סלט חם עם שזיפים ואפרסקים

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
סלט חם עם שזיפים ואפרסקים - מתכון מפורט.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 304, שומן כולל 18 ג'., שומנים רוויים 5 ג'., חלבונים 13 ג'., פחמימות 26 ג'., סִיב 5 ג'., כולסטרול 29 מ"ג, נַתרָן 1193 מ"ג
קלוריות 304, שומן כולל 18 ג'., שומנים רוויים 5 ג'., חלבונים 13 ג'., פחמימות 26 ג'., סִיב 5 ג'., כולסטרול 29 מ"ג, נַתרָן 1193 מ"ג
רכיבים:
- 80 גרם פרוסות דקות של פרושוטו או חזיר מעושן חריף
- 2 שזיפים, חתוכים לפרוסות מעט גדולות יותר מ-1 ס"מ.
- 2 אפרסקים, חתוכים לפרוסות מעט גדולות יותר מ-1 ס"מ.
- 80 גרם גבינת גורגונזולה מפוררת (או גבינה כחולה אחרת)
- 8 כוסות עשבי תיבול טריים קצוצים (פטרוזיליה, נענע)
- 1/4 כוס בצל אדום פרוס דק לחצאי טבעות
- 3 כפות שמן זית
- 2 כפות. חומץ שרי
- כפית אחת של חרדל דיז'ון
- 1/2 כפית מלח
- פלפל טחון טרי
- 4 פרוסות לחם איטלקי, קלויות או צלויות, להגשה
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
שזיפים, אפרסקים, גְבִינָה, גבינת גורגונזולה, בְּשַׂר חֲזִיר, פרושוטו, טוסטים, חרדל דיז'ון, חומץ שרי, בצל אדום, פטרוזיליה
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- במחבת קטנה, טגנו את הפרוסצ'וטו בכף שמן זית על אש בינונית-גבוהה, כדקה מכל צד. סננו על מגבות נייר.
מוסיפים את 2 כפות שמן הזית הנותרות, מנמיכים את האש לבינונית, מוסיפים את חומץ השרי, חרדל דיז'ון ומלח, מתבלים בפלפל לפי הטעם ומערבבים עד לקבלת תערובת חלקה.
לאחר מכן הוסיפו למחבת את האפרסקים, השזיפים והבצל האדום ובשלו קצרות עד שהבצל מתרכך. מזגו לקערת סלט.
שלב 2 - מוסיפים את הירקות וחצי מגבינת הגורגונזולה לקערת הסלט ומערבבים היטב. מחלקים את סלט השזיפים והאפרסקים החם בין המנות, מפזרים מעל פרושוטו ומפזרים את יתרת גבינת הגורגונזולה.
מגישים עם לחם איטלקי.
קולות: 1
קטגוריות
מַתכּוֹן / מנות קיץ / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / סלטים / סלטים חמים / סלטי פירות / סלטים עם בשר / רשת האוכל - מתכוניםאוספי מתכונים
מתכונים דומים
סלט חם עם נבטי בריסל ובייקון
סלט נבטי בריסל חם
ראפים עם תרד, שקדים, דובדבנים, סטייק ו
סלט עם תרד, שקדים, דובדבנים, בייקון ו
סלט קולורבי חם
סלט חם עם שומר ואשכוליות
גאלט עם אפרסקים ושזיפים
סבאיון חם עם שזיפים מזוגגים ופטל
סלט עדשים חם עם בייקון
סלט פסטה ושעועית חמים
סנגריה קיצית עם שזיפים צלויים
סלט קפרזה עם שזיפים
כבד אווז עם שזיפים
עוף קריספי עם אפרסקים ושזיפים
סלט עם חזיר מטוגן, אפרסקים וגבינת עיזים
חסה אייסברג עם אפרסקים
סלט תרד חם
קינוחי פירות הקיץ הטובים ביותר
סלט עם בייקון מטוגן ואפרסקים צלויים
סלט קפרזה עם אפרסקים
קרוסטטה עם אפרסקים ושזיפים
פנקייקים עם שמנת חמוצה ואפרסקים
מקרר בירה עם אפרסקים וג'ינג'ר
סלט תפוזים וסלק חם עם מייפל
מרגריטה עם אפרסקים אפויים
סלט עם אפרסקים, אגוזי מלך ובצל
סלט גזר ותרד חם
שרלוט עם תפוחים ושזיפים
סלט חם עם אטריות אורז
ארוגולה עם שזיפים מטוגנים
סלט חסה חם עם אגוזים
סלט סלק חם עם תפוזים ואגוזי מלך
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות





















