פנקייקים עם גבינת שמנת ברוטב תותים

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
כַּמוּת: 8 פנקייקים
בשנת 2007, מפתחי מתכונים ברשת המסעדות האמריקאית IHOP (בית הפנקייקים הבינלאומי) עשו את הבלתי נתפס: הם פרסו עוגת גבינה שלמה, הוסיפו אותה לבלילת פנקייק, וכיסו את הערימה המוגמרת ברוטב תותים. כשמכינים 700 מיליון פנקייקים מדי שנה, לפעמים צריך לגוון קצת. פריט התפריט החדש היה להיט ענק בקרב הלקוחות. היחידים שלא היה להם מזל היו אלה ששמרו על משקלם: מנה אחת מכילה 1,100 קלוריות! העצה שלנו: פשוט אכלו פנקייק אחד או שניים במקום את כל הערימה.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 228, שומן כולל 11 ג'., שומנים רוויים 2 ג'., חלבונים 4 ג'., פחמימות 29 ג'., סִיב 1 ג'., כולסטרול 28 מ"ג, נַתרָן 288 מ"ג, סוּכָּר 12 ג'.
קלוריות 228, שומן כולל 11 ג'., שומנים רוויים 2 ג'., חלבונים 4 ג'., פחמימות 29 ג'., סִיב 1 ג'., כולסטרול 28 מ"ג, נַתרָן 288 מ"ג, סוּכָּר 12 ג'.
רכיבים:
- 1.5 כוסות תותים, פרוסים
- 2 כפות ריבת תותים, ללא גרעינים
- 1 ורבע כוסות (170 גרם) קמח פרימיום
- כף ורבע (300 גרם) קפיר
- 2 כפות. גְבִינַת שַׁמֶנֶת (מסקרפונה אוֹ פילדלפיה) ניתן להחליף בגבינת קוטג'
- 1/4 כוס שמן צמחי
- 1/4 כוס סוכר מגורען
- כפית אבקת אפייה
- כפית אחת של סודה לשתייה
- ביצה גדולה אחת, קטגוריה SV (75 גרם)
- חֶמאָה
- קורט מלח
- סוכר מגורען
- קַצֶפֶת
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- מכינים את רוטב התותים: מערבבים בקערה תותים, ריבת תותים ו-2 כפות מים רותחים וחמימים, ומניחים בצד. שלב 2
- מכינים את בלילת הפנקייק: במעבד מזון, ערבבו את הקמח, הקפיר, הביצה, שמן הצמחי, הסוכר המגורען, אבקת האפייה, סודה לשתייה והמלח עד לקבלת תערובת חלקה. הוסיפו את גבינת השמנת וטחנו שוב בפולסים. העבירו את הבלילה שנוצרה לקערה. שלב 3
- מחממים מחבת על אש בינונית ומטגנים את הפנקייקים, תוך הוספת בלילה במנות (בערך רבע כוס בכל פעם), עד להזהבה, כ-3 דקות מכל צד. שלב 4
- בזמן האפייה, יש לשמור את הפנקייקים המוכנים בתנור שחומם מראש ל-100 מעלות צלזיוס (212 מעלות פרנהייט). יש למרוח בחמאה לפני ההגשה. יש להגיש את הפנקייקים כשהם מזוגגים ברוטב תותים, מפוזרים בסוכר ומקושטים בקצפת.
קולות: 4
קטגוריות
מַתכּוֹן / מתכונים פשוטים ומהירים / ארוחות בוקר מהירות / ארוחת בוקר / קינוחים / פנקייקים, לביבות, וופלים, כריכים / / רשת האוכל - מתכונים / מטבח אמריקאיאוספי מתכונים
מתכונים דומים
לביבות תירס מתוקות
פנקייקים מתוקים עם תירס משומר
טוסט צרפתי עם עוגת גבינה ועשבי תיבול
סופגניות קריספיות עם רוטב תותים
פנקייק תפוחי אדמה עם שוקולד
וופלים וינאים על יוגורט עם רוטב תותים ביתי
פנקייקים פריכים עם רסק תפוחים ו
פנקייק תפוחי אדמה עם שמיר ובצל ירוק
לביבות אספרגוס ותירס
עוגת גבינה עם רוטב תותים "תגידו גבינה!"
פנקייקים קאצ'ו ופפה
לביבות תירס עם פרמזן ובזיליקום
האשבראון במכשיר ופל
לביבות קישואים
פנקייק שוקולד עם אפרסקים בסירופ קינמון
פנקייק חומוס
לביבות בטטה
עוגת פנקייק עם ציפוי שמפניה ותותים
פנקייקים עם לבבות מחיטה מלאה ותערובת תות
פנקייקים עם מילוי שוקולד ורוטב תותים
פנקייקים עם תפוחי אדמה בקוויאר
רוסטי (פנקייקים שוויצריים עשויים מתפוחי אדמה מגוררים)
פנקייקים גרמניים
פנקייק תפוחי אדמה איריים
פנקייק תפוחי אדמה איריים
פנקייקים עם פלאפג'ק
פנקייקים
לביבות תפוחי אדמה "לטקיז"
פנקייק שיבולת שועל עם בננה וצימוקים
פנקייקים מחיטה מלאה עם חביתה ובייקון
דונאטס אמריקאי "אולמות דונאטס" עם תות
לביבות תירס וקישואים
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות













