורש פטרוזיליה, עגבניות שרי, פלפל, סלמי, פפריקה, חומץ יין...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 755
מְחַבֵּר:
לזניה ארבע גבינות עם תרדצפיות: 550
תוֹכֶן:

אפילו בלי בשר, לזניה יכולה להיות טעימה להפליא, במיוחד אם היא מכילה ארבע גבינות: גבינת עיזים, פרמזן, מוצרלה וגבינת קוטג', שהיא תחליף נהדר לריקוטה המסורתית. אפשר להשתמש ברוטב עגבניות קנוי למתכון הזה, אבל עדיף... קרא עוד

פסטה לזניה, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, גבינת עיזים, תרד, עגבניות, בזיליקום, אגוז מוסקט, פלפל קאיין טחון, גרידת לימון...
זְמַן: שעה ו-55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 487
מְחַבֵּר:
קבב עוף בג'ינג'ר בקארי ובמיה בגרילצפיות: 489

ירכי עוף מושלמות לשיפודים קטנים, שיוצאים עסיסיים ורכים להפליא. ערבבו אותן עם רוטב יוגורט עם עשבי תיבול, ג'ינג'ר, קארי ופלפל צ'ילי, צלו אותן על שיפודים והגישו עם במיה צלויה. קרא עוד

ירכי עוף, במיה, במיה, פלפלי סראנו, כוסברה, שורש ג'ינג'ר, ליים, עגבניות שרי, לחם נאן...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 540
מְחַבֵּר:
טוסט קארי פורל מעושןצפיות: 501

פורל מעושן לרוב מתעלמים ממנו לטובת הסלמון המעושן הפופולרי יותר, אך זוהי דרך רב-תכליתית ובריאה לכלול יותר דגים בתזונה. פורל מעושן הוא בשרי ורך, והוא מתפרק בקלות לחתיכות צפופות. קרא עוד

טוסט, עגבניות, בצל סגול, פלפל חלפיניו, פורל מעושן, צלעות שומר, נענע, כוסברה, קארי...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 650
מְחַבֵּר:
בוריטו קארי חומוסצפיות: 656

מקסיקו פוגשת את הודו בבוריטו צמחוני טעים זה, ממולא בקארי חומוס וסלסה טרייה של מלפפון ועגבניות. הכינו אותו לארוחת בוקר או קחו אותו לעבודה כחטיף בריא ומזין. קרא עוד

אורז בסמטי, חומוס, עגבניות, מלפפונים, מיץ לימון, טורטיה, בצל סגול, קארי...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 550
מְחַבֵּר:
רוטב עגבניות טריות, בזיליקום וברי לפסטהצפיות: 706

תיהנו משילוב של עגבניות טריות ומתוקות, גבינת ברי שמנת ובזיליקום ריחני. רוטב זה, שאינו דורש בישול, מוכן עם ארבעה מרכיבים בלבד בזמן שלוקח לבשל את הפסטה. ניתן להשתמש בכל פסטה שתרצו במקום ספגטי דק. קרא עוד

סלט עגבניות, עגבניות, בזיליקום, ברי...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 514
מְחַבֵּר:
תבשיל פסטה עם פטריות, חצילים וסלמיצפיות: 503

קליפות הפסטה הללו נאפות ברוטב עגבניות עשיר עם פטריות, חצילים, פרוסות סלמי והרבה גבינה, ובזכות צורתן הן פשוטו כמשמעו מלאות בכל הטעמים האלה. קרום של פרמזן וגבינת אסיאגו מכסה את פני השטח. קרא עוד

פטריות שמפיניון, חצילים, קליפות פסטה, סלמי, גבינת אסיאגו, גבינת פרמזן, גבינת ריקוטה, עגבניות שרי, אורגנו...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 968
מְחַבֵּר:
סלט פסטה מקסיקני עם עוף ברוטב קרמיצפיות: 747

קרני פסטה מתובלות עם עוף, תירס, שעועית שחורה, בצל ועגבניות ברוטב כוסברה קרמי לקבלת סלט בהשראה מקסיקנית טעים ומשביע. מושלם לחגים, לפיקניקים ולכל יום. קרא עוד

תירס, פסטה, שעועית שחורה, ליים, כוסברה, עוף בגריל, עגבניות, פלפלי חלפיניו...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 349
מְחַבֵּר:
סלט פסטה עם עגבניות, ארוגולה ובייקון ברוטב עשבי תיבול שמנתיצפיות: 500

סלט פסטה זיטי זה מלא בטעמים תוססים של שילוב ה-BLT הפופולרי (בייקון, חסה ועגבנייה), אך במקום החסה המסורתית, השתמשו בארוגולה. הטעם המלוח שלה מוסיף טעם עשיר יותר. העדין... קרא עוד

פסטה זיטי, ארוגולה, בזיליקום, מיץ לימון, עגבניות...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 419
מְחַבֵּר:
תבשיל פסטה עם חצילים ופפרוניצפיות: 525

תבשיל פסטה עשיר וגביני ברוטב עגבניות ממולא בחצילים ובנתחי פפרוני, המוסיפים טעם חמצמץ. מפתח נוסף לטעם הטעים של תבשיל זה הוא השילוב של שלוש גבינות: אסיאגו, פרמזן וריקוטה. קרא עוד

פסטה קאוואטפי, עגבניות, חצילים, גבינת אסיאגו, גבינת פרמזן, גבינת ריקוטה, נקניק פפרוני, אורגנו...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 818
מְחַבֵּר:
מרק קרם עגבניות וקסדייה של שעועית שחורהצפיות: 526

מרק קרם עגבניות זה הוא גרסה קרמית של גספצ'ו. הוא גם מהיר וקל להכנה ומוגש קר עם קסדייה גבינה. ​​מלבד גבינת פפר ג'ק, מילוי הקסדייה מכיל גם מחית שעועית שחורה. ניתן להתאים אישית את הטעם על ידי הוספת מרכיבים נוספים. קרא עוד

מלפפונים, עגבניות, בצל ירוק, שעועית שחורה, גבינת פפר ג'ק, שמנת חמוצה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 554
לחמניות כרוב אפויות עם הודוצפיות: 773

לחמניות כרוב דל קלוריות אלה עשויות עם הודו רך וכרובית במקום אורז, אבל הן טעימות בדיוק כמו לחמניות כרוב קלאסיות. אפו אותן ברוטב עגבניות בתנור והגישו מקושטות בעשבי תיבול טריים. אם אינכם מוצאים אורז, קרא עוד

כרוב לבן, הודו, תיבול איטלקי, בזיליקום, רוטב עגבניות, אבקת בצל, עגבניות, כרובית...
זְמַן: שעתיים ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 151
אנצ'ילדות עוף ברוטב עגבניות צלויותצפיות: 353
תוֹכֶן:

אנצ'ילדה מקסיקנית עם גבינה תהפוך כל ארוחת ערב לחגיגה אמיתית. ולרי ברטינלי מוסיפה עוף בגריל למילוי, אבל היא לא חוסכת ברוטב, כי הרוטב חיוני לטעם האנצ'ילדה. ב... קרא עוד

עוף בגריל, עגבניות, אבוקדו, כוסברה, ליים, פלפל פובלנו, רוטב אדובו, כוסברה, כמון, גבינת מונטריי ג'ק, גבינת קסו פרסקו, זיתים, רוטב עגבניות...
זְמַן: שעתיים ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 14 תכולה קלורית: 316
מְחַבֵּר:
קליפות פסטה מטוגנות עם רוטב וודקהצפיות: 537
תוֹכֶן:

מתכון זה הופך פסטה איטלקית אלה וודקה למנה ראשונה מושלמת למסיבות ביתיות. האורחים שלכם מעולם לא טעמו דבר כזה! טגנו את קליפות הפסטה המבושלות בשמן עמוק עד שהן פריכות כמו צ'יפס והגישו עם וודקה. קרא עוד

קליפות פסטה, גבינת פרמזן, עגבניות, בזיליקום, וודקה, שמנת...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 662
מְחַבֵּר:
עגבניות עם חזירצפיות: 552

מתאבן קיצי זה הוא גרסה ספרדית למנה האיטלקית הקלאסית של מלון וחזיר. עגבניות בשלות, עסיסיות וחמצמצות-מתוקות משלימות נגיעה של חומץ יין אדום, אשר גם משלב פרוסות מלוחות של חזיר סראנו וגבינת מנצ'גו. קרא עוד

עגבניות, חזיר, גבינת מנצ'גו, חומץ יין...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: סלטים, יְרָקוֹת, .
מְחַבֵּר:
סלט תירס ועגבניותצפיות: 558

תיהנו מהטעם והערך התזונתי של תירס טרי בסלט קיצי זה עם עגבניות מתוקות ובזיליקום ריחני בויניגרט חמצמץ. התירס אינו דורש בישול. פשוט חתכו את הגרעינים מהקלח והוסיפו אותם לסלט. כדי לשפר את הטעמים... קרא עוד

תירס, עגבניות, בזיליקום, חומץ שמפניה...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 121
מְחַבֵּר:
ניוקי מצה עם ראגו חזה בקרצפיות: 485
תוֹכֶן:

מנה דשנה זו משלבת שני מאכלים פופולריים לפסח: חזה בקר ומצה. זהו שילוב מעניין המבוסס על בולונז איטלקי. כדי להקל על חיתוך החזה לחתיכות לתבשיל, יש לבשל אותו בצלייה. קרא עוד

תפוחי אדמה, גזר, סלרי, עגבניות, מצה, בקר, יין אדום, רוזמרין, טימין, עלי דפנה, ניוקי (כיסונים)...
זְמַן: 5 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8 תכולה קלורית: 750
מְחַבֵּר:
כריך עוף בגריל עם ליים וכוסברהצפיות: 432

את חזה העוף לכריך הזה ניתן לצלות על גריל חיצוני או במחבת גריל על הכיריים. ויניגרט מקסיקני של כוסברה וליים, שבו החזה מושרה לפני הצלייה, מוסיף טעם מיוחד. אותו רוטב משמש גם ל- קרא עוד

חזה עוף, בייקון, כוסברה, ליים, אבוקדו, מיונז, פלפלי צ'יפוטלה, עגבניות, צנוניות...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 866
מְחַבֵּר:
מרק עוף קרמי, פלפל פובלנו וטורטיה תירסצפיות: 546

מרק זה חדור טעמים של טאקו מקסיקניים. הוא עשוי מעוף, תירס צלוי באש, פלפלי פובלאנו, עגבניות וטורטיות תירס, אשר עוזרים להסמיך אותו ומעניקים לו מרקם קטיפתי. בעת ערבוב המרק החם, השאירו את המכסה סגור. קרא עוד

חזה עוף, עגבניות, תירס, פלפלי פובלנו, בצל ירוק, טורטיה, שמנת חמוצה, כוסברה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 480
מְחַבֵּר:
עוף עם עגבנייה צלויות ובצל ירוק ברוטב עוףצפיות: 550

כדי להבטיח את חזה העוף העסיסי ביותר, טגנו אותו במחבת עד להזהבה, ולאחר מכן סיימו את האפייה בתנור. טעמו העדין יהווה את התוספת המושלמת לרוטב עגבניות צלויות, שום ובצל ירוק. פשוט... קרא עוד

ירכי עוף, חומץ יין, בצל ירוק, עגבניות, רליש ירקות, רוטב ווסטרשייר, שום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 391
מְחַבֵּר:
תבשיל צדפות עם עוף ופטריותצפיות: 705

קליפות פסטה, עוף בגריל מגורר ופטריות קרמיני מוקפצות (פטריות שמפיניון חומות) משלימות זו את זו בצורה מושלמת ברוטב עגבניות ביתי. קדרה זו מתגאה גם בשפע של גבינה דביקה - ריקוטה טרייה, מוצרלה, פרמזן ו... קרא עוד

עוף בגריל, פטריות קרימיני, גבינת ריקוטה, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, גבינת פונטינה, עגבניות, פתיתי פלפל אדום...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 907
מְחַבֵּר:
עוף ורקרוזצפיות: 574

עוף ורקרוז הוא חזה עוף עסיסי המבושל בסגנון מקסיקני. העוף מטוגן עד פריך, ואז מבושל על אש קטנה עם עגבניות, פלפלי פובלנו, בצל, חלפיניו וזיתים ברוטב יין קליל. קרא עוד

חזה עוף, פלפל פובלנו, יין לבן, עגבניות, אורגנו...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 421
מְחַבֵּר:
עוף בגריל, אורז וטורטיהצפיות: 528

הכוכב של תבשיל מקסיקני זה הוא עוף בגריל, מבושל עם אורז, עגבניות, שום, כוסברה ושפע של גבינה מותכת. המילוי מכוסה בטורטיות תירס וצלוי עד להזהבה. קרא עוד

עוף בגריל, אורז ארוך גרגר, כוסברה, גבינת מונטריי ג'ק, פלפלי חלפיניו, עגבניות, תיבול פהיטה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 640
מְחַבֵּר:
סלט טאקו עוף ותירסצפיות: 1,284

סלט בסגנון טקס-מקס הזה הוא שילוב טעים של עוף, שעועית, תירס קלוי, חסה אייסברג עסיסית, אבוקדו ופלפלי צ'ילי. כל מה שאתם אוהבים בטאקוס, אבל בלי ההרכבה הגוזלת זמן - הוא מוכן תוך - קרא עוד

עוף בגריל, חסה אייסברג, צ'יפס טורטיה, אבוקדו, עגבניות, תירס, שעועית שחורה, גבינת צ'דר, גרידת ליים...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 560
מְחַבֵּר:
תבשיל לבבות דקלצפיות: 546

לבבות דקל רכים ובריאים מתווספים לעתים קרובות לסלטים תזונתיים כמקור לוויטמינים וסידן, אך במתכון זה הם הופכים למרכיב העיקרי בתבשיל טעים. אפו אותם במקום פסטה ברוטב עגבניות ביתי נדיב. קרא עוד

לבבות דקל, עגבניות, בזיליקום, פולנטה, גבינת פרמזן...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 483
מְחַבֵּר:
פטריות פורטובלו ממולאות בגבינהצפיות: 818

פטריות ממולאות מוגשות בדרך כלל כמנה ראשונה או תוספת, אך מתכון זה משתמש בפטריות פורטובלו ענקיות, זן בשרני של פטריות שניתן להגיש כמנה עיקרית. כיפות הפורטובלו ממולאות במילוי גבינה עם - קרא עוד

פטריות פורטובלו, עגבניות, תרד, סלרי, גבינת מוצרלה, גבינת ריקוטה, גבינת פקורינו רומנו, פירורי פנקו...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 380
מְחַבֵּר:
דלעת עם מנגולד ועגבניותצפיות: 633

תוספת ירקות קלויים זו מוכנה כולה במיקרוגל והיא מושלמת לארוחות יומיומיות או לחגים כשהתנור עמוס. דלעת אפויה עם עגבניות, מנגולד וטימין ומעליה גבינה מפוררת. קרא עוד

דלעת, מנגולד, עגבניות, טימין, פתיתי פלפל אדום, גבינת פקורינו רומנו...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר:
פיצה עם כרובית, רוטב עגבניות וזיתיםצפיות: 471

כרובית רכה, עגבניות מתוקות וחמצמצות, זיתים מלוחים ופלפלי צ'ילי חריפים משלימים זה את זה בצורה מושלמת בפיצה העשירה הזו. אנשובי הוא אופציונלי, אך אל תדלגו על שלב זה. הם משפרים את הטעם של כל המרכיבים, והפיצה... קרא עוד

כרובית, עגבניות, זיתי קלמטה, בצק שמרים, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, גרידת לימון, צלפים, אנשובי, פתיתי פלפל אדום...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 745
מְחַבֵּר:
קרולינה בורגרצפיות: 628
תוֹכֶן:

תושבי צפון קרוליינה יודעים איך להכין המבורגר נהדר: קציצת בקר עסיסית עם גבינה מותכת, צ'ילי ובצל מעל, וקולסלאו בצד. בתפריט של דיוק'ס גריל במונרו: קרא עוד

בשר בקר טחון, לחמניות שומשום, גבינת צ'דר, רוטב בשר, עגבניות, סוכר חום, כרוב, חומץ תפוחים, רסק עגבניות, רוטב ווסטרשייר, אורגנו, תיבול צ'ילי, כמון...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1204
מְחַבֵּר:
בוריטו שעועית עטוף בקיילצפיות: 413

עלי כרוב, מאודים קלות במים חמים עד שהם גמישים וירוקים בהירים, מושלמים להכנת בוריטוס במקום טורטיות או פיתה. אדו את כל הצרור ואחסנו את העלים בערימה בין מגבות נייר לחות. קרא עוד

קייל, אורז חום, פלפל חלפיניו, עגבניות, שעועית שחורה, אבוקדו, גבינת מונטריי ג'ק, כוסברה, שמנת חמוצה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 250
קטגוריות: מרקים, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר:
מרק עוף עם טורטיות בסיר בישול איטיצפיות: 430

מרק טעים זה קל ומהיר להכנה בסיר בישול איטי. טעמו המעושן הנעים נובע משילוב של פלפלי אנצ'ו וצ'יפוטלה טחונים ברוטב אדובו, שני תבלינים פופולריים במטבח המקסיקני. מתכון זה משתמש בכמות פלפל מספקת כדי... קרא עוד

ירכי עוף, שעועית שחורה, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, תירס, עגבניות, כוסברה, ליים, פלפל אנצ'ו...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 272
מְחַבֵּר:
מורג מקהאני בסיר בישול איטיצפיות: 689

מאכל הודי זה אהוב בכל רחבי העולם בזכות היותו מחמם, משביע וטעים. בעוד שמתכון המורג מקהאני המסורתי לוקח זמן רב להכנה, גרסה זו מהירה הרבה יותר. הכל בזכות הפונקציות הקסומות של סיר בישול איטי. העוף אינו - קרא עוד

ירכי עוף, עגבניות, שורש ג'ינג'ר, רסק עגבניות, חילבה, קינמון, גאראם מסאלה, הל, אורז בסמטי, לחם נאן, פלפל סראנו, שמנת...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 456
מְחַבֵּר:
סלט קיץ עם פסטה, עגבניות ובייקוןצפיות: 542

מתכון לסלט הזה נוצר בהשראת טעמי כריך BLT (בייקון, חסה ועגבנייה). הוציאו את הלחם וקחו את הפסטה. ערבבו אותה עם עגבניות, ארוגולה ובייקון מטוגן והגישו לארוחת צהריים או ערב. פסטה אורצ'יטה מתאימה ביותר לסלט הזה. קרא עוד

פסטה אורכיט, בייקון, שאלוט, ארוגולה, עגבניות, בזיליקום...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 469
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
ספגטי קיץ עם קישואיםצפיות: 517

ירקות קיץ מעניקים לפסטה הזו עושר וצבעים עזים. שלבו ספגטי מבושל עם קישואים ירוקים, עגבניות אדומות מתוקות ותירס צהוב, הוסיפו מעל אגוזי מלך, פרמזן ובזיליקום טרי, ותיהנו מהטעמים המפוארים. קרא עוד

ספגטי פסטה, קישואים, תירס, עגבניות, אגוזי מלך, גבינת פרמזן, בזיליקום...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 428
קטגוריות: סלטים, עם פסטה, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
סלט פסטה עם סרטנים וירקות ברוטב ויניגרטצפיות: 474

שלבו פסטה אורצ'יטה מבושלת עם עשבי תיבול טריים, בשר סרטנים אמיתי, עגבניות עסיסיות וסלרי פריך לסלט טעים עם טעמי קיץ. עם צורתה העמוקה בצורת אוזניים, פסטה אורצ'יטה מלאה בטעם. קרא עוד

פסטה אורצ'יטה, עגבניות, בשר סרטנים, חומץ יין, בזיליקום, טרגון, עירית...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 283
מְחַבֵּר:
פילה חזיר עם קראסט עשבי תיבול ואורז עגבניותצפיות: 495

משפשפים את פילה החזיר בתערובת קצוצה של בצל ירוק, פטרוזיליה ושמיר וצולים על הגריל עד שהקרום פריך והבשר עסיסי מבפנים. מגישים עם אורז ברוטב עגבניות עם פרמזן ועשבי תיבול. רק בשביל - קרא עוד

פילה חזיר, בצל ירוק, שמיר, סלרי, אורז, גבינת פרמזן, עגבניות...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 472
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
המבורגר שום עם רוטב ראנץ'צפיות: 1 216

צלו קציצות בקר עסיסיות עם שום, בצל ירוק ורוטב ווסטרשייר לקבלת טעם מעורר תיאבון, הניחו מעל פרוסת גבינה שוויצרית לקבלת טעם נמס, והרכיבו המבורגרים דשנים עם חסה, עגבנייה ורוטב ראנץ'. רכים - קרא עוד

בשר בקר טחון, בצל ירוק, שום, חסה אייסברג, עגבניות שרי, לחמנייה מחיטה מלאה, גבינה שוויצרית, רוטב ראנץ'...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 539
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
ביצים בכור המצרף (על קציצה)צפיות: 521

סאני אנדרסון מוסיפה קציצת בקר לקלאסיקה האיטלקית, "ביצים בכור המצרף". היא אפילו יותר משביעה וטעימה. מושלמת לארוחת בוקר או ערב. השתמשו במחבת ברזל יצוק אישית כדי לטגן את הקציצות, ומלאו אותן עד למלוא המידה. קרא עוד

ביצים, עגבניות, בצל סגול, בשר בקר טחון, טימין, קארי...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 381
קטגוריות: רטבים, מטבלים, .
מְחַבֵּר:
סלסת תירס בבלנדרצפיות: 544

הסלסה הסמיכה הזו משתלבת נהדר עם יותר מצ'יפס בלבד. נסו אותה, למשל, כתוספת לדג אפוי או צלוי. הסלסה אינה דורשת בישול ופשוט מעורבבים, ומה יכול להיות בריא יותר מירקות טריים?! למרות שהמתכון דורש... קרא עוד

עגבניות, פלפלי חלפיניו, סלסה, פטרוזיליה, תירס, ליים...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 130
מְחַבֵּר:
עוף בסגנון איטלקיצפיות: 714

עוף קצ'טורה, או בסגנון צייד, הוא מאכל איטלקי מסורתי עם תחושה כפרית המושלם לארוחת ערב משפחתית של יום ראשון. נתחי עוף (חלקים שונים) מטוגנים עד להזהבה ולאחר מכן מבושלים ב... קרא עוד

שוקיים עוף, ירכי עוף, גזר, סלרי, עגבניות, פנצ'טה, בייקון, יין אדום, מיורן, אורגנו...
זְמַן: שעתיים ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 877
קטגוריות: מרקים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
צ'יפוני עם מוליםצפיות: 640

