סלט שרימפס קוקטייל אפוי

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
פלחי חסה אייסברג שלמים מוגשים עם שרימפס ואספרגוס מטוגנים תחת רוטב קוקטייל. לפני הטיגון, השרימפס והאספרגוס מתערבבים עם קטשופ וחזרת, מה שמעניק להם טעם עשיר. זהו מתאבן אביבי קליל בשילוב עם יין לבן יבש.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 189, שומן כולל 7 ג'., שומנים רוויים 2 ג'., חלבונים 19 ג'., פחמימות 15 ג'., סִיב 4 ג'., כולסטרול 148 מ"ג, נַתרָן 902 מ"ג, סוּכָּר 9 ג'.
קלוריות 189, שומן כולל 7 ג'., שומנים רוויים 2 ג'., חלבונים 19 ג'., פחמימות 15 ג'., סִיב 4 ג'., כולסטרול 148 מ"ג, נַתרָן 902 מ"ג, סוּכָּר 9 ג'.
רכיבים:
- 450 גרם שרימפס גדול, קלוף ומנוקה
- 1 צרור אספרגוס דק, קצוות קשים גזורים
- רבע + שליש כף קטשופ
- 3 כפות חזרת
- כף אחת של שמן צמחי
- 3 כפות שמנת חמוצה
- 2 כפות מיץ לימון סחוט טרי (בערך לימון אחד) + פלחי לימון להגשה
- 1/4 כוס פטרוזיליה טרייה קצוצה
- ראש חסה אייסברג גדול אחד, חתוך ל-4 פלחים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- מחממים תנור למצב גריל, וממקמים את הרשת במרחק 8 ס"מ מגוף החימום. שלב 2
- מערבבים את השרימפס והאספרגוס עם 1/4 כוס קטשופ, 2 כפות חזרת, שמן, 1/4 כפית מלח ופלפל. מסדרים בשכבה אחת על תבנית אפייה וצולים על הגריל, תוך ערבוב פעם או פעמיים, עד שהשרימפס מבושל היטב ונצרב קלות יחד עם האספרגוס, כ-6 דקות. שלב 3
- ערבבו את שליש כוס הקטשופ הנותרת, את כף חזרת הנותרת, שמנת חמוצה, מיץ לימון ו-3 כפות מים. הוסיפו חצי מכמות הפטרוזיליה. שלב 4
- מניחים פלח סלט על כל אחת מ-4 צלחות ומעליהם את השרימפס והאספרגוס. מזלפים את הרוטב ופוזרים את הפטרוזיליה הנותרת. מגישים עם פלחי לימון.
קולות: 1
קטגוריות
מַתכּוֹן / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / מתכונים פשוטים ומהירים / חטיפים מהירים / מתכוני שרימפס פשוטים / גריל בתנור / מנות קיץ / סלטים / סלטי ירקות / סלטים עם דגים / / רשת האוכל - מתכוניםאוספי מתכונים
מתכונים דומים
ברוסקטה עם סלט שרימפס
סלט ירקות אפוי בתנור
מרינדה לשרימפס
סלט שרימפס, תירס ושעועית
סלט כסף
סלט עגבניות אפויות ולחם
סלט קארי קוסקוס וירקות קלויים
שייק אפרסק אפוי ואוכמניות
סלט חם של ירקות אפויים בוויניגרט
סלט שרימפס אפוי
סלט ארטישוק אפוי
סלט עם שרימפס ושמיר
פירה בננה ואוכמניות אפויים
קוקטייל שרימפס אפוי "לואי"
רסק תפוחים אפוי עם טימין
סלט שרימפס מטוגן
סלט ארוגולה עם עגבניות
סלט שרימפס וירקות שורש אפויים
סלט שרימפס ואפונה שלג
מאפינס תירס עם סלט שרימפס
אנטיפסטי של פלפלים קלויים, פינצימוניו ו
שרימפס בגריל: 10 מתכונים
מרק עגבניות אפוי עם שרימפס חמוץ מתוק
שרימפס בגריל עם רוטב עגבניות אפויות
סלט שרימפס עם רוטב קוקוס "ירוק"
סלט סרטנים עם שרימפס ורוטב וואסבי
סלט עם אטריות אורז ושרימפס
סלט שרימפס בביס אחד
סלט יווני עם שרימפס בגריל ורוטב
סלט פירות ים ספרדי (אנסלאדה דה מאר)
קבב שרימפס על מקלות סוכר
סלט עם גבינת פטה ושרימפס בגריל
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
מרקים עם רטבים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






















