רולים קיציים עם רוטב שרימפס ובוטנים לטבילה


איך להכין - רול שרימפס קיץ עם מטבל בוטנים
מִטְבָּח:וייטנאמית,
זְמַן: שעה ו-10 דקות.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6


לחמניות קיץ עם רוטב שרימפס ובוטנים לטבילה - מתכון מפורט.

ערך תזונתי למנה:
קלוריות 197, שומן כולל 10 ג'., חלבונים 8 ג'., פחמימות 22 ג'.


רכיבים:


לגלילים:
  • 12 שרימפס בינוניים (קלופים ולא קלופים)
  • 30 גרם אטריות אורז
  • מלפפון אחד
  • מֶלַח
  • כף אחת של חומץ אורז
  • 2 כפיות סוכר
  • 6 גרגירי פלפל שחור
  • 3 גבעולי בצל ירוק
  • 8 דפי נייר אורז, בקוטר 20 ס"מ.
  • חצי צרור נענע
  • חצי צרור בזיליקום
  • חצי צרור כוסברה
  • 4 עלי חסה בוסטון (קרועים)

לרוטב המטבילה:
  • 1/3 כוס בוטנים לא מלוחים
  • 1.5 כפיות שמן צמחי
  • 2 כפיות משחת קארי אדומה
  • 2 כפיות רוטב דגים
  • כף סוכר אחת
  • 1/2 כוס חלב קוקוס לא ממותק
  • 1/2 כוס ציר עוף דל נתרן
  • כף אחת של רוטב הויסין
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • הכינו את הרוטב: טחנו את הבוטנים במעבד מזון. חממו את שמן הצמחים בסיר על אש בינונית. הוסיפו את משחת הקארי וטגנו במשך דקה. הוסיפו את רוטב הדגים ובשלו דקה נוספת.

    מוסיפים את הבוטנים הקצוצים ומבשלים תוך כדי ערבוב כ-4 דקות. מפזרים סוכר ומבשלים עוד 1-2 דקות. יוצקים פנימה את חלב הקוקוס, ציר העוף ורוטב ההויסין. מנמיכים את האש ומבשלים על אש קטנה עד להסמכה, כ-20 דקות. מצננים.
  • שלב 2
  • הכינו את הגלילים: ממלאים סיר במים ומלח. מוסיפים חומץ, סוכר ופלפל שחור ומביאים לרתיחה על אש גבוהה. מוסיפים את השרימפס ומבשלים עד שהם ורודים, 2 דקות. מסננים ושטוף תחת מים קרים. קולפים את השרימפס, חותכים אותם לשניים לאורכם ומסירים את העורק המרכזי. מכסים ומקררים.
  • שלב 3
  • הכינו אטריות אורזסננו לפי הוראות היצרן. פורסים דק את המלפפון והבצל הירוק ומערבבים בקערה עם כפית מלח. טבלו דף נייר אורז אחד במים חמים עד שיהיה גמיש (כ-30 שניות), לאחר מכן הניחו על קרש חיתוך ומייבשים בטפיחות קלות.

    מניחים 3 חצאי שרימפס במרכז העטיפה, ומעליהם מעט אטריות, עשבי תיבול, מלפפון, בצל ירוק וחסה. קפלו את הקצה התחתון של העטיפה מעל המילוי, לאחר מכן קפלו את הצדדים פנימה וגלגלו לצרור הדוק. חותכים לשניים ומגישים עם רוטב בוטנים.

קולות: 5

תמונה - רשת המזוןמחבר המתכון -

כל המתכונים

אוספי מתכונים



מתכונים דומים
גלילות טופו וייטנאמיות על נייר אורז
גלילות טופו וייטנאמיות על נייר אורז
לחמניות 5 כוכבים עם רוטב חריף
לחמניות 5 כוכבים עם רוטב חריף
רולים קיציים עם שרימפס וקולסלאו עם שומשום וג'ינג'ר
לחמניות קיץ עם שרימפס וקולסלאו שומשום
רולים קיציים עם שרימפס ורוטב קוקוס לטבילה
רולים קיציים עם שרימפס ורוטב קוקוס לטבילה
עוגיות שוקולד צ'יפס עם מילוי חמאת בוטנים
עוגיות שוקולד צ'יפס עם מילוי חמאת בוטנים
רולים קיץ עם טופו
רולים קיץ עם טופו
רולים של שרימפס
רולים של שרימפס
ספגטי קיץ עם קישואים
ספגטי קיץ עם קישואים
מתכונים קלים למסיבת קיץ
מתכונים קלים למסיבת קיץ
לחמניות סנדוויץ' הודו וחזיר
לחמניות סנדוויץ' הודו וחזיר
עגבניות קיץ עם לחם פריך
עגבניות קיץ עם לחם פריך
רולים קיץ עם סטייק
רולים קיץ עם סטייק
רולים קיציים אסייתיים רכים עם רוטב חמוץ מתוק לטבילה
רולים אסיאתיים רכים עם רוטב חמוץ מתוק
רולים וייטנאמיים עם שרימפס וחזיר (גוי קואן) ומטבל דגים
רולים וייטנאמיים עם שרימפס ובשר חזיר
רול אביב עם עוף ומטבל בוטנים
רול אביב עם עוף ומטבל בוטנים
חציל בגריל עם רוטב בוטנים
חציל בגריל עם רוטב בוטנים
עוגת גבינה עם חמאת בוטנים ליום האהבה
עוגת גבינה עם חמאת בוטנים ליום האהבה
ספגטי דלעת עם רוטב בוטנים
ספגטי דלעת עם רוטב בוטנים
אטריות כוסמת עם רוטב בוטנים תאילנדי
אטריות כוסמת עם רוטב בוטנים תאילנדי
פיצה תאילנדית מהירה עם עוף ברוטב בוטנים
פיצה מהירה עם עוף ורוטב בוטנים
רולים קיץ
רולים קיץ
ראפ עוף תאילנדי עם רוטב בוטנים חריף
ראפ עוף תאילנדי עם חמאת בוטנים חריפה
רולים של שרימפס
רולים של שרימפס
רול אביב עם סרטן טרי
רול אביב עם סרטן טרי
רולים קיץ עם שרימפס
רולים קיץ עם שרימפס
אגרולים עם חזיר ושרימפס (גוי קוון) ברוטב בוטנים (נואוק ליאו)
אגרולים עם חזיר ושרימפס (גוי קוון)
רולים של טונה חריפה
רולים של טונה חריפה
רולים של סושי עם שרימפס בבלילה ורוטב ג'ינג'ר
רולים של סושי עם שרימפס בבלילה ורוטב ג'ינג'ר
עוגיות חמאת בוטנים וממתקים
עוגיות חמאת בוטנים וממתקים
עוגיות חמאת בוטנים
עוגיות חמאת בוטנים
רול אביב עם גבינת צ'דר וברוקולי
רול אביב עם גבינת צ'דר וברוקולי
רולים של הודו
רולים של הודו

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון