בוריטוס לארוחת בוקר בסיר איטי

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 12
בעזרת מתכון זה, תוכלו להכין בוריטוס ארוחת בוקר מזינים מראש ולהקפיא אותם, כולם במגוון טעמים, כך שתהיה לכם אפשרות בחירה בכל יום. בסיס הבוריטו הוא חביתה עם מילויים שונים: בייקון וצ'דר, צ'וריסו ופלפלים, תרד ופרמזן. כל וריאציות החביתה מבושלות בו זמנית בסיר בישול איטי. לשם כך תצטרכו מגשי קרח ארוכים. עטפו את המילויים המוכנים בטורטיות והקפיאו. בסוף המתכון, יש הוראות לחימום מחדש של הבוריטוס ללא הפשרה.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 268, שומן כולל 13 ג'., שומנים רוויים 4 ג'., חלבונים 11 ג'., פחמימות 25 ג'., סִיב 1 ג'., כולסטרול 139 מ"ג, נַתרָן 570 מ"ג, סוּכָּר 2 ג'.
קלוריות 268, שומן כולל 13 ג'., שומנים רוויים 4 ג'., חלבונים 11 ג'., פחמימות 25 ג'., סִיב 1 ג'., כולסטרול 139 מ"ג, נַתרָן 570 מ"ג, סוּכָּר 2 ג'.
רכיבים:
- נקניקיית צ'וריסו מקסיקנית גולמית אחת, ללא מעטפת
- 1/4 כוס בייקון מטוגן מפורר
- 1/4 כוס גבינת צ'דר מגוררת
- 2 כפות פלפל ירוק קצוץ לקוביות
- 2 כפות בצל אדום, קצוץ לקוביות
- 8 ביצים גדולות + 6 חלבונים
- 3 כפות שמנת מתוקה
- 1/4 כוס תרד קפוא, מופשר וסחוט יבש
- כף אחת + כפית אחת פרמזן מגורר
- 12 טורטיות חיטה בקוטר 20 ס"מ, מחוממות
- רוטב חריף, סלסה וקטשופ, להגשה
- ציוד מיוחדרב-תנור בנפח 6-8 ליטר.
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- מחממים מחבת בינונית על אש בינונית. מוסיפים את הצ'וריסו ומבשלים, תוך פירוק הבשר בעזרת כף עץ, עד להשחמה ובישול מלא, כ-10 דקות. מניחים בצד. שלב 2
- רססו 3 מגשי קוביות קרח מסיליקון עם תאים של 45 מ"ל (1.5 אונקיות נוזל) בתרסיס בישול. שלב 3
- מניחים את הבייקון והצ'דר באחת התבניות המוכנות, ומחלקים את המרכיבים באופן שווה בין 4 החללים. מוסיפים את הצ'וריסו, הפלפל והבצל האדום לתבנית השנייה המוכנה, ומחלקים את המרכיבים באופן שווה בין 4 החללים. שלב 4
- בכוס מדידה גדולה, ערבבו ביצים שלמות, 2 כפות שמנת מתוקה, 1/2 כפית מלח וקורט פלפל שחור טחון טרי. שפכו את תערובת הביצים על המלית ב-2 תבניות מאפינס, וחלקו אותה שווה בשווה בין 8 הכוסות. שלב 5
- מניחים את התרד וגבינת הפרמזן בתבנית השלישית המוכנה, ומחלקים את המרכיבים באופן שווה בין 4 הכוסות. בכוס מדידה גדולה, מערבבים את חלבוני הביצה, את כף השמנת המתוקה הנותרת, חצי כפית מלח וקורט פלפל שחור טחון טרי. יוצקים את תערובת הביצים מעל המלית, ומחלקים אותה באופן שווה בין 4 הכוסות. שלב 6
- חותכים שלושה חתיכות נייר כסף בגודל 13x20 ס"מ ומרססים צד אחד בתרסיס שמן. מרפדים כל תבנית אפייה בנייר כסף, כשהצד המשומן כלפי מטה. שלב 7