מולים מוסיפים טעם עשיר למרק פירות ים זה מקליפורניה תוך דקות. תוך פחות מחצי שעה, צ'יפוני טעים ומלא טעם יהיה על שולחנכם. הגישו עם לחם לבן פריך לטבילה במרק עגבניות עשיר. קרא עוד

מולים, יין אדום, עגבניות, טימין...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 445
קטגוריות: קינוחים, פירות, .
מְחַבֵּר: - שף
קרוסטיני עם ריבת תותים ועגבניותצפיות: 462
תוֹכֶן:

קרוסטיני אלה עם ריבת תותים ועגבניות הם דרך נהדרת ליהנות מטעם העגבניות הבשלות הקיץ הזה. הוסיפו גבינת פטה מפוררת מעל הריבה למגע קרמי. ניתן לשמור ריבה שאריות במקרר עד שבוע ולמרוח על טוסט. קרא עוד

תותים, עגבניות, טוסט, גבינת פטה, נענע...
זְמַן: שעתיים ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 20 תכולה קלורית: 133
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
פאניני במכשיר וופליםצפיות: 1,559

אם אין לכם מכבש פאניני, ניתן להכין בקלות את הכריכים האיטלקיים הפריכים הללו במכשיר וופלים חשמלי. מילוי הפאניני המושלם הוא מוצרלה, פסטו בזיליקום ריחני ועגבנייה טרייה. טוסט את הכריך ב- קרא עוד

עגבניות, רוטב פסטו, לחם לבן, גבינת מוצרלה...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 673
קטגוריות: מרקים, עם פסטה, .
מְחַבֵּר:
מינסטרונה עם ניוקיצפיות: 839

גרסה איטלקית למרק ניוקי: מינצטרון, עשיר בירקות, עשוי מניוקי תפוחי אדמה. קליפת הפרמזן היא אופציונלית, אך היא מוסיפה טעם עשיר ועמוק יותר למרק. אל תשכחו להסיר את הקליפה. קרא עוד

עגבניות, סלרי, גזר, אסקרולה, ניוקי, גבינת פרמזן, רוזמרין...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 444
קטגוריות: סלטים, יְרָקוֹת, עם לחם, .
מְחַבֵּר:
פנצנלה קיצית עם בוראטהצפיות: 1 221

שתי קלאסיקות איטלקיות מתמזגות למנה אחת נהדרת. טעמי הסלט הזה יזכירו לכם גם קפרזה עם עגבניות בשלות, גבינה רכה, בזיליקום ריחני ושמן זית איכותי, וגם ברוסקטה, מתאבן איטלקי העשוי עם תפוחי אדמה פריכים... קרא עוד

לחם צ'יאבטה, עגבניות, בזיליקום, אפרסקים, חומץ בלסמי, טוסט, שום...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 526
מְחַבֵּר:
סלט קיצי שכבות עם עוף בגריל ויניגרט עגבניותצפיות: 587

תיהנו מהמיטב של הקיץ בסלט אחד יפהפה. טעם הקיץ מגיע לא רק מירקות עונתיים טריים, אלא גם מארומת הגריל של העוף, הלחם, הקישוא והתירס. צלו את המרכיבים בו זמנית וסדרו אותם על מגש לפי הצורך. קרא עוד

חזה עוף, עגבניות, מיץ לימון, תירס, קישואים, גבינת פטה, חסה רומית, בזיליקום, פלפל קאיין טחון, דבש...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 441
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סלט קיץצפיות: 571
תוֹכֶן:

סלט קיץ מסורתי הוא תערובת עסיסית של מלפפונים, עגבניות, פלפלים וחסה. מה שמייחד את סלט הקיץ של רי דראמונד מרוב הסלטים האחרים הוא רוטב הרנץ' הביתי הנפלא שלו. הרוטב עשוי מחלקים שווים: קרא עוד

חסה, מלפפונים, עגבניות, חומץ יין, שמנת חמוצה, שמיר, רוטב ראנץ'...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 222
קטגוריות: רטבים, מטבלים, .
מְחַבֵּר:
רוטב טבילה עדין עם עגבניות ופלפלים מתוקיםצפיות: 512

רוטב טבילה סמיך ועשיר זה הוא מתאבן מושלם למסיבת הבית שלכם. מיונז מעורבב עם עגבניות, פלפלים, כוסברה ותבלינים עד לקבלת תערובת חלקה, וניתן להגיש את המטבל עם ירקות טריים לטבילה. קרא עוד

עגבניות, פלפלים מתוקים, טרגון...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 87
Puntas de Res: בשר בקר בסגנון מקסיקניצפיות: 1,482

מאמינים שהמאכל המקסיקני פונטס דה רס, העשוי מנתחי בשר ברוטב ירקות, היה המקור לפחיטס. השילוב הקלאסי של פרוסות בקר רכות, פלפלים, עגבניות ובצל הוא ללא ספק פחיטס. אבל בניגוד... קרא עוד

צלעות בקר, פלפלים, פלפלי צ'ילי, עגבניות, טורטיות, כמון...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 341
פטוצ'יני עם ירקות צלויים, ארטישוק ומוצרלהצפיות: 403

מטגנים פטריות עם לבבות ארטישוק, אספרגוס, גזר ועגבניות ומגישים עם פסטה פטוצ'יני תרד ירוק לארוחת צהריים צמחונית טעימה ומשביעה. ניתן להכין את המרכיבים מראש ולקרר אותם, או קרא עוד

פסטה פטוצ'יני, ארטישוק, פטריות שמפיניון, עגבניות, גבינת מוצרלה, אספרגוס, גזר...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 663
מְחַבֵּר:
מטבל תרדצפיות: 475

מטבל גבינה חם עם תרד הוא מתאבן מושלם למסיבת בית או לצפייה משותפת במשחק. טעמו המעולה מגיע משלושה סוגי גבינות - גבינת שמנת, מוצרלה ופרמזן - התבלינים, והשילוב הטעים של תרד ו... קרא עוד

תרד, ארטישוק, עגבניות, גבינת שמנת, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, שום, צ'יפס טורטיה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 244
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
רטטוי חורפיצפיות: 591

רטטוי חורפי עשוי מירקות חורף, כולל דלעת, בטטות ותפוחי אדמה, בתוספת עגבניות משומרות במיץ שלהן. ירקות עונתיים לא רק הופכים את התבשיל לבריא ומזין, אלא גם מעניקים לו צבע בהיר ושטוף שמש ש... קרא עוד

דלעת, בטטה, עגבניות, תפוחי אדמה כחולים, רוזמרין...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 309
קטגוריות: מרקים, יְרָקוֹת, .
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
מרק ירקות חורףצפיות: 1,483

מרק החורף הדשן הזה מהיר וקל להכנה עם ציוד מהמזווה והמקפיא, מושלם לזמנים שבהם מזג האוויר גרוע ולא בא לכם לצאת מהבית. כל מה שאתם צריכים זה כמה תפוחי אדמה ובצל, קופסת שימורים של תירס שמנת וקופסת שימורים של... קרא עוד

תפוחי אדמה, עגבניות, שעועית לימה, תירס...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 170
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
כרוב מבושל בקרם עם נקניקיותצפיות: 604

כרוב מוצק ועלים מושלם לבישול, במיוחד ברוטב עדין וקרמי עם שמנת חמוצה. נקניק חריף מוסיף עוד יותר טעם וארומה. כרוב קרמי יכול להיות מוגש בפני עצמו או כתוספת לבשר. קרא עוד

קייל, נקניקיות מטוגנות, עגבניות, שמנת, רוטב הריסה, פלפל אנגלי...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 423
מְחַבֵּר:
טופו מרוקאי עם קוסקוסצפיות: 834

תערובת התבלינים המרוקאית ראס אל חנות מעניקה למנת הטופו הצמחונית הזו טעם תוסס שיאחד את כל המשפחה במטבח. בשלו את הטופו ברוטב עשיר ותבלינים עם עגבניות וזיתים והגישו על קוסקוס, מפוזר בנדיבות עם ירקות טריים... קרא עוד

טופו, גזר, סלרי, כרישה, זיתים, עגבניות, ראס אל חנות, כמון, חריסה, כוסברה, קוסקוס, משמשים מיובשים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 400
מְחַבֵּר:
בוריטו מרוקאי עם טחינה ורוטב עשבי תיבולצפיות: 735
תוֹכֶן:

נסו את תבשיל ההודו המרוקאי העסיסי והחריף הזה עם רוטב כוסברה ריחני. השתמשו בשאריות להכנת הבוריטוס האלה, וחלקו חלק קטן מהתבשיל בין ארבעה אנשים. הגישו אותו על טורטיות עם אורז מאודה או קוסקוס. קרא עוד

הודו, טורטיה, חומוס, דלעת, גזר, כוסברה, פטרוזיליה, עגבניות, קוסקוס, אורז, טחינה, פלפל אנגלי, כמון...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
עוף ברוטב מולצפיות: 1,467
תוֹכֶן:

מול הוא רוטב קלאסי מקסיקני, סמיך וכהה העשוי מתערובת של פלפלי צ'ילי מיובשים, תבלינים ושוקולד מקסיקני מריר. מתכון זה מוסיף גם שקדים למרכיבים העיקריים. מוגש עם עוף מבושל - קרא עוד

עוף, עגבניות, שוקולד, פלפל גוואחיו, פלפל אנצ'ו, שקדים, שומשום, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, אורגנו, קינמון, ציפורן...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1048
מְחַבֵּר:
סטייק פילה חזיר עם רליש עגבניות אפויותצפיות: 605

שלבו עגבניות צלויות, שום ובצל ירוק עם ויניגרט מהיר לקבלת רוטב ביתי טעים שיתאים לבשר. אל דאגה אם הירקות משחימים; זה יוסיף טעם עשיר עוד יותר עם נימה מעושנת עדינה. קרא עוד

פילה חזיר, בצל ירוק, שום, עגבניות, רליש ירקות, חומץ בלסמי, רוטב ווסטרשייר...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 484
מְחַבֵּר:
מרק עגבניות חריף עם כדורי בשרצפיות: 667

מרק קציצות עגבניות עשיר זה, בדומה לתבשיל סמיך, עמוס בתבלינים ארומטיים כמו קינמון, כמון ופלפל אנגלי, מושלם לחימום ביום סתיו קריר. הוא טעים בפני עצמו, אבל נסו אותו עם כפית— קרא עוד

אורז, כדורי בשר, עגבניות, גזר, בשר בקר טחון, פלפל אנגלי, כמון, קינמון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 520
מרק עגבניות עם כריך גבינה חםצפיות: 619
תוֹכֶן:

"כשגדלתי בהודו, טוסט גבינת מסאלה היה פריט נפוץ לארוחת בוקר", נזכר מניט צ'אוהאן. "הוא היה עשוי מגבינת אמול מעובדת, הגבינה המעובדת היחידה שהייתה זמינה בהודו באותה תקופה. זה דומה לגבינת צ'דר לבנה קשה". קרא עוד

עגבניות, עדשים, לחם מחמצת, גבינת צ'דר, חלב קוקוס, קטשופ, כוסברה, פלפל צ'ילי, עלי קארי, כמון, זרעי חרדל, גאראם מסאלה, סמבר מסאלה...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 855
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מרק עגבניות עם קרוטוני גבינהצפיות: 583
תוֹכֶן:

מרק עגבניות טעים וקל להכנה עם הקרוטונים הכי טעימים שאכלתם אי פעם! מרק העגבניות הסמיך והעשיר של רי דראמונד יהיה להיט אצל כל המשפחה. קשה לעמוד בפני הארומה החמה והחריפה שלו, ובמיוחד... קרא עוד

עגבניות, גזר, קרוטונים, גבינת פרמזן, רסק עגבניות, שמנת, בזיליקום...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 231
קטגוריות: קוקטיילים, עם וודקה, .
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
קוקטייל פרוסות עגבנייהצפיות: 506
תוֹכֶן:

קוקטייל זה הוא גרסה קלילה במיוחד של בלאדי מרי. הוא עשוי מוודקה ומי עגבניות, המתקבלים מסינון הנוזל מעגבניות טריות קצוצות. ציפוי בלסמי מוסיף טעם מיוחד למשקה. במילים פשוטות - קרא עוד

וודקה, בזיליקום, צוף אגבה, חומץ בלסמי, עגבניות...
זְמַן: 15 דקות בתוספת זמן השרייה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 1934
תירגע, זה רק גספצ'ו.

נצלו את הקציר של סוף הקיץ בצורה הטובה ביותר על ידי קיצוץ עגבניות, מלפפון וירקות אחרים למרק קיץ קר וקל להכנה.

מְחַבֵּר:
פאי סגור עם עגבניות קיץצפיות: 364
תוֹכֶן:

פאי עגבניות מסורתי זה מדרום אמריקה מוכן בסגנון שיקגו בתבנית עמוקה עם מילוי סגור. מגישים אותו כתוספת לעוף בגריל, או נסו אותו כמנה עיקרית עם סלט ירוק בערב חול. קרא עוד

עגבניות, בצק חמאה, גבינת פרמזן, גבינת פפר ג'ק, גבינת מוצרלה, טימין...
זְמַן: 3 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 630
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
המבורגרים של צ'וריסוצפיות: 599
תוֹכֶן:

כדי לתת להמבורגרים שלה טוויסט טקס-מקס חריף יותר, רי דראמונד ערבבה בשר בקר טחון עם צ'וריסו נא ופלפלי צ'ילי ירוקים משומרים. לאחר מכן היא כיסתה את הלחמניות במיונז וכוסברה טרייה, בלי— קרא עוד

בשר בקר טחון, נקניקיית צ'וריסו, בייקון, ביצים, חסה, תפוחי אדמה, גבינת מונטריי ג'ק, תיבול לטאקו, פלפלי צ'ילי, עגבניות שרי...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1398
מְחַבֵּר:
מרק ירקות חורפייםצפיות: 435

מרק חלק וקרמי בטעם כפרי, עשוי מתערובת של קייל, תרד צעיר וקישואים, ועליו כרישה, סלרי ושום מוקפצים. ניתן להחליף את הקייל בכל עלה ירוק צפוף אחר, כמו מנגולד או עלי קולרד. קרא עוד

קייל, כרישה, קישואים, עגבניות, תרד, חומץ יין, פטרוזיליה, בזיליקום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 93
קטגוריות: מרקים, בָּשָׂר, עם פסטה, .
מְחַבֵּר:
מרק אורז עם נקניקיות מטוגנותצפיות: 902

מרק זה עמוס בכל הטעמים התוססים של ג'מבליה קריאולית בציר עשיר ומחמם. האורז במרק רך, מה שהופך אותו למשביע מספיק לארוחת ערב מלאה. ונקניקיית האנדויל המטוגנת מוסיפה ארומה נפלאה. להגיש - קרא עוד

אורז ארוך גרגר, פלפל, סלרי, נקניקיית אנדויל, תיבול קייג'ון, עלי דפנה, עגבניות, לחם תירס...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 413
אנצ'ילדות בטטה ושעועית שחורהצפיות: 916
תוֹכֶן:

מאכל צמחוני טעים זה בהשראה מקסיקנית הוא מועדף על המשפחה. גלילי טורטיה ממולאים בבטטות ושעועית שחורה מונחים בשכבות, מעליהם רוטב עגבניות חריף, מפוזרים בנדיבות בגבינה מגוררת, ונאפים עד... קרא עוד

בטטה, שעועית שחורה, עגבניות, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, גבינת מונטריי ג'ק, טורטיה, כמון...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 5 תכולה קלורית: 702
מְחַבֵּר:
סופה סקה: תבשיל אטריות מקסיקניצפיות: 815

ורמיצ'לי מטוגן קלות עד להזהבה, ולאחר מכן מבושל בציר עשיר מתובל בתבלינים, פלפלי צ'יפוטלה ועגבניות. זהו סופה סקה (בספרדית מרק יבש), אחד המנות הביתיות הפופולריות ביותר במקסיקו. במתכון זה, הוורמיצ'לי כולל... קרא עוד

עגבניות, הודו, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, כוסברה, עלי דפנה, אורגנו, פסטה...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 725
מְחַבֵּר:
צ'ילי בקר ושעועית מקסיקניצפיות: 487

מתכון טקס-מקס זה משרה על צ'ילי קון קרנה (או פשוט צ'ילי) את הטעם הנפלא של רוטב מול מקסיקני, עם תווים חריפים, חמצמצים ושוקולדיים - כמה כפות אבקת קקאו וקורט קינמון יעשו את העבודה. זה - קרא עוד

בקר, שעועית שחורה, גבינת קוטיחה, אבוקדו, עגבניות, פלפל סראנו, פלפל פובלאנו, אורגנו, כמון, קינמון, לאגר, קקאו...
זְמַן: 3 שעות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 453
קטגוריות: אוכל מהיר, כריכים, .
מְחַבֵּר:
כריך צ'וריסו מקסיקני ותפוחי אדמהצפיות: 605

