הואבוס ראנצ'רוס - ביצים מקושקשות בסגנון חקלאי מקסיקני


איך להכין הואבוס ראנצ'רוס - ביצים מקושקשות בסגנון חקלאי מקסיקני
מִטְבָּח:מֶקסִיקָני,
תַפרִיט:ארוחת בוקר,
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4


ביצת עין פשוטה הופכת לטעימה ומעניינת הרבה יותר כשהיא מוכנה כ"הובוס ראנצ'רוס", ארוחת בוקר מסורתית לחוואים מקסיקנים. כיום, ניתן למצוא וריאציות שונות של "הובוס ראנצ'רוס", שנוצרו באזורים שבהם המתכון צבר פופולריות. הגרסה הקלאסית משתמשת במרכיבים שונים במקצת, אך המנה אינה נופלת בשום צורה מהמקור. באופן מסורתי, "הובוס ראנצ'רוס" מוגשים על טורטייה של תירס, עם תוספות כמו שעועית מטוגנת, סלסה חריפה טרייה, ממרח אבוקדו, בצל וכוסברה. המנה קלה להכנה, יפה למראה ותענוג לאכילה.

ערך תזונתי למנה:
קלוריות 360, שומן כולל 19 ג'., שומנים רוויים 6 ג'., חלבונים 16 ג'., פחמימות 33 ג'., סִיב 7 ג'., כולסטרול 228 מ"ג, נַתרָן 430 מ"ג, סוּכָּר - ג'.


רכיבים:

  • 4 ביצים גדולות
  • 4 טורטיות תירס, בקוטר 15 ס"מ, מחוממות
  • 2 עגבניות קטנות
  • בצל קטן אחד
  • 1 פלפל חלפיניו בינוני, קצוץ
  • 2 שיני שום; 1 קצוצה, 1 כתושה
  • 1/2 כפית רוטב חריף
  • 1 כפית כמון טחון
  • 2 כפות ועוד 2 כפיות שמן זית
  • קופסת שימורים אחת (440 גרם) של שעועית שחורה, שטופה ומסוננת
  • 1/2 כוס גבינת פטה מפוררת
  • 1/4 כוס כוסברה קצוצה טרייה
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • הכינו את הסלסהמניחים פומפייה בקערה גדולה. מגררים את העגבניות והבצל. מוסיפים את החלפיניו, השום הקצוץ, הרוטב החריף, הכמון, המלח והפלפל לפי הטעם לאותה קערה. מחממים מחבת בינונית על אש נמוכה ומוסיפים 2 כפיות שמן זית. מבשלים את הסלסה בשמן עד להסמכה קלה (3 דקות). מעבירים לקערה. מוסיפים את השעועית לאותה מחבת יחד עם השום הכתוש, 1/2 כוס מים חמים וקורט מלח. מבשלים על אש נמוכה עד לחימום מלא, תוך אוורור קלות בעזרת מזלג.
  • שלב 2
  • בינתיים, חממו את 2 כפות שמן הזית הנותרות במחבת נוספת. טגנו את הביצים עד שהן מתחממות, וודאו שהחלמונים עדיין נוזליים בחלקן העליון. תבלו בפלפל. הניחו טורטייה חמה אחת בכל צלחת. חלקו את השעועית בין המנות, ולאחר מכן פזרו מעל ביצת עין, מעט... סלסה וגבינה. ​​מפזרים כוסברה ומגישים עם הסלסה הנותרת.

קולות: 16

צילום: סאני אנדרסוןמחבר המתכון - (סאני אנדרסון) - מגיש טלוויזיה
כל המתכונים

אוספי מתכונים



מתכונים דומים
ביצים מקושקשות עם שעועית ואבוקדו
ביצים מקושקשות עם שעועית ואבוקדו
ביצים מקושקשות עם סלסה
ביצים מקושקשות עם סלסה
Huevos Rancheros עבור אינסטגרם
Huevos Rancheros עבור אינסטגרם
ביצים מקושקשות עם עשבי תיבול
ביצים מקושקשות עם עשבי תיבול
ביצים מקושקשות במים
ביצים מקושקשות במים
הביצים המקושקשות הטובות ביותר
הביצים המקושקשות הטובות ביותר
ביצים מקושקשות כמו שצריך
ביצים מקושקשות כמו שצריך
קאפקייקס ביצים מקושקשות
קאפקייקס ביצים מקושקשות
ביצים מקושקשות רכות עם גבינה ובצל ירוק
ביצים מקושקשות רכות עם גבינה ובצל ירוק
מתכוני נקניקיות צ'וריסו הטובים ביותר
מתכוני נקניקיות צ'וריסו הטובים ביותר
ביצים מקושקשות עם גבינת ברי
ביצים מקושקשות עם גבינת ברי
ביצים מקושקשות עם ברוקולי וריקוטה
ביצים מקושקשות עם ברוקולי וריקוטה
ביצים מקושקשות עם נקניקיית צ'וריסו
ביצים מקושקשות עם נקניקיית צ'וריסו
ביצים מקושקשות עם כורכום
ביצים מקושקשות עם כורכום
ביצים מקושקשות בסגנון דנבר עם גבינת גבינת תירס
ביצים מקושקשות בסגנון דנבר עם גבינת גבינת תירס
ביצים מקושקשות אפויות בתנור עם תפוחי אדמה מטוגנים וגבינת צ'דר כפרית
ביצים מטוגנות עם תפוחי אדמה וצ'דר כפרי
ביצים מטוגנות על תבנית אפייה
ביצים מטוגנות על תבנית אפייה
ביצת מטוגנת הפוכה מושלמת
ביצת מטוגנת הפוכה מושלמת
מתכוני הביצים הטובים ביותר
מתכוני הביצים הטובים ביותר
הואבוס ראנצ'רוס: ביצים מקושקשות עם בייקון על לחם שטוח
הואבוס ראנצ'רוס: ביצים מקושקשות עם בייקון על לחם שטוח
Huevos rancheros על תבנית אפייה
Huevos rancheros על תבנית אפייה
אוסף מתכוני ארוחת בוקר מקסיקנית
אוסף מתכוני ארוחת בוקר מקסיקנית
הואבוס קון צ'וריסו - ביצים מקושקשות מקסיקניות עם נקניקיות
הואבוס קון צ'וריסו - ביצים מקושקשות מקסיקניות עם נקניקיות
Huevos Rancheros - ביצים מקושקשות מקסיקניות
Huevos Rancheros - ביצים מקושקשות מקסיקניות
ביצים מקושקשות בעננים
ביצים מקושקשות בעננים
ביצים מטוגנות באבוקדו
ביצים מטוגנות באבוקדו
ביצים מקושקשות עם נקניקיות, פלפלים ועגבניות
ביצים מקושקשות עם נקניקיות, פלפלים ועגבניות
ביצים מקושקשות עם נקניקיות ועגבניות
ביצים מקושקשות עם נקניקיות ועגבניות
פיצה מקסיקנית
פיצה מקסיקנית
ביצים מטוגנות בלחם במחבת
ביצים מטוגנות בלחם במחבת
ביצים מטוגנות עם בייקון בגלייז קפה
ביצים מטוגנות עם בייקון בגלייז קפה
ביצים מטוגנות עם דלעת
ביצים מטוגנות עם דלעת

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון