סלט ירקות עשירים ברוטב ויניגרט מייפל

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
כל ירקות טריים וצפופים, כמו תרד, מנגולד שוויצרי או קייל מיני, מתאימים היטב לסלט הזה. ערבבו אותו עם פקאנים, גבינת עיזים ופיסות בייקון מטוגן ברוטב חומץ תפוחים וסירופ מייפל והגישו כמנה ראשונה עם יין או כתוספת לבשרים צלויים.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 390, שומן כולל 38 ג'., שומנים רוויים 9 ג'., חלבונים 9 ג'., פחמימות 6 ג'., סִיב 2 ג'., כולסטרול 25 מ"ג, נַתרָן 300 מ"ג, סוּכָּר 3 ג'.
קלוריות 390, שומן כולל 38 ג'., שומנים רוויים 9 ג'., חלבונים 9 ג'., פחמימות 6 ג'., סִיב 2 ג'., כולסטרול 25 מ"ג, נַתרָן 300 מ"ג, סוּכָּר 3 ג'.
רכיבים:
- 1 כוס פקאנים
- 5 רצועות בייקון
- 1/3 כוס שמן זית
- 2 כפות חומץ תפוחים
- כף אחת של סירופ מייפל טבעי דרגה A
- 1 כף חרדל דיז'ון
- 6 כוסות ירקות מתוקים ועדינים, כמו מנגולד, קייל, תרד או עלי חסה רומיים
- 100 גרם גבינת עיזים מפוררת
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- מחממים תנור ל-175 מעלות צלזיוס (350 מעלות פרנהייט). מניחים את הפקאנים על תבנית אפייה קטנה ואפים עד שהם מריחים ריח, כ-10 דקות. שלב 2
- בינתיים, מניחים את הבייקון במחבת בינונית על אש בינונית ומטגנים, תוך כדי הפיכה פעם אחת, עד שהוא פריך, 4-5 דקות מכל צד. מעבירים לצלחת מרופדת במגבת נייר לסינון. מעבירים כפית אחת של שומן רך לקערה קטנה. לאחר שהבייקון מתקרר, מפוררים את הבייקון ומניחים בצד. שלב 3
- מוסיפים שמן זית, חומץ, סירופ מייפל, חרדל, מלח ופלפל שחור לשומן בקערה. מערבבים. שלב 4
- ערבבו את הירקות בקערת הגשה גדולה עם גבינת העיזים, האגוזים והבייקון. טפטפו מעל את הרוטב, ערבבו לציפוי, תבלו בפלפל והגישו.
קולות: 1
קטגוריות
מַתכּוֹן / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / מנות קיץ / מְתַאֲבנִים / מתאבנים ירקות / סלטים / סלטים עליים / רשת האוכל - מתכוניםאוספי מתכונים
מתכונים דומים
סלט פסטה עם רוטב ויניגרט ירקות
סלט אפונה אביבית עם חזיר ברוטב חרדל
סלט אבטיח בגריל ברוטב מתוק וחריף
סלט עם תרד, תותים ובייקון בתנור חם
סלט ירוק ברוטב ויניגרט עם אגוזי מלך
סלט ארוגולה ומלון
טוסט אבוקדו עם סלט הדרים קובני
סלט תירס ועגבניות
סלט פסטה עם סרטנים וירקות בוויניגרט
סלט ירוק עם רוטב ויניגרט וחמוציות
סלט ירוק עם סלק ופיסטוקים
סלט ירקות חורפיים עם תפוח
סלט תפוחי אדמה "ניסואז"
סלט חם של ירקות אפויים בוויניגרט
כרישה ברוטב ויניגרט עם אגוזי מלך
סלט קייל עם אפרסמון ופקאן
סלט אנדיב ברוטב אשכוליות
גזרים בויניגרט עם צימוקים ושומר
סלט בטטה עם רוטב תפוז-מייפל
סלט אביב עם תפוחים ושומר
גזרים ברוטב ויניגרט עם לימון ו
סלט שום בר מטוגן עם שרימפס
סלט אספרגוס אביבי בויניגרט חם
שעועית ירוקה בויניגרט חרדל
סלט תותים וארוגולה עם רוטב ויניגרט
סלט ירוק עם רוטב שאלוט
סלט ירוק ברוטב חלב מותסס
סלט מלון עם רוטב בורבון מייפל
סלט ירוק עם רוטב ויניגרט משמש
סלט כרוב עם מנגו ברוטב קוקוס
סלמון צלוי בויניגרט זיתים
סלט עם רוטב גבינה כחולה
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






















