סלט מלון ברוטב שמנת
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
סלט פירות עסיסי וטעים הוא קינוח בריא שתוכלו להתפנק בו מבלי לפגוע בגזרה שלכם. שילוב של פירות שונים יוצר טעמים מדהימים, והניסויים בהם הם אינסופיים. ערבבו יחד חתיכות של מלון דבש, אננס משומר ותפוחים, בעוד דובדבנים מיובשים מאזנים את הפרי המתוק עם החמיצות שלהם. הוסיפו את הסלט ביוגורט טבעי רגיל וקרם קוקוס לקבלת טוויסט טרופי מענג. הוסיפו נגיעה של מלח כדי לשפר את טעמי הפרי.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 274, שומן כולל 4 ג'., שומנים רוויים 3 ג'., חלבונים 2 ג'., פחמימות 60 ג'., סִיב 2 ג'., כולסטרול 1 מ"ג, נַתרָן 86 מ"ג, סוּכָּר 53 ג'.
קלוריות 274, שומן כולל 4 ג'., שומנים רוויים 3 ג'., חלבונים 2 ג'., פחמימות 60 ג'., סִיב 2 ג'., כולסטרול 1 מ"ג, נַתרָן 86 מ"ג, סוּכָּר 53 ג'.
רכיבים:
- 2 תפוחי גרני סמית, ללא ליבה וחתוכים לקוביות של 1 ס"מ.
- 450 גרם מלון דבש, חתוך לקוביות של 1 ס"מ.
- קופסה אחת (560 גרם) של טבעות אננס משומרות בסירופ, הטבעות מיובשות בטפיחות קלות וחתוכות לפלחים קטנים
- 0.5 כוסות דובדבנים מיובשים
- 0.5 כוס יוגורט רגיל
- 0.5 כוסות קרם קוקוס עם סוכר (לקוקטיילים)
- קורט מלח
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
מַתכּוֹן:
בקערה גדולה, ערבבו חתיכות תפוח, מלון, חתיכות אננס, דובדבנים מיובשים, יוגורט, קרם קוקוס וקורט מלח. ערבבו עד לפיזור אחיד.
קטגוריות
מַתכּוֹן / מתכונים לאוכל ילדים / אכילה בריאה / חטיפים בריאים / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / מנות קיץ / קינוחים / קינוחי פירות / סלטים / סלטי פירות / סאני אנדרסוןאוספי מתכונים
מתכונים דומים
חסה אייסברג קריספית ברוטב קרמי
סלט תרד עם רוטב דבש חם
מלון מרטיני
סלט ירקות ברוטב שומשום חריף
סלט ברוקולי קריספי
סלט ירוק ברוטב ויניגרט עם אגוזי מלך
סלט עם רוטב חזרת
סלט מלפפונים ברוטב שמנת
קוקטייל מלון עם פרושוטו
סלט פסטה עם שעועית לבנה, מיובשת
פיצה עם סלט קיסר ברוטב שמנתי
סלט פסטה מקסיקני עם עוף
סלט פסטה עם עגבניות, ארוגולה ובייקון
סלט פסטה עם שרימפס ופלפלים אפויים בפנים
סלט פסטה עם חזיר ואפונה ירוקה בפנים
סלט פסטה עם עוף וברוקולי ברוטב שמנת
סלט פסטה עם תירס ועגבניות בפנים
סלט מלפפונים עם שמיר ברוטב יוגורט
סלט קייל עם רוטב בוטנים
סלט תפוחי אדמה ברוטב עשבי תיבול שמנתי
סלט תפוחי אדמה טבעוני עם רוטב שמנת
סלט פסטה טבעוני עם רוטב שמנת
סלט פסטה עם רוטב ראנץ'
סלט פירות ברוטב דבש
סלט ירוק עם רוטב שאלוט
סלט ירוק ברוטב חלב מותסס
סלט כרוב עם מנגו ברוטב קוקוס
סלט עם רוטב גבינה כחולה
סלט עם סלק אפוי, תפוזים ושמנת
משקה מלון "אגואה פרסקה"
סלאש מלון עם נענע
קוקטייל מלון
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות