סטייק סלמון עם רוטב הויסין

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
סטייקים סלמון רכים צלויים בגלייז מתוק וחמצמץ של רוטב הויסין סיני, מיץ תפוזים, רוטב סויה, שמן שומשום, דבש ותבלינים. מוגש על עלי תרד טריים.
רכיבים:
- 4 סטייקים סלמון (250 גרם כל אחד), בעובי 2.5 ס"מ.
- כף אחת של שמן קנולה
- כף שום כתוש
- כף אחת של ג'ינג'ר קצוץ
- 1 כף בצל ירוק קצוץ
- כפית אחת של פתיתי פלפל אדום
- 1/2 כוס מיץ תפוזים
- 1/2 כוס רוטב הויסין
- 3/4 כוס רוטב סויה
- 3 כפות דבש
- 2 כפיות שמן שומשום
- שמן צמחי לשימון
- 3 כוסות תרד
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- חממו סיר בינוני על אש בינונית. שלב 2
- מוסיפים שמן קנולה ומטגנים את השום, הג'ינג'ר והבצל הירוק עד שהם ריחניים ורכים. מוסיפים את פתיתי הפלפל האדום ומערבבים. מערבבים את שאר המרכיבים בקערה נפרדת ומוסיפים לסיר. מביאים לרתיחה עדינה ומבשלים במשך 10 דקות. שלב 3
- מחממים מראש את הגריל לחום בינוני-גבוה. שלב 4
- מתבלים קלות את סטייקי הסלמון במלח ופלפל. מברישים את הגריל בשמן צמחי. מניחים את הדג על הגריל למשך 4-5 דקות. הופכים את הדג ומברישים ברוטב ברביקיו. ממשיכים לצלות עוד 4-5 דקות, עד שהדג הופך אטום לחלוטין. שלב 5
- חלקו את התרד בין 4 צלחות. הניחו את נתחי הסלמון מעל התרד כשהם עדיין חמים מאוד, עד שעלי התרד נובלים.
קולות: 2
מחבר המתכון - פטריק וג'ינה נילי (פטריק וג'ינה נילי) - משפחת נילי, בעלים משותפים של המסעדה "נילי'ס בר-בי-קיו", מגישי טלוויזיהקטגוריות
מַתכּוֹן / אכילה בריאה / מנות דלות קלוריות / ארוחות ערב בריאות / מנות בריאות על האש / מתכונים בחצר האחורית / מנות קיץ / מנות עיקריות / דגים ופירות ים / גריל, ברביקיו / סלמון בגריל / סטייקים צלויים / דג בגריל / מטבח אסייתי / מטבח סיני / פטריק וג'ינה ניליאוספי מתכונים
מתכונים דומים
גזרים ברוטב הויסין עם שומשום
חזיר מזוגג בדבש עם רוטב הויסין ואטריות
סטייק חצאית ברוטב הויסין וכרובית
רולים של סטייק בסגנון יפני
המבורגר סלמון
כנפי עוף מזוגגות בדבש עם רוטב הויסין
קרוקטים סלמון
כריכי חזיר ברביקיו וקולסלאו
סטייק פורטרהאוס עם רוטב בלסמי
סלמון בגריל עם רוטב ברביקיו אסייתי
ארוחת ערב אפויה בתנור: סלמון מזוגג בהויסין וקייל
רוטב הויסין
חציל בגריל עם ציפוי הויסין
צלעות חזיר חריפות עם ציפוי רוטב הויסין
סטייק סלמון עם חמאה ביתית
סטייק סלמון בגריל בסגנון אסייתי
סלמון עם ברוקולי
סטייק סלמון בגריל עם שעועית אדממה
סטייק סלמון מזוגג
סטייק סלמון עם אננס ורוטב גוואקמולי
פטה סלמון מעושן
פילה סלמון על עלי חסה עם חרדל דבש
ילוטטייל יפני עם סלמון אפוי בג'ינג'ר
קבב סלמון קפטה
קרוקטים סלמון פריכים עם רוטב רמולד
עוף ברביקיו עם רוטב הויסין
בצל ירוק צלוי עם רוטב הויסין
המבורגרים עם מלפפונים ורוטב הויסין
רוטב הויסין ברביקיו
זיגוג מתובל הויסין
סטייק בקר עם רוטב פיצהיאולה
סטייק בקר עם רוטב חרדל ותפוחי אדמה
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
מרקים עם רטבים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






















