ביצים אפויות עם סלסה ורדה

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 2
במתכון הזה של מגזין Food Network לביצים אפויות עם סלסה ורדה, הביצים הן במרכז. מתכון זה הוא אהוב, וניתן לבשל ביצים כך תוך 25 דקות בלבד. נסו את המנה הפשוטה הזו בצבע ירוק: בעוד שביצים נאפות באופן מסורתי ברוטב עגבניות, מתכון זה משתמש בסלסה ורדה עגבניות כרוטב.
רוטב ביתי פשוט זה עשוי עם שום וחלפיניו ולאחר מכן מעורבב עד לקבלת תערובת חלקה, אך השפים במטבח רשת האוכל ממליצים, "אם אתם קצרים בזמן, השתמשו בסלסה קנויה בטעם עדין, בין אם אדומה או ירוקה." לאחר שהביצים הירוקות מוכנות, הוסיפו עליהן פרוסות של מונטריי ג'ק ותנו לגבינה להימס, ואז פזרו כוסברה ריחנית לפני ההגשה.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 190, שומן כולל ג'.
קלוריות 190, שומן כולל ג'.
רכיבים:
- 4 ביצים בקטגוריה CO
- שמן צמחי לפי הצורך
- 1/3 כף סלסה ורדה (ראו מתכון למטה)
- מלח ופלפל שחור טחון
- 1/4 כף גבינה מגוררת (בערך 15 גרם)
- 2 כפות עלי כוסברה טריים קצוצים
סלסה ורדה:
- 450 גרם פיסליס (להסיר את הגבעולים ולשטוף)
- שן שום אחת
- רבע בצל בגודל בינוני
- 1/4 פלפל צ'ילי חלפיניו עם גרעינים
- כפית מלח גס
- 4 גבעולי כוסברה טרייה
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- מחממים תנור ל-205 מעלות צלזיוס.
משמנים קלות מחבת בינונית עם תערובת טפלון וידית המתאימה לתנור. מניחים 1/3 כוס סלסה במחבת. לוחצים קלות על הסלסה ליצירת 4 גומות שוות, ושוברים ביצה לתוך כל גומת שקע. מתבלים במלח ופלפל.
אופים את הביצים עד שהחלבונים מתייצבים אך החלמונים עדיין נוזליים, כ-15 דקות.
שלב 2 - פזרו את הגבינה מעל הביצים והמשיכו לבשל עד להמסה, כדקה נוספת. פזרו כוסברה. הגישו מיד.
סלסה ורדה: מניחים את העגבניות בסיר בינוני ומכסים במים. מביאים לרתיחה ומבשלים על אש קטנה עד שהן רכות, כ-7 דקות. מסננים.
בבלנדר, טוחנים את השום, הבצל, פלפל החלפיניו והמלח עד לקבלת תערובת חלקה. מוסיפים את העגבניות וענפי הכוסברה וטוחנים שוב עד לקבלת תערובת חלקה.
יְצִיאָהבערך 3 כפות.
קולות: 2
קטגוריות
מַתכּוֹן / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / ארוחת בוקר / מנות עיקריות / ביצים ומוצרי חלב / רטבים / רטבים חריפים / / רשת האוכל - מתכונים / מטבח מקסיקניאוספי מתכונים
מתכונים דומים
תבשיל טאקו
ביצים מקושקשות עם סלסה
קציצת בשר "אל פסטור"
ירכי עוף עם סלסה ורדה וסלט
ביצים מטוגנות עם סלסה ירוקה במחבת
עוף בגריל עם סלסה ורדה
צ'ילאקילס עם עוף וסלסה ורדה
פילה חזיר עם סלסה ירוקה
טאקו שרימפס צ'יפוטלה עם סלסה ורדה
תבשיל ביצים וצ'יפס טורטיה
טוסטונים בטיגון אוויר
סלסה ורדה בבלנדר
קרוסטיני עם בשר בקר רך וסלסה ירוקה
טוסטדות עם שעועית, ביצים מטוגנות ואבוקדו ב-15 דקות
טאקו דגים בגריל עם סלט קולסלאו ליים
צ'ילאקילס עם סלסת טומטיו קלויה
בוריטו עם מילוי עוף ורוטב ורדה
טאקו אספרגוס
ברוסקטה עם גבינת בוראטה וסלסה ורדה
ביצים אפויות בקיני תפוחי אדמה
המבורגרים עם סלסה ורדה וגבינת פפר ג'ק
ארטישוקים צלויים עם סלסה ורדה מנטה
תפוחי אדמה ממולאים עם עוף ואבוקדו
תבשיל ירוק מקסיקני צמחוני
צ'ילאקילס - תבשיל קדירה עם צ'יפס פריך וגבינה
ירקות שורש אפויים
קציצת בשר טלה ממולאת בזיתים
דג חרב בגריל עם סלסה ורדה
ביצים אפויות עם תרד וקארי
מרק פורטוגלי ירוק "קלדו ורדה"
פלנטיינים אפויים עם ריבה
אננסים אפויים בבורבון
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות













