טוסטדות מהירות עם חזיר מפורק

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
טוסטדות חזיר מפורק אלו קלות להתאמה אישית לטעמים ולהעדפות המשפחה שלכם. ניתן להוסיף למילוי הבסיסי שעועית מטוגנת, גוואקמולי או סלסת פירות כמו מנגו! ואם אין לכם טוסטדות פריכות, אפשר להכין אותן עם טורטיות תירס.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 387, שומן כולל 20 ג'., שומנים רוויים 8 ג'., חלבונים 21 ג'., פחמימות 33 ג'., סִיב 3 ג'., כולסטרול 64 מ"ג, נַתרָן 712 מ"ג, סוּכָּר 5 ג'.
קלוריות 387, שומן כולל 20 ג'., שומנים רוויים 8 ג'., חלבונים 21 ג'., פחמימות 33 ג'., סִיב 3 ג'., כולסטרול 64 מ"ג, נַתרָן 712 מ"ג, סוּכָּר 5 ג'.
רכיבים:
- כף אחת של שמן צמחי
- 1 בצל קטן, קצוץ דק
- 2 שיני שום, קצוצות דק
- 2 כוסות פיקו דה גאיו צונן
- 1-2 כפות פלפלי צ'יפוטלה גרוסים ברוטב אדובו (בערך חצי פלפלי צ'יפוטלה וחצי רוטב אדובו), אופציונלי
- 0.5 כוס ציר עוף
- 1 נתח פילה חזיר (כ-600 גרם), חתוך ל-4 חתיכות
- 8 טוסטאדות, חמות אם רוצים
- 2 כפות חסה רומית מגוררת
- 1 כוס גבינת מונטריי ג'ק מגוררת (כ-110 גרם)
- 0.5 כוס שמנת חמוצה
- 3 צנוניות קטנות, פרוסות דק
- פלחי ליים להגשה
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
פילה חזיר, טוסטאדוס, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, גבינת מונטריי ג'ק, חסה רומית, רוטב סלסה, סִיד, צְנוֹן
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- במחבת בקוטר 25 ס"מ (10 אינץ'), חממו את השמן על אש בינונית והוסיפו את הבצל. טגנו, תוך ערבוב מדי פעם, עד שהבצל מתחיל להתרכך, כ-4 דקות. הוסיפו את השום ובשלו, תוך ערבוב, עד שיעלה ריח, כ-30 שניות. הוסיפו חצי כוס פיקו דה גאיו ורוטב צ'יפוטלה אדובו, אם משתמשים, ובשלו, תוך ערבוב תכוף, עד שהעגבניות מתחילות להתפרק, כ-4 דקות. הוסיפו את ציר העוף והביאו לרתיחה עדינה. שלב 2
- מפזרים על הבשר כפית מלח וחצי כפית פלפל שחור. מוסיפים את הבשר למחבת עם הרוטב ומחזירים לרתיחה עדינה. מכסים את הסיר ומבשלים על אש קטנה, תוך כדי הפיכה פעם אחת, עד שהבשר מבושל לחלוטין ורך, כ-20 דקות. מוציאים את הבשר, מכסים באופן רופף בנייר כסף ומניחים בצד למשך 5 דקות. שלב 3
- בינתיים, הביאו את הרוטב לרתיחה עדינה במחבת ובשלו על אש בינונית-נמוכה עד להסמכה קלה, כ-5 דקות. קרעו את הבשר בעזרת שני מזלגות, החזירו אותו למחבת וערבבו היטב לציפוי. תבלו במלח ופלפל נוספים במידת הצורך. שלב 4
- סדרו את בשר החזיר המגורר בין הטוסטאדות. הוסיפו מעל עלי חסה, גבינה ואת שארית הפיקו דה גאיו. טפטפו מעל שמנת חמוצה ופרוסות צנון. הגישו עם פלחי ליים.
הערה קולינרית
כדי להכין תערובת של פלפל צ'יפוטלה ורוטב אדובו, טחנו את כל הצנצנת במעבד מזון או בבלנדר. שמרו אותה בהישג יד במקרר כשאתם זקוקים לטעם חריף ומעושן.
אפשר להכין טוסטדות משלכם. לשם כך, מרחו קלות טורטיות תירס בשמן וצלו אותן בתנור, במרחק של 15 ס"מ מהגריל, תוך כדי הפיכה פעם אחת, עד להזהבה ופריכות, 3-4 דקות.
קולות: 2
קטגוריות
מַתכּוֹן / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / פִּיקנִיק / מנות קיץ / אֲרוּחַת עֶרֶב / מנות עיקריות / בָּשָׂר / אוכל מהיר / מנות טורטיה / מְתַאֲבנִים / חטיפי בירה / כריכים / מתאבנים מבשריים / / רשת האוכל - מתכונים / מטבח מקסיקניאוספי מתכונים
מתכונים דומים
חזיר מפורק: 24 המתכונים הטובים ביותר לכל אירוע
מתכונים קלים לעונת החזרה לבית הספר
לחמניות מאודות עם בשר חזיר ורוטב טבילה
טוסטדות הודו חריפות
טוסטדות טונה חריפות
צ'ילי חזיר מפורק בסיר איטי
טאקו חזיר מפורק
כריך חזיר מפורק
כריכי חזיר ג'רק בסיר איטי
כריכי פנקייק חזיר מפורק
תבשיל אנצ'ילדה עם חזיר מפורק
טוסטדות עם צ'וריסו וביצים מטוגנות
מיני טוסטדות עם עוף ומנגו
כריך חזיר מפורק ברביקיו
כריכי חזיר מפורק בסגנון ברביקיו סיני,
לחם חזיר מפורק עם רוטב ברביקיו
עגבניות אפויות מהירות
פטריות מוקפצות במהירות
טוסטדות עם שעועית ועוף
מתכוני חזיר מהירים וקלים
כריכי סליידר חזיר מפורק טבעוניים
כריכי חזיר מפורקים בסיר איטי
מרק חזיר מפורק
טוסטדות בטטה
תפוחים כבושים מהירים עם בצל
סלט פסטה עם חזיר מפורק ברוטב
טוסטדות עם בשר בקר טחון ומנגו
כריכים עם בשר חזיר מפורק, חזיר ו
כריכי חזיר מפורק ברביקיו,
טאקו חזיר מפורק בסיר איטי
צ'מיטאס - כריך חזיר מקסיקני מפורק
כריכי חזיר מפורקים בסיר אינסטנט
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






















