עוף וייטנאמי מבושל בחלב קוקוס עם למון גראס

מִטְבָּח:וייטנאמית,
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
עוף בסגנון וייטנאמי מבושל בחלב קוקוס עם למון גראס - מתכון מפורט.
רכיבים:
- 1.4 ק"ג עוף ללא עצמות חתוך לקוביות (ירכיים או חזה)
- קופסת שימורים אחת (450 גרם) קלח תירס קטן (מסונן)
- 1 כוס אפונה בתרמילים
- 1 כף פלפל צ'ילי אדום חריף טרי קצוץ
- 110 גרם חלב קוקוס לא ממותק
- 2 כפות (30 גרם) חמאה
- 1 בצל גדול, חתוך לחצאי טבעות
- 3 שיני שום קצוצות
- 1 כף מלח גס, אופציונלי
- 2 כפיות פלפל שחור טחון
- כף סוכר אחת
- 1.5 כפות ג'ינג'ר טרי קצוץ
- 4 גבעולי למון גראס (לחתוך את החלקים הירוקים, ואז לקצוץ דק את הקצוות הלבנים*)
- 2 כפות. אבקת קארי
- 3 כפות רוטב סויה
- 4 כפות רוטב דגים
- קוקוס טרי מגורר גס לקישוט (אופציונלי)
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
עוֹף, רוֹטֶב סוֹיָה, רוטב דגים, פלפל צ'ילי, שורש ג'ינג'ר, בצלים, שׁוּם, תִירָס, אפונת סוכר, למון גראס, פתיתי קוקוס, חלב קוקוס, קָארִי
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- במחבת בינונית, ממיסים את החמאה על אש בינונית. מוסיפים את התירס, חצי מהבצל וכל השום.
מבשלים תוך ערבוב תכוף, עד לריכוך, כ-7 דקות. מוסיפים מלח (אם משתמשים), פלפל שחור, סוכר, ג'ינג'ר קצוץ ועוף. מבשלים על אש בינונית-גבוהה עד שהסוכר נמס ותערובת הבצל והעוף מתחילים להשחים, כ-15 דקות.
שלב 2 - מוסיפים את הבצלים הנותרים, פלפלי הצ'ילי, הלימון גראס, אבקת הקארי, רוטב הסויה, רוטב הדגים וחלב הקוקוס.
מוסיפים את האפונה, מערבבים, מנמיכים את האש לבינונית-נמוכה, מכסים ומבשלים עד שכבר לא ורוד במרכז נתחי העוף, כ-10 דקות.
*ניתן לרכוש למון גראס בשווקים אסייתיים ובחנויות מתמחות.
שלב 3 - הסירו את המכסה ובשלו על אש קטנה (תוך הנמכת האש במידת הצורך) עד שהרוטב מסמיך והעוף רך, עוד כ-10 דקות.
מגישים חם, מפזרים פתיתי קוקוס אם רוצים. המנה הזו טעימה עוד יותר למחרת!
קולות: 2
קטגוריות
מַתכּוֹן / אֲרוּחַת עֶרֶב / מרקים / מרקים ותבשילים סמיכים / רשת האוכל - מתכונים / מטבח וייטנאמימתכונים דומים
טיט קו טרונג: חזיר וביצים מבושלים ב
אגואה פרסקה עם קוקוס, ליצ'י ולימונית
קציצות בשר בקארי קוקוס
מולים בסגנון תאילנדי בחלב קוקוס עם למון גראס
שרימפס עם אטריות ברוטב קוקוס
צלעות בקר וייטנאמיות עם דייסת תירס
קלח תירס במיקרוגל
תירס מוקרם בחלב קוקוס
ירקות חורף מבושלים בחלב קוקוס
עוף ברוטב קוקוס בסיר בישול איטי
קייל מבושל ברוטב קוקוס
מאפים בריאים על קלף 5
אטריות עם שרימפס ולימונית בקוקוס
צלעות חזיר וייטנאמיות עם אורז ג'ינג'ר
מנות ערב לחורף הדורשות פחות הכנה
דייסת תפוחים עם חלב קוקוס, אגוזים ו
פינה קולדה עם למון גראס וג'ינג'ר
לאטה חלב קוקוס עם כורכום
מרק שרימפס חריף עם חלב קוקוס
פאי דלעת עם חלב קוקוס וג'ינג'ר
קארי חלב קוקוס עם עוף וכרובית
מרק חלב קוקוס חריף עם קארי ואטריות
קארי חלב קוקוס, אפוי בסירים
קארי ירוק עם חלב קוקוס ודג
עוף בסיר איטי עם פלפלי צ'יפוטלה
דג אפוי בחלב קוקוס
פודינג אורז עם חלב קוקוס
עוף ברוטב בזיליקום תאילנדי
מרק עוף טינולה ופפאיה ויאטנמית
תבשיל עוף בסגנון יווני (קוטה קוקיניסטו)
כריכי עוף פתוחים וייטנאמיים
עלי לפת מבושלים
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






