מטבל פטה חריף

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
כַּמוּת: 350 מ"ל
מטבל רב-תכליתי זה משתלב נהדר כמעט עם כל דבר! הגישו אותו כמתאבן עם קרקרים וירקות, מורחים אותו על לחם, או מגישים אותו עם עוף בגריל. המטבל אינו דורש בישול: פשוט טחנו את כל המרכיבים בבלנדר עד לקבלת תערובת חלקה. ניתן לשמור שאריות מטבל במקרר עד שבוע.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 217, שומן כולל 16 ג'., שומנים רוויים 11 ג'., חלבונים 11 ג'., פחמימות 7 ג'., סִיב 1 ג'., כולסטרול 67 מ"ג, נַתרָן 695 מ"ג, סוּכָּר 6 ג'.
קלוריות 217, שומן כולל 16 ג'., שומנים רוויים 11 ג'., חלבונים 11 ג'., פחמימות 7 ג'., סִיב 1 ג'., כולסטרול 67 מ"ג, נַתרָן 695 מ"ג, סוּכָּר 6 ג'.
רכיבים:
- 170 גרם פלפל מתוק אפוי, קלוף
- 0.5 כפיות משחת צ'ילי קלבריה
- 1/4 כפית מלח גס
- שן שום אחת, מגוררת
- 220 גרם גבינת פטה איכותית
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- מניחים את הפלפלים הקלויים, משחת הצ'ילי הקלברי, המלח והשום בקערת מעבד מזון. מעבדים עד לקבלת תערובת אחידה. בעזרת הידיים, שוברים את גבינת הפטה לחתיכות גדולות ומוסיפים אותה למעבד מזון. שלב 2
- טורפים את התערובת עד שהפטה מתאחדת עם תערובת הפלפלים. אמורות להישאר כמה חתיכות ברוטב. מקררים לפחות 30 דקות כדי לאפשר לטעמים להתמזג. מגישים את הרוטב עם קרקרים, ירקות, כריכים או המבורגרים. ניתן לאחסן רוטב פטה חם במקרר בכלי אטום היטב עד שבוע..
קולות: 3
מחבר המתכון - ולרי ברטינלי היא שחקנית אמריקאית.
קטגוריות
מַתכּוֹן / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / מְעַבֵּד מָזוֹן / מנות קיץ / מְתַאֲבנִים / חטיפים עם רטבים / מתאבנים ירקות / רטבים / מטבליםאוספי מתכונים
מתכונים דומים
רוטב ראנץ' חריף
רוטב קרמל חם
טאבולה עם כוסמין וגבינת פטה
פירה אפוי עם גבינת פטה
רוטב חריף-מנה ראשונה "גוואקמולי"
משולשים עם תרד ופטה
בורגול עם מלון וגבינת פטה
סלט כוסמין עם מלפפונים, מלון וגבינת פטה
רוטב בוטנים חם
חציל מטוגן עם גבינת פטה כבושה
פסטה אורזו עם פטה ועגבניות
טאבולה קינואה עם גבינת פטה
רוגלך עם תרד ופטה
סלט אבטיח עם פטה
אסקרולה מבושלת עם גבינת פטה
תירס קלוי יווני עם גבינת פטה
אספרגוס אפוי עם גבינת פטה
סלט עם כוסמין, צנון, ארוגולה וגבינת פטה
פסטה פנה יוונית עם גבינת פטה
אספרגוס עם פטה
שקשוקה עם פטה
שרימפס מטוגן במחבת עם שעועית לבנה וגבינת פטה
סלט יווני עם פסטה, גבינת פטה וזיתים
קישואים קלויים עם מלח עשבי תיבול וגבינת פטה
פרוסות אבטיח עם עגבניות שרי, פטה ו
שיבולת שועל עם תרד, עגבניות וגבינת פטה
צ'אטני חמוציות חריף
סלט פטה יווני "הוריאטיקי"
ספנאקופיטה (פאי יווני עם גבינת פטה ותרד)
רוטב מטבל סרטנים חריף
רוטב סטייק חריף
קוקטייל מישלדה חריף
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
מרקים עם רטבים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






