- יוצקים 1 1/4 כוסות מים לתוך מולטי-סיר בנפח 6 ליטר. עורמים את הסירים זו על גבי זו בכיוונים שונים על המדף ומעבירים בזהירות את המדף עם הסירים לתוך המולטי-סיר. בהתאם להוראות היצרן, סוגרים את המכסה ומכינים את המולטי-סיר לשימוש. מכוונים את סיר הלחץ ללחץ גבוה למשך 35 דקות (ראו הערה). שלב 8
- לאחר השלמת מחזור סיר הלחץ, יש לפעול לפי הוראות היצרן ולאפשר ללחץ להשתחרר באופן טבעי. לאחר 15 דקות, תוך הקפדה על כוויות מהאדים הנותרים, יש לפתוח ולהסיר את המכסה. שלב 9
- יש לתת לביצים להתקרר מעט לפני הוצאתן על משטח עבודה. יש לעטוף כל ביצה בטורטיה ליצירת בוריטו, לעטוף בנייר כסף ולתווית. להעביר את הבוריטוס העטופים לשקיות פלסטיק להקפאה של 2 ליטר (6 בכל שקית) ולאטום. יש לאחסן במקפיא עד 3 חודשים. שלב 10
- לחימום מחדש, הוציאו את הבוריטו מהאריזה, עטפו אותו במגבת נייר לחה וחממו אותו במיקרוגל במשך 4 דקות, תוך כדי הפיכה פעם אחת. הגישו עם רוטב חריף, סלסה או קטשופ לבחירתכם.
פֶּתֶק
הגדרות ומצבים של סיר הרב-תכליתי עשויים להשתנות בהתאם לדגם. יש להקפיד תמיד על הוראות היצרן.
קולות: 1
קטגוריות
מַתכּוֹן / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / כלים לשימוש עתידי / רב-סוכר / ארוחת בוקר / מנות עיקריות / ביצים ומוצרי חלב / אוכל מהיר / מנות טורטיה / / / רשת האוכל - מתכונים / מטבח מקסיקניאוספי מתכונים
מתכונים דומים
בוריטו עם שעועית, כרובית וגבינה
בוריטוס רטוב של עוף ושעועית עם דבש
בוריטו ארוחת בוקר צמחונית
בוריטו עם ביצים מטוגנות וסטייק
מקרוני וגבינה בסיר בישול איטי
בוריטו לארוחת בוקר עם ביצים ותפוחי אדמה
בוריטו לארוחת בוקר עם תפוחי אדמה וגבינה
בוריטו צ'וריסו ותפוחי אדמה לארוחת בוקר
בוריטו עם אורז חום ושעועית
פסטה בסיר בישול איטי
בוריטו ארוחת בוקר של פורל מעושן
בוריטו צ'וריסו לארוחת בוקר
פילאף אורז חום בסיר בישול איטי
בוריטו לארוחת בוקר
בוריטו עם קציצות ורוטב צ'יפוטלה
בוריטו עם עוף, אורז ושעועית
בוריטו שרימפס ואבוקדו
בוריטו כרובית וצ'וריסו
בוריטו לארוחת בוקר
בוריטו ממולא בחביתה
ביצים קשות בסיר בישול איטי
מק אנד צ'יז עם 5 מרכיבים בסיר בישול איטי
שעועית מטוגנת עם בייקון בסיר בישול איטי
בוריטו עם עוף ואבוקדו
קפה מסאלה בסיר איטי
ג'מבליה בסיר בישול איטי
סנדלר אוכמניות-פטל בסיר בישול איטי
סוכריות שוקולד בסיר בישול איטי
רוטב תפוחים-שזיפים בסיר בישול איטי
סנדלר אפרסקים בסיר בישול איטי
עוגת זברה במולטי-קוקר
חזיר חזיר עם עשבי תיבול בסיר בישול איטי
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות













