עוף וייטנאמי מבושל בחלב קוקוס עם למון גראס


איך להכין - עוף וייטנאמי מבושל בחלב קוקוס עם למון גראס
מִטְבָּח:וייטנאמית,
זְמַן: 55 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4


עוף בסגנון וייטנאמי מבושל בחלב קוקוס עם למון גראס - מתכון מפורט.


רכיבים:

  • 1.4 ק"ג עוף ללא עצמות חתוך לקוביות (ירכיים או חזה)
  • קופסת שימורים אחת (450 גרם) קלח תירס קטן (מסונן)
  • 1 כוס אפונה בתרמילים
  • 1 כף פלפל צ'ילי אדום חריף טרי קצוץ
  • 110 גרם חלב קוקוס לא ממותק
  • 2 כפות (30 גרם) חמאה
  • 1 בצל גדול, חתוך לחצאי טבעות
  • 3 שיני שום קצוצות
  • 1 כף מלח גס, אופציונלי
  • 2 כפיות פלפל שחור טחון
  • כף סוכר אחת
  • 1.5 כפות ג'ינג'ר טרי קצוץ
  • 4 גבעולי למון גראס (לחתוך את החלקים הירוקים, ואז לקצוץ דק את הקצוות הלבנים*)
  • 2 כפות. אבקת קארי
  • 3 כפות רוטב סויה
  • 4 כפות רוטב דגים
  • קוקוס טרי מגורר גס לקישוט (אופציונלי)
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • במחבת בינונית, ממיסים את החמאה על אש בינונית. מוסיפים את התירס, חצי מהבצל וכל השום.

    מבשלים תוך ערבוב תכוף, עד לריכוך, כ-7 דקות. מוסיפים מלח (אם משתמשים), פלפל שחור, סוכר, ג'ינג'ר קצוץ ועוף. מבשלים על אש בינונית-גבוהה עד שהסוכר נמס ותערובת הבצל והעוף מתחילים להשחים, כ-15 דקות.
  • שלב 2
  • מוסיפים את הבצלים הנותרים, פלפלי הצ'ילי, הלימון גראס, אבקת הקארי, רוטב הסויה, רוטב הדגים וחלב הקוקוס.

    מוסיפים את האפונה, מערבבים, מנמיכים את האש לבינונית-נמוכה, מכסים ומבשלים עד שכבר לא ורוד במרכז נתחי העוף, כ-10 דקות.
    *ניתן לרכוש למון גראס בשווקים אסייתיים ובחנויות מתמחות.
  • שלב 3
  • הסירו את המכסה ובשלו על אש קטנה (תוך הנמכת האש במידת הצורך) עד שהרוטב מסמיך והעוף רך, עוד כ-10 דקות.

    מגישים חם, מפזרים פתיתי קוקוס אם רוצים. המנה הזו טעימה עוד יותר למחרת!

קולות: 2

תמונה - רשת המזוןמחבר המתכון -

כל המתכונים

מתכונים דומים
טיט קו טרונג: חזיר וביצים מבושלים בסגנון וייטנאמי במרק קוקוס
טיט קו טרונג: חזיר וביצים מבושלים ב
אגואה פרסקה תאילנדית עם קוקוס, ליצ'י ולימונית
אגואה פרסקה עם קוקוס, ליצ'י ולימונית
קציצות בשר בקארי קוקוס
קציצות בשר בקארי קוקוס
מולים בסגנון תאילנדי בחלב קוקוס עם למון גראס
מולים בסגנון תאילנדי בחלב קוקוס עם למון גראס
שרימפס עם אטריות ברוטב קוקוס עם למון גראס בצרורות
שרימפס עם אטריות ברוטב קוקוס
צלעות בקר וייטנאמיות עם דייסת תירס בחלב קוקוס
צלעות בקר וייטנאמיות עם דייסת תירס
קלח תירס במיקרוגל
קלח תירס במיקרוגל
תירס מוקרם בחלב קוקוס
תירס מוקרם בחלב קוקוס
ירקות חורף בסיר איטי בחלב קוקוס
ירקות חורף מבושלים בחלב קוקוס
עוף ברוטב קוקוס בסיר בישול איטי
עוף ברוטב קוקוס בסיר בישול איטי
קייל מבושל ברוטב קוקוס
קייל מבושל ברוטב קוקוס
5 מתכונים בריאים לאפייה על קלף
מאפים בריאים על קלף 5
אטריות שרימפס ולימונית בחלב קוקוס על נייר אפייה
אטריות עם שרימפס ולימונית בקוקוס
צלעות חזיר וייטנאמיות עם אורז ג'ינג'ר
צלעות חזיר וייטנאמיות עם אורז ג'ינג'ר
מנות ארוחת חורף שלוקחות פחות משעה להכנה
מנות ערב לחורף הדורשות פחות הכנה
דייסת תפוחים עם חלב קוקוס, אגוזים וצימוקים (דיאטת Whole30)
דייסת תפוחים עם חלב קוקוס, אגוזים ו
פינה קולדה עם למון גראס וג'ינג'ר
פינה קולדה עם למון גראס וג'ינג'ר
לאטה חלב קוקוס עם כורכום
לאטה חלב קוקוס עם כורכום
מרק שרימפס חריף עם חלב קוקוס
מרק שרימפס חריף עם חלב קוקוס
פאי דלעת עם חלב קוקוס וקלתית ג'ינג'ר
פאי דלעת עם חלב קוקוס וג'ינג'ר
קארי חלב קוקוס עם עוף וכרובית
קארי חלב קוקוס עם עוף וכרובית
מרק חלב קוקוס חריף עם קארי ואטריות
מרק חלב קוקוס חריף עם קארי ואטריות
קארי חלב קוקוס, אפוי בסירים
קארי חלב קוקוס, אפוי בסירים
קארי ירוק עם חלב קוקוס ודג
קארי ירוק עם חלב קוקוס ודג
עוף בסיר איטי עם פלפלי צ'יפוטלה
עוף בסיר איטי עם פלפלי צ'יפוטלה
דג אפוי בחלב קוקוס
דג אפוי בחלב קוקוס
פודינג אורז עם חלב קוקוס
פודינג אורז עם חלב קוקוס
עוף ברוטב בזיליקום תאילנדי
עוף ברוטב בזיליקום תאילנדי
מרק עוף טינולה ופפאיה ויאטנמית
מרק עוף טינולה ופפאיה ויאטנמית
תבשיל עוף בסגנון יווני (קוטה קוקיניסטו)
תבשיל עוף בסגנון יווני (קוטה קוקיניסטו)
כריכי עוף פתוחים וייטנאמיים
כריכי עוף פתוחים וייטנאמיים
עלי לפת מבושלים
עלי לפת מבושלים

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון