קלח תירס עם רוטב יוגורט חריף

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלח תירס מומלץ לצלות בקיץ על גריל חיצוני או גריל פחמים כדי לפתח טעם מעושן. עם זאת, גריל חשמלי או מחבת גריל יתאימו גם למתכון הזה. צלו את התירס עד שיהיו עליו סימני צלייה שחורים (משם באמת מגיע הטעם!) והגישו עם רוטב יוגורט עם ליים וחלפיניו.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 228, שומן כולל 16 ג'., שומנים רוויים 3 ג'., חלבונים 5 ג'., פחמימות 22 ג'., סִיב 3 ג'., כולסטרול 8 מ"ג, נַתרָן 360 מ"ג, סוּכָּר 7 ג'.
קלוריות 228, שומן כולל 16 ג'., שומנים רוויים 3 ג'., חלבונים 5 ג'., פחמימות 22 ג'., סִיב 3 ג'., כולסטרול 8 מ"ג, נַתרָן 360 מ"ג, סוּכָּר 7 ג'.
רכיבים:
- 1/4 כוס מיונז
- 1/4 כוס יוגורט יווני
- 2 כפיות חלפיניו כבושים קצוצים
- גרידה ומיץ מגוררים מליים אחד + גרידה נוספת להגשה
- 4 קלחי תירס טריים, קלופים
- שמן צמחי
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- מחממים גריל או מחבת גריל על אש בינונית במשך כ-15 דקות. בקערה קטנה, מערבבים את המיונז, היוגורט, החלפיניו, גרידת הליים ומיץ הליים. שלב 2
- משפשפים את התירס בשמן צמחי, מתבלים במלח ופלפל שחור, וצולים על הגריל עד להופעת סימני צלייה מכל הצדדים, כ-12 דקות. מגישים את התירס חם, מזולף מעל רוטב יוגורט וקמצוץ גרידת ליים.
קולות: 1
קטגוריות
מַתכּוֹן / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / מנות קיץ / מנות עיקריות / תוספות / ירקות ופטריות / גריל, ברביקיו / מתכוני גריל קלים / ירקות ופירות צלויים / מְתַאֲבנִים / חטיפים עם רטבים / מתאבנים ירקות / / רשת האוכל - מתכוניםאוספי מתכונים
מתכונים דומים
קלח תירס עם חמאת שום
קלח תירס במיקרוגל
קלח תירס בסיר בישול איטי
תירס בגריל עם חמאת ברביקיו
תירס עם חמאת בזיליקום
כנפי עוף אפויות בתנור עם ציפוי הדרים וחריף
פלאפל נקניקיות עם חסה רומית
מיני קבב פירות עם יוגורט אוכמניות
תירס קלוי יווני עם גבינת פטה
תירס עם מיונז שום וגילופי גבינה
קבב עוף באפלו עם תירס בגריל
קלח תירס צלוי עם רוטב שמנת חריף
קלח תירס אפוי "סטייקהאוס"
איך לבשל קלח תירס (4 דרכים)
קלח תירס צלוי עם קרם ליים
קלח תירס עם חלפיניו וליים
קלח תירס מבושל עם פרמזן
קלח תירס בתנור
קלח תירס צלוי מושלם עם ירקות
קלח תירס צלוי עם פלפל לימון
קלח תירס צלוי בסגנון מקסיקני
לחמים שטוחים עם רוטב טבילה של מלפפון ויוגורט
פיתה עם מילוי עוף ורוטב יוגורט
תירס עם קארי
תבשיל קלח תירס עם פלפל ו
קלח תירס מעושן
תבשיל קלח תירס
קלח תירס צלוי עם חמאת שום,
כדורי עוף "ספנאקופיטה" עם חריפות
קלח תירס עם חמאה ו
תירס. היסטוריה של מוצאו
תירס עם תבלינים חריפים
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






