מתכון זה נוצר בהשראת כריכים מקסיקניים הנקראים טורטות. שכבות של טעמים ומרקמים מחכות בין שני חצאי לחם לבן. נקניקיית צ'וריסו מקסיקנית, תפוחי אדמה, שעועית, חסה עסיסית, ועוד כמה טעמים... קרא עוד

נקניק טחון, שעועית אפויה, גבינת קוטיחה, חסה אייסברג, עגבניות, סלסה, תפוחי אדמה, כוסברה...
זְמַן: 4 שעות ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 559
מְחַבֵּר:
ערימות אנצ'ילדה בסגנון חג המולדצפיות: 702
תוֹכֶן:

אנצ'ילדות מקסיקניות מסורתיות הן צינורות טורטיה ממולאים בבשר, אפויים ברוטב ועליהם גבינה מותכת. גרסה חגיגית זו עשויה בערימות בצק עלים, ובמקום רוטב בשר אחד, המילוי מכיל שניים: אדום ו... קרא עוד

בקר, חזיר, טורטיה, עגבניות, ביצים, גבינת צ'דר, פלפל חריף, מלח שום, חסה...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 977
מְחַבֵּר:
טונקאטסו עם רוטב ביתיצפיות: 809
תוֹכֶן:

טונקאטסו הוא אחד המנות הפופולריות ביותר ביפן. מדובר בקציצות חזיר מטוגנות בשמן עמוק. הן מוגשות בדרך כלל עם רוטב קנוי (בדרך כלל בולדוג), אך ניתן להכין אותן בקלות ובמהירות בבית. ניתן גם להגיש כרוב עם בשר חזיר. יש לקצוץ אותו. קרא עוד

נתח חזיר, אורז, מלפפונים, עגבניות, קטשופ, חרדל דיז'ון, אבקת שום, מירין (יין אורז)...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 301
מְחַבֵּר:
בקלה ברוטב עגבניות עם שומרצפיות: 901

מנה פשוטה וטעימה בסגנון איטלקי מושלמת לארוחת ערב באמצע השבוע או לארוחת צהריים משפחתית של יום ראשון. פילה בקלה מבושל ברוטב עגבניות מלוח עם זיתים ושומר ומוגש עם קרוטונים של שום פריכים. קרא עוד

בקלה, שומר, בצל, עגבניות, זיתי קלמטה, יין לבן, ורמוט, לחם צ'יאבטה, אורגנו...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 450
קטגוריות: סלטים, לָדוּג, עם לחם, .
מְחַבֵּר:
פנצנלה עם שרימפסצפיות: 2,630

פנצנלה, סלט לחם איטלקי קלאסי, הוא דרך נהדרת ליהנות מעגבניות קיץ בשלות במלוא תפארתן. גרסה זו משופרת עם מלפפונים פריכים, עשבי תיבול, חומוס ורוטב תוסס. היא גם משתלבת בצורה מושלמת עם: קרא עוד

שרימפס, חומוס, מלפפונים, עגבניות, חומץ יין, חרדל דיז'ון, צלפים, לחם צ'יאבטה, שמיר, פטרוזיליה, אורגנו...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 520
מְחַבֵּר:
קוקטייל שרימפס עם גספצ'וצפיות: 602

השרימפס מוגש עם רוטב מרענן בסגנון גספצ'ו העשוי מעגבניות טריות, שום ורוטב צ'ילי. פשוט ערבבו את כל המרכיבים והגישו עם שרימפס מבושל או צלוי. הרוטב יהיה חריף, עז ו... קרא עוד

שרימפס, עגבניות, קרם חזרת, חומץ יין, שום, כמון...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 129
מְחַבֵּר:
תבשיל חריף עם עוף ושקדיםצפיות: 403

הכינו תבשיל סמיך וחם עם עוף, בטטה, תפוח, קייל ועגבניות, מתובל בפלפל קאיין, ג'ינג'ר וחמאת שקדים, ותיהנו מהשילוב המושלם של מתיקות טבעית וזר של טעמים מלוחים. הגישו, קרא עוד

חזה עוף, בטטות, תפוחים, קייל, עגבניות, שורש ג'ינג'ר, רסק שקדים, פלפל קאיין טחון...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 770
קטגוריות: סלטים, עם פסטה, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
סלט קיסר עם פסטה ושרימפסצפיות: 783

חובבי סלט קיסר יאהבו את הגרסה המשביעה יותר הזו. עגבניות, חסה רומית ושרימפס בגריל מתובלים עם פסטה ברוטב קיסר תוצרת בית. מגישים כמנה ראשונה או כמנה עיקרית מלאה. קרא עוד

פסטה פנה, שרימפס, חסה רומית, סלרי, עגבניות, מיץ לימון, שום, גבינת פרמזן...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 314
מְחַבֵּר:
תבשיל בקר, פלפלים וזיתים בסיר לחץצפיות: 676

בשר בקר עשיר מושרה בטעמי אורגנו וכמון בסיר לחץ, ויוצר תבשיל טעים בהשראת המאכל הקובני רופה וייחה. הבשר מלווה בפלפלים קלויים, זיתים ספרדיים ולחם קשה לטבילה. קרא עוד

בקר, גזר, פלפלים, זיתים, עגבניות, פטרוזיליה, רסק עגבניות, עלי דפנה, אורגנו, כמון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 458
מְחַבֵּר:
פאניר פאלאק מהירצפיות: 582

גרסה פשוטה במיוחד זו של המנה הפנג'אבית המפורסמת, פאלאק פאניר, מוכנה במחבת אחת. לזמן בישול מהיר יותר, קנו פאניר פרוס מראש ותרד קצוץ קפוא. בעוד שגרסה זו רחוקה מעט מלהיות אותנטית, המנה... קרא עוד

גבינת פאניר, תרד, עגבניות, שורש ג'ינג'ר, אורז בסמטי, שמנת, קארי, גאראם מסאלה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 270


אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון